25岁之后，越来越接纳性格里的不完美，也更能坦诚和自己的缺点坐下来谈谈。

内观的第一点，是真正开始阅读，重视阅读。坦诚来说，不是从小发自内心喜欢阅读，都是被同龄人的压力推着走，推着读。

这个改变是从哪来的呢？这几个月参加了一个表达力课程，同学大多都是比我大15-20岁的管理者，在做表达训练的时候，他们都能放下自己领域的光环，心平气和接纳自己语言中的空洞。 我们能意识到然“空”就是因为输入不够，没有足够的有人情味的案例支撑。所以表达不够动人和有说服力。

第二，重视写作的训练。感觉几乎好几年没有提笔写字“说人话”的过程了。我一度的误区，写得晦涩，读杨绛的书后，大多都是三两句勾勒浓浓的人情味。“炼”字也有一个过程来的。
上个月读到研究生同学的公众号，是一个很有才气的女生，在这个满屏幕碎片信息的时代，虽一年一更，字里行间还读到熟悉的灵气，那是外表无法加持的独有魅力啊。

“输出倒逼输入”，的确是一个好的办法，在读书中有好的句子尽量积累起来。有好的灵感也及早记录下来！

第三是执行力，静心，专注的能力，逐年下降了。大家有什么好书可以推荐么？

我！又！来！推荐（送）！书！了！

本书针对遇事，无法勇敢做出抉择的女性，本书从“女性如何做抉择”，“女性做抉择时遇到的困难”，“女性如何做出更好的决策”等方向来帮助女性更好的应对生活。

这本书改变了一些我以前的观点，比如男性比女性更加理性，男性的抉择会更加干脆利落，勇敢是一种技能，而非性格特征.........

直接上摘录：

“男性将自己视为拥有远见的人，而女性将自己看作有理有据的人。
女性为失误所付出的代价比男性要高。
只有之前比男性表现得更出色，女性在说服和影响男性方面才会更成功。因此，女性之所以在做决定时要将方方面面都考虑清楚，可能是因为她们想确保自己能引起重视。”

“冒险不是一项性格特征，而是一个技能，一种可以培养并可以用来训练的技能”

“提醒自己你是谁，不要让刻板印象造成的压力干涉你的决策过程。”

“"女性的直觉"有两种：

1.社会敏感度，即感知他人

2.对自身深刻、无意识、难以解释的偏好的敏感度

在识别他人状况时，女性的表现突出，而在识别什么对自身最好时，女性的表现并不突出。”

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【采访】[并不简单]看来她对厕所现场印象很深

水果姐Katy Perry在接受Apple采访时表示:
“Harleys in Hawaii经历了许多不同的形式，从最初的原版，到不插电厕所现场，再到TikTok上的加速版本。有这么多的机会来重新给这首歌进行混音，我迫不及待地想听到与GarageBand合作的所有改变。”

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