我在极简和囤积之间找到了新的平衡
如果你感觉扔东西很难，不妨看一看

​Step1：最直观的反映
喜不喜欢看到

如果你希望每天经常看到这样东西
把它放在显眼的位置
反之放在很少看到的地方或扔掉

如果拥有一样东西
还要为如何能够使用它而烦恼
而使用本身无功无过
说明已经造成了内耗，果断舍弃

Step2：进阶版自我觉察
搬家法则（我自己命名的）

判断一样的东西在搬家的情景下
是会带走还是扔掉，会非常快地决断

Step3：最终版零极限
遗物清单（也是我自己命名的）

设想自己假如去了另一个世界
是否希望这件东西作为遗物被整理

当然了，毕竟还处在生命的进程当中
执念就藏在身旁的这些物品里

舍弃并非一朝一夕的事情
但是有效清理物品非常重要

它会带来自我觉察和深层改变
人际关系亦是如此
​

人生像是一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。其实，人生的痛苦和快乐，都是来源于自己的内心。心是苦的，人生便如苦海无边，心是甜的，人生处处都是曼妙风景。人生路艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有了享受人生的权利。女生头像高冷 情侣头像无水印 动漫头像#简笔画# 卡通头像 ​ ​​​赵丽颖

#电影正当夏#、#新片# 极简主义、乡村版《活着》7.2分，可以一看[哈哈]如果你想看先打个预防针：《隐入尘烟》不是考验观众耐性的影片，两个多小时[允悲]，是真的过、于、冗长了，完全没必要[允悲]，镜头信息意思到了就应该收，越长不等于越真实[允悲]假如个半小时，或许会有更多喜欢的观众能看到，大家会去看吗？[哈哈]#电影隐入尘烟# 、#电影# 、#夏日影评大赛#