朋友们经常好奇我为什么做事情效率很高,情绪却能很稳定。明明我每天事情又多,又杂,大环境给的压力又比较大。难道是我内心比其他人强大吗?
我的秘密在于能100%切换状态。
例如平时我的手机信息太多了(未读信息经常几万条),因此节日的时候我会选择断舍离,可能大半天都不看任何的手机。
另外,我会选择一些适合自己放松的方式,例如爬山,睡觉,去吃好吃的,运动,看电影,发呆,撸猫,游戏等等。
但是有一些方式对于我来说是反作用的。例如蹦迪,喝酒,超过10个人以上的聚会。
只有在需要休息的时候,让自己彻底放松。
才能在需要专注工作的时候100%专注。
你们一般用什么方式来放松呢?
我的秘密在于能100%切换状态。
例如平时我的手机信息太多了(未读信息经常几万条),因此节日的时候我会选择断舍离,可能大半天都不看任何的手机。
另外,我会选择一些适合自己放松的方式,例如爬山,睡觉,去吃好吃的,运动,看电影,发呆,撸猫,游戏等等。
但是有一些方式对于我来说是反作用的。例如蹦迪,喝酒,超过10个人以上的聚会。
只有在需要休息的时候,让自己彻底放松。
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你们一般用什么方式来放松呢?
#sky光遇[超话]##sky光遇黑市[超话]#家人们。避雷个陪玩团!MuHan陪玩团!我花钱点的树洞把我的秘密说给整个陪玩团听。太可恶了。他们主要在网易大神拉单子。团是在QQ建的。这个团接陪玩单和代代。业务很杂。[伤心][泪]记得避雷!我真的不想让更多人受害。要不是我cp在这个陪玩团我可能都不知道他们会干这种事!
p1-3盼星星盼月亮盼来的假期 与乐乐子的约会
p4放假第二天晚上被叫回学校打扫卫生
p5-10 二零二一 是与小亓的第十年 大年初一 又是年味儿淡淡的一年 中午跟妈妈弟弟散步去了 下午爸爸妈妈约了发小吃饭 巧的是他们发小的孩子也是我的发小 嘻嘻 旧天新聊 p9的面筋真的绝了 第一次正儿八经喝葡萄酒的我直接跪了 太**难喝了
p11-13是喊我小姨的小可爱 还可乖了
后边是一些杂杂的东西
喜欢你是我的秘密 https://t.cn/R2WxYkt
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