新疆奎屯黎明脚步总队周日拉链分享:人生最艰难的，不是抵达终点，而是迈出第一步。正因为不想跑，才要去跑，正因为不想继续，才要坚持。跑步是一项长期主义，是一种自我修行。我们在奔跑中，听听音乐，感受耳畔掠过的风，体验脚底传来的最真实触感，就会忘掉世俗的烦恼、丢弃内心的浮躁，就会沉浸在心流的体验之中，既治愈了身心，也平衡了事业和家庭。来吧，周末让我们用一场酣畅淋漓的长跑，来渲泄我们的内心，那些沿途的风景，会陪伴着我们一路修行。加油[加油][加油][加油]——宣传员∶古河红柳

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我的非凡父母：
的确很细节，很生活，很感人，故事改编真实故事，从一对盲人父母与健康女儿的角度来切入，在世俗眼光下，迎着重重困难，却依然用歌声和笑声来面对生活。真正从黑暗中看到了光明。
过程女儿从不理解到再度找回对父母的爱，母亲从过度控制女儿到让其寻求梦想，父亲则一直是这个家的红脸，无论对老婆还是女儿都是那么的包容，很多细节都体现出对老婆的爱，不过就只有一个油鸡腿的最大爱好。
最让人感觉震撼的是惠英红老师的表演，完全不像表演，简直就是盲人了，那眼睛的转动（无论是女儿小时候的烫伤，放学接女儿时，女儿的擦肩而过），每个场景都让人感觉盲人生活就是如此，感觉不到这是表演，完全是融入了角色，敬佩。

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普庵祖师度化屠夫的故事

普庵祖师是个显密双修有大神通的著名高僧，为当世人民之所敬仰。
当时有个虔诚的女信徒，常去听他说法。普庵祖师屡显广大神通，人所共知，呼风唤雨随心如意，天龙鬼神呼来唤去。
这个女信徒的丈夫是个屠户，也要拜拜普庵祖为师修学佛法，答应妻子改业吃素，要求妻子引见。妻子引他见了普庵祖师。
普庵祖师说：「你是个屠夫，杀业太重，能完全听我的吗？如果不能就回去吧。」
屠夫虔诚表示：一定改业长素，奉佛修法。
普庵祖师说：「好，你回头看看。」
他回头一看，见有许多他所杀的畜生牛羊鸡鸭等等，个个眼睛瞪圆，凶光暴露。吓得他赶紧给祖师磕头如捣蒜，哀求祖师收为弟子。祖师就传戒传法于他，收为弟子，他再回头看时，这些冤魂不见了。

这个改行修佛的屠户，我说他不是寻常之人。他是过去世曾经多世亲近过佛教的人，所以今世才能幡然悔悟，跳出世俗网，走上修佛路。
但是他是否就免去了他所杀的「生死冤债」？我说他并没有免消，这要在他以后的忏悔修行中逐步化消。要积劫的修行不退，才能化消。
杀的业报不是一世两世十世百世所能消除的，佛法也是暂时的推迟。所谓「假使千百劫」就是此意。

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