【我的体育故事|花甲老人吴顺林:健康骑行老来乐】 “这次骑行跨越甘宁两省区千余公里,先后到达惠安堡、环县、庆阳、隆德、同心等革命老区,还登上了六盘山,瞻仰了红军长征纪念馆,收获非常大,也很有纪念意义。”6月23日,刚刚与7名队友完成“陇东宁南行再上六盘山”骑行活动回到银川的吴顺林兴奋地说。
66岁的吴顺林迷上骑行运动已有十多年。聊起骑行,他打开了话匣子,“一开始是受亲戚朋友影响跟着骑行,后来慢慢就自己骑。退休以后时间更充裕了,骑行渐渐成了生活的一部分,到现在已经离不开了。”从刚开始骑两三公里就需要停下来休息,到现在一口气骑完十几公里,吴顺林从一只“菜鸟”渐渐成长为一名“高手”。由于坚持骑行,增强了身体抵抗力,心情也舒畅,折磨自己多年的糖尿病、脂肪肝等病症得到很大缓解,吴顺林说,这都要归功于坚持骑行。
自行车就像一根纽带,它把许许多多热爱骑行的人拴在了一起。看着身边的中老年骑友越来越多,为了把大家团结起来,更加规范、安全地组织骑行活动,2014年,吴顺林发起成立了宁夏捷安特矍铄单车俱乐部。经过几年的发展,俱乐部经常参与骑行活动的会员已经达到130人,平均年龄超过60岁。每周二、四是俱乐部的固定活动日,大家会提前商议、规划线路,集体骑行。
由于热心骑行事业,几年前,吴顺林被推举为银川市自行车运动协会副会长。他告诉记者:“目前在协会登记备案的骑行俱乐部有30多家,经常参加骑行活动的有近2000人。近几年银川市在全民健身方面投入很大,新建了很多骑行道,越来越多的市民开始骑上自行车,不管是出行代步还是骑行健身,都在为全民健康、为碧水蓝天作贡献。”
“7月份有9次骑行安排,最近的是水洞沟和滚钟口,往返约七八十公里,远的是阿拉善左旗,往返240公里,大家以‘友情结伴、强身健体’为宗旨,倡导健康骑行、安全骑行、快乐骑行,这就是我们的快乐之源。”吴顺林说。(新消息报记者高晓刚)
66岁的吴顺林迷上骑行运动已有十多年。聊起骑行,他打开了话匣子,“一开始是受亲戚朋友影响跟着骑行,后来慢慢就自己骑。退休以后时间更充裕了,骑行渐渐成了生活的一部分,到现在已经离不开了。”从刚开始骑两三公里就需要停下来休息,到现在一口气骑完十几公里,吴顺林从一只“菜鸟”渐渐成长为一名“高手”。由于坚持骑行,增强了身体抵抗力,心情也舒畅,折磨自己多年的糖尿病、脂肪肝等病症得到很大缓解,吴顺林说,这都要归功于坚持骑行。
自行车就像一根纽带,它把许许多多热爱骑行的人拴在了一起。看着身边的中老年骑友越来越多,为了把大家团结起来,更加规范、安全地组织骑行活动,2014年,吴顺林发起成立了宁夏捷安特矍铄单车俱乐部。经过几年的发展,俱乐部经常参与骑行活动的会员已经达到130人,平均年龄超过60岁。每周二、四是俱乐部的固定活动日,大家会提前商议、规划线路,集体骑行。
由于热心骑行事业,几年前,吴顺林被推举为银川市自行车运动协会副会长。他告诉记者:“目前在协会登记备案的骑行俱乐部有30多家,经常参加骑行活动的有近2000人。近几年银川市在全民健身方面投入很大,新建了很多骑行道,越来越多的市民开始骑上自行车,不管是出行代步还是骑行健身,都在为全民健康、为碧水蓝天作贡献。”
“7月份有9次骑行安排,最近的是水洞沟和滚钟口,往返约七八十公里,远的是阿拉善左旗,往返240公里,大家以‘友情结伴、强身健体’为宗旨,倡导健康骑行、安全骑行、快乐骑行,这就是我们的快乐之源。”吴顺林说。(新消息报记者高晓刚)
6月的第一个周末
1.原来瘦了可以穿好多漂亮衣服呀,从去年开始有想法尝试超短裤,结果去实体店一试,蛮可以喔~于是周六是这样出门的,于是跟朋友说会不会太露了呀?没有呀![污]
2.大老远跑去很远的夜市,地铁转公交,累趴在车上,望着车窗外的蓝天白云,打瞌睡了都。没抱着多大希望来这玩,结果意向不到嚯,繁华的夜市,路边摆满了诱人的小吃,怎么觉得比市中心的中山路还要好点呢[嘻嘻]每周必吃一次螺蛳粉,梅干菜肉饼好吃!买到了喜欢的首饰 接着辗转到了市中心,那里有家服装店,这两年穿的衣服大多数在那买的,只有在那家店我能买到喜欢的衣服,好奇怪!
3.今天太阳贼晒,那就宅家好好休息!早午饭 三明治➕ 稀饭配榨菜➕ 晚饭 肉沫茄子 ➕ 炒花甲➕ 清炒莲藕
4.上个月喝了不算多的酒,还有几杯奶茶,隐约感觉到好像胖了呢?不管瘦没瘦,减肥之路不能停!
5.朋友圈已关闭,焦虑好像少了,转移注意力了呗。
6.怎么办?年纪轻轻不想努力,混吃等死可以么?居然冒出这种想法[二哈]
7.现在一点都没有恋爱的想法,虽然挺羡慕别人的哈,但理性告诉我算了吧,关键自己还是个恋爱脑的人。以前经历的那些,真是把我搞怕了,新鲜感、冷淡和原则性问题是最可怕的[拜拜] 爱自己是终身浪漫的开始。所以我现在变得不认识我自己了[摊手] 哦对了,朋友说我给别人的印象,看起来不像单身的,而且是有很多感情经历的人。嗯……怎么会呢?其实不然,那是没了解我,不要被表面现象所迷惑哈哈[嘻嘻][哈哈]
1.原来瘦了可以穿好多漂亮衣服呀,从去年开始有想法尝试超短裤,结果去实体店一试,蛮可以喔~于是周六是这样出门的,于是跟朋友说会不会太露了呀?没有呀![污]
2.大老远跑去很远的夜市,地铁转公交,累趴在车上,望着车窗外的蓝天白云,打瞌睡了都。没抱着多大希望来这玩,结果意向不到嚯,繁华的夜市,路边摆满了诱人的小吃,怎么觉得比市中心的中山路还要好点呢[嘻嘻]每周必吃一次螺蛳粉,梅干菜肉饼好吃!买到了喜欢的首饰 接着辗转到了市中心,那里有家服装店,这两年穿的衣服大多数在那买的,只有在那家店我能买到喜欢的衣服,好奇怪!
3.今天太阳贼晒,那就宅家好好休息!早午饭 三明治➕ 稀饭配榨菜➕ 晚饭 肉沫茄子 ➕ 炒花甲➕ 清炒莲藕
4.上个月喝了不算多的酒,还有几杯奶茶,隐约感觉到好像胖了呢?不管瘦没瘦,减肥之路不能停!
5.朋友圈已关闭,焦虑好像少了,转移注意力了呗。
6.怎么办?年纪轻轻不想努力,混吃等死可以么?居然冒出这种想法[二哈]
7.现在一点都没有恋爱的想法,虽然挺羡慕别人的哈,但理性告诉我算了吧,关键自己还是个恋爱脑的人。以前经历的那些,真是把我搞怕了,新鲜感、冷淡和原则性问题是最可怕的[拜拜] 爱自己是终身浪漫的开始。所以我现在变得不认识我自己了[摊手] 哦对了,朋友说我给别人的印象,看起来不像单身的,而且是有很多感情经历的人。嗯……怎么会呢?其实不然,那是没了解我,不要被表面现象所迷惑哈哈[嘻嘻][哈哈]
《重新定义“她”》
花甲之人的过寿总要离家的,表示的是对亲友热忱的逊谢,不好意思接受太多的祝福以及对未来人生的谨慎。这种避让迂回的手法,给形式主义降温的奇招,它流露出强烈的自我意识,我看更适合热恋得失去平衡的青年们。
情人节这天,无花无酒,专门独自,走的离栖息地远一些。不必费心强求,以静默和真挚去真切的感受春风未及,极尽目力去感受生活。过日子柴米油盐中有美、亦有欢笑,何不更有意义的去赋予自己新的定义? https://t.cn/R2WxTco
花甲之人的过寿总要离家的,表示的是对亲友热忱的逊谢,不好意思接受太多的祝福以及对未来人生的谨慎。这种避让迂回的手法,给形式主义降温的奇招,它流露出强烈的自我意识,我看更适合热恋得失去平衡的青年们。
情人节这天,无花无酒,专门独自,走的离栖息地远一些。不必费心强求,以静默和真挚去真切的感受春风未及,极尽目力去感受生活。过日子柴米油盐中有美、亦有欢笑,何不更有意义的去赋予自己新的定义? https://t.cn/R2WxTco
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