#安全经验#
-如何寻找真项目官网？下载真APP？防止进了钓鱼假网站？
✅ 在推特中搜索官推，从官推的资料网址进入真官网，然后进行注册 下载app一类的其他操作
以下情况都要警惕
❌dis群组里别人私信发你的链接
❌电报群里发的链接，私信发你的链接
❌搜索引擎搜出来的链接
典型例子就是某人在电报群点了别人发的tp钱包下载链接，下了假钱包，私钥导进去，财产全飞了

很多人存在一个减肥误区就是一天能瘦几斤
，然后每天都有掉秤才叫有效果。

这样算起来的话一天一斤一个月不得最少瘦30斤了?
很多客户问我为什么刚开始瘦，
这几天一直不瘦了，
体重还上下浮动?
减肥是有一个周期的，
不会天天掉秤，
也不会每天都瘦的很快，
减肥周期最短为28天，
脂肪越多瘦的也就越多，
用完看总成绩，
不要因为几天不掉称就放弃了，
要的就是你坚持!!
不要节食减肥!不要节食减肥!不要节食减肥!❌❌❌

重要的事情说三遍!⭕️

☑️真正的健康减脂就是做到两点:1提高身体代谢;控制热量摄入。

❤️大家请记住，健康减脂一定是不挨饿的瘦。

减肥期间，最好的饮品就是白开水。人体内的代谢是必须依赖水的，脂肪燃烧也需要水，要想代谢快，得大量补充水!确实有研究表明，喝05L水可以在1小时内提高约10%-30%的代谢。#运动就是坚持##减肥干货#瘦身##马甲线#

#每日一善[超话]# [爱你]#阳光信用#
【710极好互动指路 不吞必hui ❌tag

❌ ❌hui字✨】
黎明是会来临的。我们虽然忘记了自己为什么要来这里，或许，只是想替某件事画上句号。虽然确实有着许多无法忘怀的事，也是有充满悲伤的回忆。不过，我们知道黎明终会来临的，所以也不用勉强压抑着自己。