#长时间紫外线照射或造成基因突变# #反复晒伤可能导致皮肤肿瘤#3岁前晒伤，患癌几率会增加？宝宝万一被晒伤该怎么办？

炎炎夏日，防晒也成了家长们育儿路上的头等大事。因为宝宝的皮肤比成年人更脆弱、更敏感，不做好防晒，晒黑只是最轻微的结果，严重的话会造成皮肤晒伤、日光性皮炎、皮肤光老化等问题。不仅如此，宝宝的眼睛晶状体透明度比成人高，紫外线很容易穿透直达视网膜，会增加将来患白内障等眼疾的概率。

而且有研究发现，在小时候被晒伤，成年后患皮肤黑色素瘤的风险可能会增加一倍，因为孩子皮肤比较薄，会让紫外线更容易到达基底层和真皮层，损伤其中一些重要的干细胞和DNA 等。所以，宝宝正确防晒很重要！

可有的时候千防万防，宝宝还是被晒伤了，家长们应该如何处理呢？

首先，我们要学会判断宝宝是否被晒伤以及晒伤的程度。
晒伤分为轻度晒伤和重度晒伤。

✔如果是轻度晒伤，宝宝的皮肤会出现红肿、脱皮现象，被晒伤的部位主要都是暴露在太阳光之下，如脖子、脸部、手背、胳膊、腿等，会有稍稍的灼烧、刺痛感。晒伤症状一般会在日晒12-24小时内达到高峰。

✔如果是重度晒伤，晒伤部位的红斑颜色加深，会出现水肿、水疱，疼痛非常明显。如果晒伤脚部，脚部皮肤可能会出现浮肿。晒伤面积较大时，宝宝可能会出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

其次，如果不小心被晒伤了，家长们要这么做。
晒伤通常会在数日内自愈，治疗的主要目的是缓解皮肤的炎症反应和控制疼痛。

第一步：给宝宝进行冷敷。

如果宝宝受到了轻微的晒伤，被晒伤的皮肤会有充血红肿，还会出现疼痛及瘙痒的情况，此时应该冷敷。

可以用冷敷袋或者用毛巾包裹冰袋进行局部冷敷，也可以用冷水浸泡或者湿敷、外涂以芦荟为主要成分的凝胶，这样处理可以缓解晒伤的疼痛和不舒服，比如灼热感、瘙痒、夜间躁动等。

第二步：及时给宝宝进行补水保湿。

红肿消退后皮肤会出现干燥甚至脱皮的现象，所以，要及时使用保湿补水的润肤剂。但是如果有水疱出现，尽量不要弄破水疱，避免增加感染的风险。如果已经有破溃的水疱，需要用水轻柔地清洗，然后用生理盐水纱布或者凡士林纱布覆盖。如果孩子晒伤部位疼痛较明显，可以口服布洛芬来缓解疼痛。

如果孩子晒伤皮疹严重、疼痛剧烈、或者出现全身症状，比如头热、头痛、呕吐或脱水，需要及时就诊，由医生评估病情来决定进一步的处理方案。

同时，不能确定有处理宝宝皮肤的把握时，也应及时去看医生，可以使用抗过敏药水外涂，而不要随便乱用其他药膏。

第三，晒伤后的注意事项有哪些？
家长们要注意，对于宝宝已经晒伤的部位，后面一定要注意防晒，避免加重症状。

给宝宝穿衣服要选择宽松、柔软、透气的，尽量减少摩擦患处。也要时刻关注宝宝，不要让他们抓挠晒伤处，以免抓破而增加感染风险。晒伤部位也要注意保持清洁，清洁皮肤时要用温和无刺激的清洁用品，避免使用有刺激性的化妆品。
同时宝宝也要注意休息，避免剧烈运动。另外，饮食上，注意避免吃以往曾经过敏的食物或者没吃过的食物，以免因为过敏加重皮疹症状。

最后，再强调一下，夏季如何给宝宝做好防晒？
儿童防晒，家长们牢记这3点：

✔尽量避免在10:00-16:00紫外线最强的时间段外出。

✔使用遮阳产品进行遮挡防晒。

✔采用防晒衣、防晒帽、太阳伞和防紫外线功能的儿童太阳镜等防晒手段进行物理防晒。

6个月以上儿童可以使用防晒霜防晒。

对于6个月及以上的儿童，推荐使用SPF15或更高的广谱防晒霜，理想情况是使用无机（物理）防晒霜，即氧化锌或二氧化钛，对儿童娇嫩皮肤的刺激较小，涂抹防晒霜需要覆盖所有暴露的皮肤表面，特别要注意如耳朵、颈部和手背等区域。

我们很多家长对于大人的防晒措施做得很全面，而往往会忽略宝宝的防晒工作，殊不知宝宝晒黑事小，被晒伤了后果就严重了，家长们还是要重视起来！

成年人的世界已经肮脏透彻了 没有什么好留恋得了 该来的总会来 该发生的也总会发生 你挡也挡不住 躲也躲不掉 我只想做个好妈妈 只想看着我的两个可爱的宝贝健康快乐的长大 希望在育儿的路上 我是问心无愧的 一回来就看见睡成这样 我竟无比心疼 希望我的孩子们不要走我的路 不要让发生在我身上我的事在他们身上发生 直到今天才发现 我的那些价值观全是狗屁 屁都算不上 是我肤浅了 婚姻可能就是这样的一眼看到头 往后的30年40年 还能有多惨？那就交给命运吧[微风]

#省心带娃好物#作为一个全职妈妈，从一个什么也不懂的新手妈妈，一路摸爬滚打进阶成一个育儿专家和半个医生，在带娃的路上也是踩了不少坑！尤其是宝宝吃的方面，而在这之中最让我头疼的就是宝宝的肠胃问题，因为宝宝小，肠胃娇弱，稍不注意就会出现肠胃不适、消化不良、拉肚子等问题，尤其是到了夏天！宝宝肠胃不好，其实最主要的原因是宝宝肠道菌群生态出了问题，所以益生菌也成调理肠道的最好选择！
面对市场上众多的益生菌品牌，如果不知道怎么选择，很容易就踩到坑，我经过众多品牌的对比，我最终给宝宝选择了爱益森益生菌，爱益森小橙盒益生菌臻选MP108，首株中国菌，源于中国宝宝肠道原生菌，更适合中国宝宝，可以更好的提高宝宝免疫力！极简配方三不添加：不添加麦芽糊精、蔗糖、香精，妈妈不用担心副作用！高效活菌：每袋120亿高含量活菌，有效呵护宝宝肠道健康，宝宝肠道健康了才能更好吸收营养！每天早晚一袋呵护宝宝健康成长每一天！宝宝吃饭香香，才能身体棒棒，妈妈才更放心！爱益森益生菌-我的带娃省心好物#省心带娃好物#