这几天都在调整九妹的作息时间，昨晚九点前入睡，以为她12点左右会醒来喝奶，结果一直到3点才醒，2点多我起来吸奶，已经一个月没吸了，没想到自己一边也能吸110ml，怪不得九妹最近都不肯喝奶瓶里的奶粉，原来是够了，达到了供需平衡，想想从曾经吸一个小时两边吸50ml，到现在的十分钟一边吸110ml，是多大的突破啊，有的事无需强求，不用刻意，只要你自己不放弃，一直坚持，就一定会有意想不到的效果，从孕期我就认定每个妈妈都有奶，一定要给宝宝多吸，真的做到了，两个月的时间，谢谢自己的坚定信念。小九妹今天的新技能get☑️扯自己耳朵[污][污]。今天抬头抬了一分半钟，好棒喔，昨天抬了半分钟，有进步。2017.8.13，九妹出生两个月带11天记。 https://t.cn/R2WiBW1

#糖豆豆成长记# 1.9.29：虽然已经结束一周，还是想给厦门行来个记录。立志于建一座大城堡的爸爸，热衷于捣乱的小朋友，颜丑但喜欢拍照记录的妈妈，第一次见到的小九儿哥哥，爸爸相识16年的宿舍好友叔叔（谈恋爱的时候被妈妈宿舍阿姨公认是最帅的）。什么厦大科技馆沙坡尾胡里炮台都没有去，酒店沙滩沙滩酒店……超喜欢的酒店……什么荤的素的甜的咸的都开戒的糖豆豆，喜欢旅行

#追奶日记# #背奶妈妈加油#
小九一五个多月啦坚持纯母乳喂养⛽️ 现在做背奶妈妈奶太多了小九一根本吃不完[抱抱]
月子里的时候奶量很多奶也很冲 吸出来存了一些
后来为了达到母乳平衡就强制不吸奶
孩子吃多少算多少没有存奶
这种平衡一直到两个半月的时候 因为想减肥就每天少吃了一点饭 可怕的来了[衰][衰]！
奶水一下开始少，不够九一吃，只能拿以前存的用奶瓶喂
然后半夜起来吸奶也吸不出来很多
赶快开始恢复每天喝汤的日子 找了催乳师疏通，疏通出来好多小颗粒
然后大概三天左右吧奶就突然很多了小九一吃一边就饱了，另一边吸出来存着
现在存了满满一冰箱啦但是用不到了 每天白天在公司吸的奶足够小九一第二天吃✌️
tips：[来][来]
1现在坚持每周彻底排空一次乳房（孩子吃+吸奶器然后最后用手彻底排空）
2:坚持每天多喝汤汤水水 哪怕就是白水也要多多摄入
3.喂奶活着吸奶前喝一杯水 结束后立马喝一杯 前喝可以稀释一下多产一点 后喝为下一次准备
4：经常按摩乳房，从周围往中间旋转式推进，避免奶堵
5:如果孩子吃不完，那把剩下的吸出来，不要偷懒

其实最主要的就是让孩子多吸，奶就是越吃越多的想做纯母乳喂养妈妈其实真的不难！

如果真的奶量上不来的话就混合喂养，
前六个月先让孩子吃 吃不饱再添加点配方奶
后六个月就可以一顿母乳一顿配方奶这样