职场元气满满的好状态都靠它了！
自己之前有段时间
感觉上班总是超级累[叹气]
再加上熬夜加班饮食不规律
慢慢的竟然有点“过劳肥”[苦涩]
感觉身体也是各种不舒服的
正好看到同事有在吃一家益的益生菌
感觉好奇也就跟风入手了一家益他们家的小绿盒✊
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我发现这个B420益生菌是韩美集团和杜邦联合出品的
而且每袋都有300亿活菌在里面
对我来说感觉品质还是很高的，自己觉得用起来很放心[爱心]
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当然啦，我入手这个小绿盒
还因为里面有白芸豆提取物和高浓度B420的添加！
这对cp组合，看起来就很不一般！
而且我吃了半个月，感觉变化还是hin不戳的
尤其是我那“过劳肥”的堆堆乐腰！✌
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这款益生菌里还有2种辅助菌株和3种益生元
能很好的给身体补充有益菌
日常的时候服用一条就可以[OK]
因为里面的活菌数量超级高，每天1条足够了
再加上没有❌脂肪、香精、防腐剂这些
对咱们好状态维护期的MM来说真的超级友好
日常补充简直不要太奶思[666]
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有了它自己在职场也可以放心拼搏啦
不担心过劳肥，每天都能元气满满
身体健康，心情和状态都超级棒~
#益生菌推荐#

宝妈们产后拉屎自由了吗？长期便️㊙️的进！

我属于是产后便秘不算严重的，但嗯嗯不出的感觉还是挺让人难受的，所以也学了很多肠胃调理的方法，特别是马良坤老师的科普日常，我基本一期不落的都看了，还跟着入手了产后宝妈可以吃的益生菌回来调理。

我这益生菌跟宝宝吃的妈咪爱小黄盒还是一个家族的呢，只不过我这个是更适合成人日常吃的食品级益生菌。独立的小小一条，可以37度温水冲泡也可以直接干吃，像我平时去逛街嗨皮吃乱七八糟的东西时我就直接吃一包，干吃很方便nice~

那么为什么要吃益生菌❓

先科普一下，产后容易便秘，其实是因为产后肠胃功能减弱，肠道菌群失衡，肠蠕动和肠胃节律收缩减慢所导致的，所以，想要调理产后便秘，要先从调理肠道菌群平衡开始。

吃益生菌是调理肠道菌群平衡最简单直接的方法。

就拿我吃的这益生菌来说，它里面的专利菌在肠胃环境里存活率很高，还有益生元辅助益生菌的生长，让它们可以在肠道里活力满满地跟有害菌对抗，维持肠道菌群的平衡，促进肠道蠕动和排泄通畅。

反正我现在基本每天都会准时去炸厕所了，而且可能是因为里面有抑制脂肪堆积的菌株在，我吃了小半年，鼓鼓胀胀的小肚子也小了一层，果然，肠胃健康了，哪哪都在变好呢～
#一家益益生菌##全家人的益生菌##减肥大作战##女性益生菌#

我的肠胃小助手，吃出来的好气色这段时间换季，气候比较干燥，再加上工作压力比较大我的肠胃老是不舒服，便秘，爆痘一连串的问题接踵而至‼️‼️
看见闺蜜在吃益生菌调理，说是专门给女生吃的，我也抱着试试看的心态入手了2盒，回来吃，它小小一袋的，很可爱，拆开包装袋会有股淡淡的清香粉质口感都很细腻，味道酸酸甜甜的‼️
我很喜欢而且我看介绍里说它里面有个很牛的专利菌是自己研发的在肠道里的存活率有95%以上调理肠道菌群平衡、改善便秘这些肠胃问题很有用哦对我这样换季肠胃就不舒服的人，这就是刚需好吧✨
而且还有抗氧化、抑制脂肪堆积的菌株和胶原蛋白的点缀肠胃健康和皮肤气色都能一起调理，这是什么大宝贝呀~
小小包装携带，撕开就可以直接干吃当然啦，像我一样泡水喝也是很ok滴吃法多样，无论何时何地都可以吃，这点忒方便了我吃到现在1个多月了，明显感觉自己上厕所规律了不少不再是“深度蹲坑选手”了✨✨
~而且！便秘问题一解决，脸上的暗沉和痘痘也有好转哦真的别提让我多欢喜了~
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