带娃➕创业两不误，最适合宝妈们的项目推荐‼️
为了孩子迫不得已放弃工作回归家庭的宝妈数不胜数
宝妈们怀里有着幼小的孩子，心里还有着诗和远方，带娃的同时又不想放弃自我成长，还希望能靠自己的努力打造一份属于自己的事业，不被老公和家人看轻[泪]
但是又不敢轻易投资，怕高额投资无法实现回本盈收，导致无法向家人交代
宝妈们，如果你也有以上困惑，那么推荐大家了解一个经营时间自由，又有充分灵活度，同时前期投资还非常低的轻创业项目

新式社区型儿童书店——品未成长儿童书店

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品未成长儿童书店的许多宝妈们已经通过运营书店，实现40天回本，两个月盈收，年利润入手40W-60W的收益
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百一平米，两三员工，2-3w的投资成本，即可实现轻松开店。由总部为书店配套全部标准化产品，减轻了创业者的开店难度和时间精力成本，并有总部全方位的书店运维指导，为创业的新手小白全面保驾护航~
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想要低投入撬动高回报?品未成长儿童书店助力创业宝妈实现人生逆风翻盘
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品未成长儿童书店正在帮自然人创业、宝妈创业、教培机构转型增项
百十平米，两三员工，即可拥有一家属于你自己的儿童书店~
如果你也想开这样一家书店，点赞关注+评论区回复“我要了解”，为你介绍更多精彩详情~
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无语了，我老家那些同龄亲戚辈是不是以为我嫁到浙江就是榜上大款了，实现阶级跨越了，隔三差五找我借钱，今天八百明天两千，过一段时间借十万创业……[裂开]
也不想想我一个带娃全职主妇，在杭州也就一个超级普通的小家庭，自己都舍不得花钱，但又碍于情面，每次借出去都想着买断情分的想法……
借了三个堂表兄弟，唉，没有一点要还的意思，过年再问。[黑线]

【失眠！多梦！易醒！教你如何击败失眠困扰】#健康##失眠##中医#创业、工作、带娃……
白天跟打仗一样
晚上躺着床上
脑子却无法安静下来
一只羊，两只羊，三只羊
数羊真的有用吗？
算了，还是玩会手机吧！
是的，又失眠了！

01长期失眠的危害

02造成失眠的原因
中医认为失眠是因为外感和内伤等病因导致的心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，心神不宁导致经常不得入寐的病症。较常见的失眠病因有：心肾不交、心脾两虚、心胆虚怯。

03依靠药物来促进睡眠

很多人喜欢用安眠药或褪黑素来获得睡眠。普通助眠产品只能抑制大脑，进行催眠，并不能从根本上解决问题，长期服用还会产生依赖。失眠的原因很多，但总与心脾肝肾及阴血不足有关，如果长期失眠建议先询医问诊。

04缓解失眠的小课堂

1、饮食调节：睡前吃香蕉，喝一杯热牛奶
2、睡前泡脚：热水45度泡15分钟
3、瑜伽放松：打坐或仰卧，协同呼吸放松身心
4、音乐舒缓：聆听催眠音乐，让大脑放松
祝大家吃好睡好！精神一整天！