不知是否受今年第9号台风“轩岚诺”影响，早上风急雨细，早餐后，在靡靡飘洒的水珠下去欧尚超市买家禽分割肉，主要是鸡鸭腿肉，用于平时搭配平时的荤菜。然后顺路横街买些蔬菜。回家时间不早了，赶紧做菜。
午餐菜谱：炖牛颈肉，红烧鸡边腿，蘑菇跑蛋，肉笋肠手撕牛心菜，美芹香干胡萝卜丝，鱼圆冬瓜。
午饭后小睡～上网。今天没跑步，去体育场走到一半雨又飘落，只得回家。
今天读词：
【鹊桥仙•七夕和苏坚韵

苏轼】
乘槎归去，成都何在，万里江沱汉漾。与君各赋一篇诗，留织女，鸳鸯机上。
还将旧曲，重赓新韵，须信吾侪（chai）天放。人生何处不儿戏，看乞巧，朱楼彩舫。

东坡复出任杭州知州，时苏坚在杭州任监税官，三年未归，二人同有思乡情愁，苦于客居异乡，借七夕之际，抒发思归胸臆，以诗词排解思情乡愁，又互勉不要被忧愁束缚，看开人生，再唱新词。
我们想摇舟回家，可是家乡在何处呢，汉江沱江波涛荡漾，与你各写一首词，就像织女，把对牛郎的牵挂都留在织锦机上。将以前写的旧作，重新赋与新的韵味，我们都是自然天性不受拘谨的人，人生不过儿戏一场，看那些七夕夜里向织女星乞巧的人，朱楼彩船上有多少啊。

很久没有听到一听钟情的歌了！！！真的唱到我心巴上去了！！
很明显这是一首情书/暗恋向的歌！你是高山流水，我为你写歌缠绵悱恻。但作词人爱情的境界肯定是不局限在红豆相思苦这个层次，她期求的是一种伯牙子期的情谊，我个人不认为高山流水伯牙子期单单是指友情，它更讲究双方一种灵魂的共振，也是指彼此的一种唯一吧。若没有你，再亮的星星再美的歌都是绝弦

#林叶夫妇[超话]#
老林谈《Make My Day》的背后故事（好喜欢老林这段时间的发型）[二哈][二哈][二哈]

家庭重要，随着年纪增大，愈来愈重要，更愈来愈懂得珍惜。先是太太，新碟有合作，【《Make My Day》是一首蓝调来的，这首近期写的歌，我自己都好想唱。本来没有叶蒨文唱的，但后来想，有几句找她唱，会有点突然，但又好贴切，好像在回应我一样。叫她帮我唱，她当然没问题，因为她知道我（写歌）不会乱来。到我唱给她听时，她马上知道好合适，（她唱的那几句）对首歌很有帮助。 】