【AIVA--长痘的根源是什么？[疑问]】 很多痘友来祛痘前，认为是身体出现了问题，如内分泌失调压力大吃了辛辣刺激的食物等。[瞧瞧]其实这些都是长痘痘的诱发因素，真正的原因是毛囊堵塞引起的。皮肤毛囊本来是个代谢的管道现在管道堵塞了，不能正常代谢油脂和排毒了！所以一定要保证毛孔畅通。[羞嗒嗒]
【AIVA--洁面水温的选择很重要】35℃的温水洁面，是最正确的选择。[瞧瞧]过热的水未必能清洁肌肤毛孔，反而会使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹，而且如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用凉水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆各种污垢，还容易引起痤疮之类皮肤病。[可怜]
【AIVA-请爱惜自己的胃】1、最养胃的是面条；2、如果熬粥，少放点苏打进去；3、小米粥就馒头，可以养胃； 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；5、胃不好，要少食多餐。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学 https://t.cn/R2WJAOc
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