减蔬肥菜推荐——白大菜 ͏
冬天适最合吃的蔬菜就大是白菜，便宜且养营丰富。
100g大白菜Vc含量37.5克，
比橙子、橘子等橘柑类水果都高，
每天吃300克就能满每足日的Vc需求。
而且大白的菜热量比柑类橘水果低了多，100g大白菜仅20大卡量热，
比100g橘子的热量一少半！
推荐法做：炝拌菜白丝、清白炒菜、白菜汤[耶]#减肥瘦身##减脂餐##减肥食谱#
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随着国内、国际航班的大量取消和停飞，民航市场受到极大的冲击，一些国内主要航线的特价机票竟然最低暴跌至49元，比疫情期间郑州某超市一棵63.9元的白菜价格还便宜。可以预计，国内航空公司营收遭遇大幅滑坡。国际航空运输协会警告，今年全球航空旅行需求将出现2009年来首度下滑，令全球航空业遭遇巨额损失。报告称，新冠肺炎疫情导致航空旅行需求骤降，将使全球航空公司今年损失超过290亿美元，其中今年第一季，全球航空业收入将损失50亿美元。其中大多集中在亚太地区，预计中国的航空公司收入损失将达128亿美元。
【机票49块钱？竟不如一棵白菜贵！疫情笼罩，航空业遭重创，政府出手救急】随着国内、国际航班的大量取消和停飞，民航市场受到极大的冲击，一些国内主要航线的特价机票竟然最低暴跌至49元，比疫情期间郑州某超市一棵63.9元的白菜价格还便宜。可以预计，国内航空公司营收遭遇大幅滑坡。https://t.cn/A6hkPZ6Q
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