不管做什么行业 做什么事情 好耍的 辛苦的 那都是会有烦恼的 俗话说家家有本难念的经 想疫情期间我不是还想着上班 开店 靠是耍不住了 结果这下开了又想休息 每天忙不完的事 操不完的心 生意好就不说了 这段时间生意又不行 每天都要想着怎么才能做的更好 疫情之后客人更加讲究了 如何管理员工 如何把菜品做的更好 .... 哎 每次烦恼的时候就想着不想做了 但是我知道不做这个了恐怕之后后悔的还是自己

保持乐观的心态:
一,积极锻炼自己排解压力的能力。
二,昂首挺胸,大声说话。
三,脸上要时刻挂着微笑。
四,通过不同的媒介进行倾诉。
五,学会放松自己。
六,每天要突破一点极限。
七,多和心态积极的人交往。
八,心存感激。
九,勇于自我接纳。
十,不要总是给自己消极的心里暗示。
十一,多帮助别人。
十二,不要和人攀比,对自己不要太苛刻。
十三,将大目标细分为诺干个小目标。

#无笔斋国学[超话]#如果你是蚂蚁心态,

再小的石头都是障碍;

如果你是雄鹰心态,

再高的山峰也敢尝试!

有高度的人,

不是没有困难,

而是行走的高度不一样,

做人的格局也不一样。

我们每天要做的是,

如何提升自己的高度和深度,

而不是每天讲述自己的障碍和烦恼。

心小,

任何事情都是大事;

心大,

任何事情都是小事!

人生是一场自我挑战,

提升格局才能绽放人生


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • [悲伤]这是我当时就喜欢上他的原因,当时我就想,一个人默默无闻在演艺圈待了六年,在那样的大环境下,却还能这么纯粹,这么低调,这么真实,这么可爱,他对待自己的演艺
  • 14.去到一个陌生场合,即使不自信也要假装自信,没自信就没气质,装出来的自信也是自信,总比没自信强。14.去到一个陌生场合,即使不自信也要假装自信,没自信就没气
  • 我记得很多很多,酒杯里被倒掉的酒;我被人灌酒半夜过来接我,气势汹汹找灌酒的人;我和别人吵起来,他们全部在我边上牵我的手哄我的情绪偏向我;我被骗即便没受伤也要订机
  • 感到幸福它是精神之旅,所以最终实现你价值的可能就是你需要奔赴一个自己认同的事业,人群中的孤独最为致命,所以请你务必找到一个与你志同道合,琴瑟和鸣的人,可以是高山
  • 将时尚融入羽绒,尖端的保暖和实穿科技加持的加拿大户外潮奢品牌MOOSE KNUCKLES带来与LINING1990联名系列运动套装及PUFFER系列等一众人气系
  • 如果说和奈言恋爱时,会因为觉得不敢交付全部的自己,让对方成为更重要的人而无法完全敞开心扉(我认为略有一些回避型依恋)或怕自己给对方造成痛苦而选择逃避分手的贤圭,
  • 当俱乐部得到联赛预计于4月初重启的时候,俱乐部第一时间联系了两名外援,但由于当时美国的疫情出现了大爆发,两名外援都出于担心家人健康的原因而有些迟疑,就在双方不太
  • 原来,当天上午10点多,李女士带着狗狗来到麦德龙商场附近,由于狗绳比较松没有拴好,狗狗突然一个挣脱,把狗绳挣开跑掉了,李女士哪里追的上,之后找了很久也没有找到,
  • 欧内该————番成分复杂 热或者不热的都会看看乙女番较少 比较喜欢的只有转生恶役因为看的不算多所以非常欢迎安利orz主页置顶只是为了以后的交友我一定可以碎碎念碎
  • 我向你‭‮荐推‬‬一家‭‮保环‬‬超市[爱心][爱心][爱心]​1、都是家里‭‮须必‬‬要用的,本来就要花的钱,花这里更经济,健康,‭‮效有‬‬;​2、近400
  • 我只能说,可能从另一面证明杨紫的演技,因为代入感太强,让那些女友粉、老婆粉们自陷,傻傻得分不清!反观杨紫,拍戏多年却一直被贴着“不够漂亮”的标签,其实我想说,那
  • 人为什么要有钱有爱才能活,尽把自己变成麻烦,我的弱点就是应对麻烦,这也意味着,“活”会有无穷无尽的麻烦,还有无穷无尽的阶梯要爬,那共产主义说会解决钱的问题,我没
  • 今日唠叨这几天在准备入d的材料 其中一项是要回到高中学校盖章,然后我就硬着头皮给我的班主任打了电话找她帮忙,起因是我曾经有她的微信,后面不知道为什么就把我删掉了
  •   (念诵一遍从今乃至九十六亿劫、无量无数恒河沙数劫往生极乐世界,决定无疑。 (念诵一遍与诸佛智慧无二无别,亦与念颂八万四千法门功德等同。
  • #自学板绘[超话]##Procreate[超话]##零基础自学插画[超话]# 新课:佳儿水彩第四期 姜一哥11-15期 叶汁 昔酒 鱼小沫古风 常山 tiye鸭
  • 中午起床吃完饭就开始写物理实验报告 这个还好说 师范生成长记录才是最要命的[泪]写到手肿 关节磨红 一点左右一直写到快八点 我真的需要这份文凭嘛[悲伤][悲伤]
  • 三年的变化18年到新疆拼搏足足五年有余,怀揣梦想远走他乡,家长的黄土养活不了人,从此踏上西行的火车,来到这个边陲之地,第一站下榻七道湾,白天漫长等不到黑,上来四
  • #王一博对布布是真爱# 亮亮在武林大会做侯明昊老师的时候就关注了,这次更深刻的知道他为什么可以当裁判,对音乐太熟悉了,那个搓盘绝绝子啊!其次,在《这就是街舞4》
  • 【#火锅店里开起脱单便利店#,有人觉得有趣新奇,有人觉得有点尴尬】近日,记者发现李沧枣园路一家火锅店开起了脱单便利店,只要填写“邂逅小纸条”将其放入邂逅胶囊里,
  • [doge][doge][doge]然后是One UI,自从离开了S22 Ultra ,总觉得少了点啥,我对One UI的评价,自始至终都没变,一个除了卡,没有