美玲团队每日案例——健忘症
健忘是指记忆力差,遇事异忘的症状。排除阿尔兹海默症等疾病外,引起健忘的原因最主要是因为年龄,而持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,从而使健忘症恶化。从中医角度来看,健忘症是由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退所致。
艾灸取穴:心俞穴,神门穴,脾俞穴,气海穴
艾艾贴小贴士:
1,注意休息,给大脑一个放松的机会。
2,多吃些对大脑有益的食物,比如还带,大豆,核桃,牛奶,深海鱼等。
3,保持良好情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官,系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态。 https://t.cn/zQFtjAM
健忘是指记忆力差,遇事异忘的症状。排除阿尔兹海默症等疾病外,引起健忘的原因最主要是因为年龄,而持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,从而使健忘症恶化。从中医角度来看,健忘症是由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退所致。
艾灸取穴:心俞穴,神门穴,脾俞穴,气海穴
艾艾贴小贴士:
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2,多吃些对大脑有益的食物,比如还带,大豆,核桃,牛奶,深海鱼等。
3,保持良好情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官,系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态。 https://t.cn/zQFtjAM
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每日案例——健忘症
健忘是指记忆力差,遇事异忘的症状。排除阿尔兹海默症等疾病外,引起健忘的原因最主要是因为年龄,而持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,从而使健忘症恶化。从中医角度来看,健忘症是由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退所致。
艾灸取穴:心俞穴,神门穴,脾俞穴,气海穴
艾艾贴小贴士:
1,注意休息,给大脑一个放松的机会。
2,多吃些对大脑有益的食物,比如还带,大豆,核桃,牛奶,深海鱼等。
3,保持良好情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官,系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态。
每日案例——健忘症
健忘是指记忆力差,遇事异忘的症状。排除阿尔兹海默症等疾病外,引起健忘的原因最主要是因为年龄,而持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,从而使健忘症恶化。从中医角度来看,健忘症是由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退所致。
艾灸取穴:心俞穴,神门穴,脾俞穴,气海穴
艾艾贴小贴士:
1,注意休息,给大脑一个放松的机会。
2,多吃些对大脑有益的食物,比如还带,大豆,核桃,牛奶,深海鱼等。
3,保持良好情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官,系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态。
2016年11月17日
失眠。
原因:睡前看小说,感慨万千,脑细胞活跃以至发散到各方各面,持续兴奋,无睡眠条件。
症状:健忘,时而兴奋时而低落。
小结:最近失眠次数小范围内有所增长,是否由精神压力导致?为什么无法疏导?是否会引起更频繁的失眠症状?要引起重视且加以防范!
从此开始记录!
嗯!睡睡看吧!求我自己啦!
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症状:健忘,时而兴奋时而低落。
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