#田中みな実#
via.minamitanaka_official
※化妆相关的 太长了 就不翻了[可怜]
日文部分
今回の写真集に向けてこだわったのは“肌の質感”。
『グータンヌーボ２』でご一緒している長谷川京子さんはいつお会いしても頭の先からつま先まで完璧に手入れが行き届いていて、同性でありながらハッとさせられます。たまに「京子さんったら～」ってパシパシすると、驚くほどふわふわでもちもちでむちっとした“女らしい”質感でね、収録中なのに田中みな実ドキドキしちゃっています（京子さんは私をフルネーム呼び捨てなの笑）
そんな“触れたくなるような肌の質感”をテーマに掲げ、
せっせとボディケアしています。
ということで、最近のスタメンボディケアアイテム
CHRISTINAエンチャンティングボディクリーム
ジェル状だからどんな状態のお肌にもすっと馴染んで浸透してくれる。可憐なお花の香りが好き。使い続けたら肌質が変わるのを実感できたので継続中。
EOボディローション
大学生のころから愛用している大好きな１本。こちらは主に朝のさらっとしたケアのときに。
・・・学生の頃はこれ１本で十分だったなぁ。年齢とともにケアも変えていかないといけないと痛感。
DRXパーフェクトバリアボディミルク
六本木アオハルクリニックの美肌先生に出していただいたのですが、乾燥に効果てきめん。かなり保湿重視なので大事な撮影の１週間前からスペシャルケアとして投入。乳液タイプでこちらも浸透力抜群だけど、少しぺたっとするので夜のケア向き。
ガミラシークレット フットバーム
こちらも長年使っている溺愛アイテム。寝る前に足裏をマッサージするように塗り込んでいます。枕元に置いて寝る直前にぬりぬり。
スペインでの集中ケア
BENEFIQUE ドゥースローション＆エマルジョン
お顔にも愛用しているアイテムを撮影期間中だけ惜しげもなくお身体にも使わせていただきました！！！ 外気にさらされることが多かったのでハリと透明感をもたらせてくれるお化粧水をたっぷり入れ込んでお肌を柔らかくしてから、エマルジョンでさらに質感UP。
サンホワイト（ワセリン）
機内にも持ち込んで体や頬の乾燥するところにぬりぬり。お肌や弱っているときも安心して使える万能アイテム。
ロート メンソレータムヒビプロLP
唇や口角が荒れてしまったときの一発逆転アイテムとして常時ストック。厚めに塗って朝スチーマーをあてながら優しく拭き取れば復活！（私はね）
これからますます乾燥してくるので、
お風呂上がりにタオルで体を拭く代わりに、
オイルを全身に塗り込んでからケアをすると、
よりふっくらもちもちする気がします
（私はお顔に合わなかったオイルを使っています）
お顔もそうだけど、ボディケアに関しても
地道に継続することが大切だと感じます。
香りが好きとか、使用感が好きとか、毎朝晩継続したくなるようなアイテム選びをすれば「めんどくさいな～」と思わずに頑張れるかもしれません。
美容ネタになると想いが溢れてつい長くなってしまう滝沢カレンちゃんのインスタよりも長い・・・
ご参考になればうれしいです。
素敵な週末を〜
2019年11月2日
via.minamitanaka_official
※化妆相关的 太长了 就不翻了[可怜]
日文部分
今回の写真集に向けてこだわったのは“肌の質感”。
『グータンヌーボ２』でご一緒している長谷川京子さんはいつお会いしても頭の先からつま先まで完璧に手入れが行き届いていて、同性でありながらハッとさせられます。たまに「京子さんったら～」ってパシパシすると、驚くほどふわふわでもちもちでむちっとした“女らしい”質感でね、収録中なのに田中みな実ドキドキしちゃっています（京子さんは私をフルネーム呼び捨てなの笑）
そんな“触れたくなるような肌の質感”をテーマに掲げ、
せっせとボディケアしています。
ということで、最近のスタメンボディケアアイテム
CHRISTINAエンチャンティングボディクリーム
ジェル状だからどんな状態のお肌にもすっと馴染んで浸透してくれる。可憐なお花の香りが好き。使い続けたら肌質が変わるのを実感できたので継続中。
EOボディローション
大学生のころから愛用している大好きな１本。こちらは主に朝のさらっとしたケアのときに。
・・・学生の頃はこれ１本で十分だったなぁ。年齢とともにケアも変えていかないといけないと痛感。
DRXパーフェクトバリアボディミルク
六本木アオハルクリニックの美肌先生に出していただいたのですが、乾燥に効果てきめん。かなり保湿重視なので大事な撮影の１週間前からスペシャルケアとして投入。乳液タイプでこちらも浸透力抜群だけど、少しぺたっとするので夜のケア向き。
ガミラシークレット フットバーム
こちらも長年使っている溺愛アイテム。寝る前に足裏をマッサージするように塗り込んでいます。枕元に置いて寝る直前にぬりぬり。
スペインでの集中ケア
BENEFIQUE ドゥースローション＆エマルジョン
お顔にも愛用しているアイテムを撮影期間中だけ惜しげもなくお身体にも使わせていただきました！！！ 外気にさらされることが多かったのでハリと透明感をもたらせてくれるお化粧水をたっぷり入れ込んでお肌を柔らかくしてから、エマルジョンでさらに質感UP。
サンホワイト（ワセリン）
機内にも持ち込んで体や頬の乾燥するところにぬりぬり。お肌や弱っているときも安心して使える万能アイテム。
ロート メンソレータムヒビプロLP
唇や口角が荒れてしまったときの一発逆転アイテムとして常時ストック。厚めに塗って朝スチーマーをあてながら優しく拭き取れば復活！（私はね）
これからますます乾燥してくるので、
お風呂上がりにタオルで体を拭く代わりに、
オイルを全身に塗り込んでからケアをすると、
よりふっくらもちもちする気がします
（私はお顔に合わなかったオイルを使っています）
お顔もそうだけど、ボディケアに関しても
地道に継続することが大切だと感じます。
香りが好きとか、使用感が好きとか、毎朝晩継続したくなるようなアイテム選びをすれば「めんどくさいな～」と思わずに頑張れるかもしれません。
美容ネタになると想いが溢れてつい長くなってしまう滝沢カレンちゃんのインスタよりも長い・・・
ご参考になればうれしいです。
素敵な週末を〜
2019年11月2日
【谈话日(6) 青山问答 PartC】
Ｑ．ＫＩＤのマジック以外で得意なことと苦手なことは何ですか？あと、ＫＩＤは歌は上手いですか？
青山：歌はあんま上手くないんじゃないかなぁ。苦手なのは、魚が苦手ですね、アイツ。
質問者：食べ物以外で…
青山：ん～？白馬が苦手かな（笑）
質問者：得意なことは…
青山：マジック以外、なんだろ～、盗み（笑）あと、実は車も運転出来るよ。
Ｑ．私は和葉が大好きなんですが、平次は和葉のどんな姿に一番ときめいているのでしょうか？
青山：なんでしょうねぇ。あなた、和葉好きなんでしょう？
質問者：はい。大好きです！
青山：そこですよ（笑）そんなところが好きなんですよ。
質問者：わかりました。
青山：わかった！？（笑）ありがとうございます。
Ｑ．ジンとベルモットは、恋人関係をにおわせるような描写が過去にあったかと思いますが、今後、そういった描写は出てきたりとかするのでしょうか？
青山：いやあ、そうですねえ、わかりませんけど（笑）
Ｑ．降谷さんが、次に活躍する話はいつ頃来ますか？
青山：あぁ、来るんじゃないですかね。いつ来るんでしょうねえ。
まぁ、そのうち来ますよ（笑）
Ｑ．新一が優作さんを踏襲していると思うのですが、新一が大人になった時に、優作さんみたいにヒゲを生やす可能性はありますか？
青山：あるかもしれないね（笑）
Ｑ．降谷さんは、大学は東都大学（名探偵コナンの作中に出てくる大学）ですか？
青山：どうなんでしょうねぇ。イマイチまだ決めてません。東都大学が良いの？
質問者：東都大学だったらなんかかっこいいな、と
青山：あ～、コウメイ（諸伏高明）も東都大学だよね
質問者：ああ～
青山：まぁまぁ、考えときます
Ｑ．青山先生が理想とする女性像はどんな方でしょうか？
青山：昔は、菊池桃子が好きだったんですけど（笑）
今はいないですねぇ。ガッキーとか好きですよ。普通に。
Ｑ．ゼロの日常の作者、新井先生とは会って打ち合わせ等するのでしょうか。また、頻度はどのくらいですか？
青山：会って打ち合わせしますね。頻度は最初に会ってやるくらいかな。
けど、ゼロティーはでもあんま打ち合わせしてないですね。
持ってきたネームを直すっていうぐらいですね。
質問者：それは全部デジタルで…とか
青山：いや、紙で。作画はプリントアウトしたやつを直す。
そのかわり、警察学校編は、ちゃんと来てもらって打ち合わせします。
ちなみに、警察学校編の松田編のネームは全ページ、オレが描いた（笑）
風見の事件とかは、オレがこういう事件が良いんじゃないの？っていう話を、
口頭で編集さんに伝えて、それを新井くんが描いてきてくれるっていう感じ。
Ｑ．快斗と青子ちゃんの関係は今後進展しますか？
青山：進展することはあるでしょうねぇ。お楽しみに
（質問者が聴覚障がい者のため手話通訳を交えながら質問）
Ｑ．テニスの女王のお母さんを助けてみたいな話をコナンくんが気付いて、コナンくんは点字がわかってすごいなと思ったんですが、（名探偵コナンコミックス７１・７２巻）コナンくんは、手話も分かるのでしょうか？
青山：コナン君は一応分かりますね。点字も全部、分かります。
あいつは頭いいんで。オレより（笑）
質問者：出来ればマンガに耳が聞こえない人、手話の事も描いてもらえると嬉しい
青山：ああ、そうですね、善処します。ありがとうございます。
司会：力強い善処でしたね。さぁ、以上で質問コーナーを終了いたします。
Ｑ．単行本がもうすぐ１００巻になりますが、何かイベント等をやる予定はありますか？
青山：（編集を見ながら）あんの？ないよね（笑）
まぁ、サンデーが頑張るでしょう。ふふふ（笑）
【预览8问】
「抽選で選ばれた方による質問コーナー」
Ｑ．2019年の映画（紺青の拳）の監督のインタビューで、映画が終わった後に、青山先生が「ブルーサファイアだったので、青子ちゃんを匂わせればよかったかな」っていう話をされていたということだったんですけど、もし匂わせるとしたら、どんな感じにするつもりでしたか？
青山：あー、ほら、最後、ブルーサファイア返すじゃん。あいつに。返すときに、要らないよって「オレはもっと良いサファイアを持ってるから」なんてね～。
（会場から拍手）
青山：え、やって欲しかった？（笑）
質問者：はい！
青山：まじでー？（笑）まーじーか。いや、みんな知らねえだろうなと思ってたから（笑）なんだ、やって欲しかったんか。じゃあ、あなたの脳内だけで（笑）
Ｑ．（中国からの参加者）最近日本では、タピオカが流行っていますけど、先生はタピオカは好きですか？
（会場参加者から笑い）
青山：タピオカ（笑）さほど…（笑）アレ、実は太るとか言われてね。流行る前はターリー屋っていうカレー屋さんにあったんですよ、タピオカ。流行る前は飲んでましたけど。流行ってからは飲んでないです。
質問者：今後、タピオカ殺人事件なんていうのは…
青山：あははは（笑）誰かのタピオカ一個に毒が入ってたり！？（笑）善処します（笑）
Ｑ．安室がマツダのＲＸ－7を買ったきっかけの話を描く予定はありますか？
青山：あぁ～、あるね（笑）萩原編で。（※「警察学校編 原作：青山剛昌／作画：新井隆広」）
（会場から拍手）
ええ？（笑）萩原は実は、ドライブテクがめっちゃ上手くて、安室より上手い（笑）お楽しみに。多分、伊達編のあとが萩原編かな。
Ｑ．由美と秀吉がカップルというのは、どのくらいの段階から考えていたのですか？
青山：何だっけ。あのほら。由美の元カレがどうのこうのって話あったじゃないですか、なんか猫がどうのこうのっていう。（名探偵コナンコミックス４９巻）そのころから、決めてましたよ。
質問者：もうその時には、赤井家の次男を元カレにしようと？
青山：そうそうそう。チュウ吉も映画にいっぱい出てくるんで、お楽しみに（笑）
Ｑ．赤井さんが、ジークンドー以外で得意なスポーツはありますか？
青山：クリケットとか多分得意だと思います。アイツ、イギリス人なんで（笑）
Ｑ．赤井さんの死を、楠田陸道の死体を使って偽装することを考えたのは赤井さんですか？コナンくんですか？（名探偵コナンコミックス５８・５９巻）
青山：コナンくん。
質問者：あっ、そうなんですね。
青山：なんで？
質問者：悪人でも、死体を使うという発想がコナン君にあったのかなと思っていたので。
青山：ありましたね。あったんですねぇ。（笑）コナン君が「僕の作戦に乗ってみる気ある？」って言ってたじゃん。
質問者：ちょっとびっくりしました。
青山：あれは随分、前から考えてましたから。
「中学生以下」の部
Ｑ．私は大人になったら、青山先生のアシスタントになりたいです。子どものうちにしておくと良いことや、準備ってありますか？
青山先生（以下青山）：あはは、アシスタント？まぁ、一生懸命絵を上手く描けるように。アシスタントはちゃんと、背景とかも描けなきゃいけないので。それより、漫画家になった方が早いと思いますけど（笑）頑張ってください。
「北栄町在住」の部
Ｑ．もし、１０日間のお休みがあるとしたら、どこか行ってみたいところがありますか？
青山：え～！？10日間でしょ？寝てたいです。（笑）もう大体行きたいとこ行ったんで。大丈夫です。
司会：なるほど、最近、睡眠時間はちょっと増えました？
青山：あぁ、だいぶ増えました。
司会：それでも、寝たいですよね。10日あればね。
青山：いやぁ、もうねぇ、歳なんでねぇ。
司会：いや、それぐらいお忙しいということですけれども。
Ｑ．ＫＩＤのマジック以外で得意なことと苦手なことは何ですか？あと、ＫＩＤは歌は上手いですか？
青山：歌はあんま上手くないんじゃないかなぁ。苦手なのは、魚が苦手ですね、アイツ。
質問者：食べ物以外で…
青山：ん～？白馬が苦手かな（笑）
質問者：得意なことは…
青山：マジック以外、なんだろ～、盗み（笑）あと、実は車も運転出来るよ。
Ｑ．私は和葉が大好きなんですが、平次は和葉のどんな姿に一番ときめいているのでしょうか？
青山：なんでしょうねぇ。あなた、和葉好きなんでしょう？
質問者：はい。大好きです！
青山：そこですよ（笑）そんなところが好きなんですよ。
質問者：わかりました。
青山：わかった！？（笑）ありがとうございます。
Ｑ．ジンとベルモットは、恋人関係をにおわせるような描写が過去にあったかと思いますが、今後、そういった描写は出てきたりとかするのでしょうか？
青山：いやあ、そうですねえ、わかりませんけど（笑）
Ｑ．降谷さんが、次に活躍する話はいつ頃来ますか？
青山：あぁ、来るんじゃないですかね。いつ来るんでしょうねえ。
まぁ、そのうち来ますよ（笑）
Ｑ．新一が優作さんを踏襲していると思うのですが、新一が大人になった時に、優作さんみたいにヒゲを生やす可能性はありますか？
青山：あるかもしれないね（笑）
Ｑ．降谷さんは、大学は東都大学（名探偵コナンの作中に出てくる大学）ですか？
青山：どうなんでしょうねぇ。イマイチまだ決めてません。東都大学が良いの？
質問者：東都大学だったらなんかかっこいいな、と
青山：あ～、コウメイ（諸伏高明）も東都大学だよね
質問者：ああ～
青山：まぁまぁ、考えときます
Ｑ．青山先生が理想とする女性像はどんな方でしょうか？
青山：昔は、菊池桃子が好きだったんですけど（笑）
今はいないですねぇ。ガッキーとか好きですよ。普通に。
Ｑ．ゼロの日常の作者、新井先生とは会って打ち合わせ等するのでしょうか。また、頻度はどのくらいですか？
青山：会って打ち合わせしますね。頻度は最初に会ってやるくらいかな。
けど、ゼロティーはでもあんま打ち合わせしてないですね。
持ってきたネームを直すっていうぐらいですね。
質問者：それは全部デジタルで…とか
青山：いや、紙で。作画はプリントアウトしたやつを直す。
そのかわり、警察学校編は、ちゃんと来てもらって打ち合わせします。
ちなみに、警察学校編の松田編のネームは全ページ、オレが描いた（笑）
風見の事件とかは、オレがこういう事件が良いんじゃないの？っていう話を、
口頭で編集さんに伝えて、それを新井くんが描いてきてくれるっていう感じ。
Ｑ．快斗と青子ちゃんの関係は今後進展しますか？
青山：進展することはあるでしょうねぇ。お楽しみに
（質問者が聴覚障がい者のため手話通訳を交えながら質問）
Ｑ．テニスの女王のお母さんを助けてみたいな話をコナンくんが気付いて、コナンくんは点字がわかってすごいなと思ったんですが、（名探偵コナンコミックス７１・７２巻）コナンくんは、手話も分かるのでしょうか？
青山：コナン君は一応分かりますね。点字も全部、分かります。
あいつは頭いいんで。オレより（笑）
質問者：出来ればマンガに耳が聞こえない人、手話の事も描いてもらえると嬉しい
青山：ああ、そうですね、善処します。ありがとうございます。
司会：力強い善処でしたね。さぁ、以上で質問コーナーを終了いたします。
Ｑ．単行本がもうすぐ１００巻になりますが、何かイベント等をやる予定はありますか？
青山：（編集を見ながら）あんの？ないよね（笑）
まぁ、サンデーが頑張るでしょう。ふふふ（笑）
【预览8问】
「抽選で選ばれた方による質問コーナー」
Ｑ．2019年の映画（紺青の拳）の監督のインタビューで、映画が終わった後に、青山先生が「ブルーサファイアだったので、青子ちゃんを匂わせればよかったかな」っていう話をされていたということだったんですけど、もし匂わせるとしたら、どんな感じにするつもりでしたか？
青山：あー、ほら、最後、ブルーサファイア返すじゃん。あいつに。返すときに、要らないよって「オレはもっと良いサファイアを持ってるから」なんてね～。
（会場から拍手）
青山：え、やって欲しかった？（笑）
質問者：はい！
青山：まじでー？（笑）まーじーか。いや、みんな知らねえだろうなと思ってたから（笑）なんだ、やって欲しかったんか。じゃあ、あなたの脳内だけで（笑）
Ｑ．（中国からの参加者）最近日本では、タピオカが流行っていますけど、先生はタピオカは好きですか？
（会場参加者から笑い）
青山：タピオカ（笑）さほど…（笑）アレ、実は太るとか言われてね。流行る前はターリー屋っていうカレー屋さんにあったんですよ、タピオカ。流行る前は飲んでましたけど。流行ってからは飲んでないです。
質問者：今後、タピオカ殺人事件なんていうのは…
青山：あははは（笑）誰かのタピオカ一個に毒が入ってたり！？（笑）善処します（笑）
Ｑ．安室がマツダのＲＸ－7を買ったきっかけの話を描く予定はありますか？
青山：あぁ～、あるね（笑）萩原編で。（※「警察学校編 原作：青山剛昌／作画：新井隆広」）
（会場から拍手）
ええ？（笑）萩原は実は、ドライブテクがめっちゃ上手くて、安室より上手い（笑）お楽しみに。多分、伊達編のあとが萩原編かな。
Ｑ．由美と秀吉がカップルというのは、どのくらいの段階から考えていたのですか？
青山：何だっけ。あのほら。由美の元カレがどうのこうのって話あったじゃないですか、なんか猫がどうのこうのっていう。（名探偵コナンコミックス４９巻）そのころから、決めてましたよ。
質問者：もうその時には、赤井家の次男を元カレにしようと？
青山：そうそうそう。チュウ吉も映画にいっぱい出てくるんで、お楽しみに（笑）
Ｑ．赤井さんが、ジークンドー以外で得意なスポーツはありますか？
青山：クリケットとか多分得意だと思います。アイツ、イギリス人なんで（笑）
Ｑ．赤井さんの死を、楠田陸道の死体を使って偽装することを考えたのは赤井さんですか？コナンくんですか？（名探偵コナンコミックス５８・５９巻）
青山：コナンくん。
質問者：あっ、そうなんですね。
青山：なんで？
質問者：悪人でも、死体を使うという発想がコナン君にあったのかなと思っていたので。
青山：ありましたね。あったんですねぇ。（笑）コナン君が「僕の作戦に乗ってみる気ある？」って言ってたじゃん。
質問者：ちょっとびっくりしました。
青山：あれは随分、前から考えてましたから。
「中学生以下」の部
Ｑ．私は大人になったら、青山先生のアシスタントになりたいです。子どものうちにしておくと良いことや、準備ってありますか？
青山先生（以下青山）：あはは、アシスタント？まぁ、一生懸命絵を上手く描けるように。アシスタントはちゃんと、背景とかも描けなきゃいけないので。それより、漫画家になった方が早いと思いますけど（笑）頑張ってください。
「北栄町在住」の部
Ｑ．もし、１０日間のお休みがあるとしたら、どこか行ってみたいところがありますか？
青山：え～！？10日間でしょ？寝てたいです。（笑）もう大体行きたいとこ行ったんで。大丈夫です。
司会：なるほど、最近、睡眠時間はちょっと増えました？
青山：あぁ、だいぶ増えました。
司会：それでも、寝たいですよね。10日あればね。
青山：いやぁ、もうねぇ、歳なんでねぇ。
司会：いや、それぐらいお忙しいということですけれども。
【新闻】料理研究部の活動報告！『野菜チップス』
＜SE /ガラガラ＞
ひかる「兵庫県 19歳 男の子 ラジオネーム：アルピニストくん」
ひかるちゃん、今年の「初食べ」は何でしたか？僕はポテチを食べながら年越しをしました。でも、年を越しながら食べているのでノーカウントだと考えれば僕の初食べは「数の子」です。数の子はおせちの中で、一番好きなメンバーです。
ひかる「おせちいいね！私、東京に引っ越してきてから、お母さんの2人だから、なかなか食べる機会がないんですけど、でもいるんですよ、おせち御三家。私に1つ選べないから、3つで言うね。3つだと、栗きんとん、黒豆、雑炊。雑炊じゃない！ハハハ！雑煮！！そう、あっ、おせちに入るのかなぁ？入るよね！入るよね！！うんうん！！」
ひかる「今年の「初食べ」は、カマボコ！」
ひかる「SCHOOL OF LOCK!の部活動。料理研究部・部長の髙橋ひかるです！」
ひかる「今夜は久々に料理研究部の活動報告を行いまーす！さて、料理研究部って何ですかという生徒の方に説明をしておくと、SCHOOL OF LOCK!の中にある部活動で、お料理はもちろん、食べることが大好き！という人なら誰でも参加することができます。私ももちろんお料理も食べることも大好きなんですけど。
今日ですね、受験シーズン真っ只中じゃないですか、皆さん。なので、髙橋ひかる直伝、夜食レシピを伝授したいと思います！その名も…、」
ひかる「バリボリ食べよう、野菜チップス！」
ひかる「そうなんですよ。野菜チップっていうことで、簡単なんですね、とてもとても。野菜チップスって言ったら、難しいそうに聞こえますけど、用意するのは野菜オンリー！あっ、でも塩もあったら嬉しいな。で、今日はニンジンとレンコンを用意しているんですけど、もう最高ですね！レンコンはアク抜きしてもよろしいんですけども…。なんか切るんだったよ、これを。なんかこれを切りまーす！あ、まずね、野菜をきれいに洗ったら、薄く切っていきます！」
ひかる「こんなもんかな？ちっちゃいかな？ …まずニンジンを切って…、まあね、薄くっていっても火が通るぐらいなら大丈夫。死にはせんという感じで…。とりあえず並べて行きます！クッキングシートとか、お皿でもいいんやけど…。なんか並べられるものに並べてって…。」
ひかる「なんか骸骨みたいにレンコンが切れて、可愛いなって感じですね。野菜切ったら水気を軽く取ってあげて、で、クッキングシートに並べて、軽く塩を振っていきまーす。」
ひかる「しょっぱいのが好きな人は、多くてもいいと思います。わたしはしょっぱいのが好きなので…。」
ひかる「わたし、お家にお塩が、１、２、３、４…、５、６、７…。7種類ぐらいあるのかな。お塩めっちゃ好きで…、お塩大好き人間って感じ…。だから色んなお塩をかけて食べても美味しいんですよ！では、今までの行程が全部終わったら、ら電子レンジにそのまま入れて600ワットで1、２分加熱しまーす。」
ひかる「このね、待ってる間が一番まどかしい…。もどかしいですね！わたし、この時間が一番嫌いなんですよ。だからこの間は絶対、何かします。あ、でもみんな、電子レンジしてる時間って何してんの？すごい気になる！私は、その間ね、前にずっといるんですけど、待ちきれないからさ、前にいるんですけど、前にいながらも、動画見たりとか、お湯を沸かしたりとかするんですけど。みんな何してんの？スクワットとかしてんのかな？…あっ、いい匂い！めちゃくちゃいい匂いする！やばっ！」
ひかる「そう！受験太りってあるじゃないですか。あれってすごいダメだと思うんですよ。だって頑張ってるのに他にストレスがかかっちゃうのとかよくないし。なのでヘルシーだけど美味しい、そんなものがあったら気にせず食べれて栄養も摂れて、みんなが少しでもハッピーに過ごせるんじゃないのかなと思って。」
ひかる「あっ！もうすぐできあがりそう！おっ！おっ！」
（ガチャ）
ひかる「おっ！いい感じでできていますー！うすーく切るとね、うまくできるんですよ！あっ！できてるできてる！美味しそう美味しそう！よかったよかった！不安やったわー。でもね、失敗も成功のもとってことなんで、失敗とかしてもいいと思います！ちゃんと火を通した方がパリッとなって美味しいので、ちょっとうまく火が通らなかったら、オーブントースターでカリッと焼いても美味しいと思います。あとね、チーズをクッキングシートとか剥がしやすいものの上に乗せて、また1、2分チンとか、これも電子レンジ・オーブントースターでやっても、パリッとなって、おせんべいみたいになるんですよ、チーズは太らないって言うんで、食べても大丈夫だと思うんで、よかったらそれもしてみてください！」
ひかる「ではできあがったので、ちょっと食べてみてもいいですか！？ちょっとじゃあ、レンコンを食べようと思います。」
ひかる「ん！美味しい！お塩がきいてますねー。そう、お塩をたっぷりかけると本当に売ってる野菜チップスみたいな感じになってんですごい美味しいんですよ！素晴らしい満点満天、これは！」
ひかる「ニンジンもいい感じにできたので、ニンジンも食べてみたいと思います！」
ひかる「ん！ばっちりばっちり！や〜、美味しい！だってこれ、揚げてないんですよ！なのに、シャキシャキしてて食感もいいし！甘くて美味しいし！おやつ食べてる気分になれるんで、これは夜食にぴったりだと思います！や〜、我ながらよく出来たわ！でも料理研究部はこれをしなきゃいけないんですよ！評価をつけなきゃいけないんですね、星で！じゃあしっかり評価をしていたいと思います！髙橋ひかる直伝、バリボリ食べよう！野菜チップスは…、星…、３つです！」
ひかる「うまくできないんだよなー、これ。」
M. おやすみグッドナイト / ステレオガール
ひかる「お届けしているのは、『ステレオガール』さんの『おやすみグッドナイト』です。」
ひかる「この曲はね、ステレオガールさん、未確認フェスティバルで聞いて、すごい惚れちゃって、定期的に聞かせてもらってるんですけど、相変わらずこの素敵な、独特の世界観があって、ミュージックビデオもすごい可愛くて、何回も見ちゃって中毒性がすごくある曲だなと思います！もう聴きぼれちゃいますね！」
ひかる「いや〜、今日、本当に料理活動報告を久しぶりにやって、すごい不安だったんですけど、ばっちりできてよかった！家では何回出たことあるから、どうかなって、大丈夫だろなと思ったんですけど、ちゃんとできてよかったです！生徒のみんなも、夜食食べたいなーとか思った時は、家にあるものですぐできちゃうんで、よかったら作ってみてくださいじゃがいもとかでやると、ポテトチップスみたいになって美味しいよ！」
ひかる「GIRLS LOCKS!ではみんなからメッセージを募集しています！メッセージはメールでも GIRLS LOCKS! 掲示板への書き込みでもオッケーです！
ｗｗｗ．ｔｆｍ．ｃｏ．ｊｐ／ｌｏｃｋ ロックのスペルはエル・オー・シー・ケー！鍵のロックです！」
ひかる「それでは明日もまた、女子クラスでお会いしましょう！髙橋ひかるでした！」
#高桥光[超话]# #高桥光# #髙橋ひかる#
＜SE /ガラガラ＞
ひかる「兵庫県 19歳 男の子 ラジオネーム：アルピニストくん」
ひかるちゃん、今年の「初食べ」は何でしたか？僕はポテチを食べながら年越しをしました。でも、年を越しながら食べているのでノーカウントだと考えれば僕の初食べは「数の子」です。数の子はおせちの中で、一番好きなメンバーです。
ひかる「おせちいいね！私、東京に引っ越してきてから、お母さんの2人だから、なかなか食べる機会がないんですけど、でもいるんですよ、おせち御三家。私に1つ選べないから、3つで言うね。3つだと、栗きんとん、黒豆、雑炊。雑炊じゃない！ハハハ！雑煮！！そう、あっ、おせちに入るのかなぁ？入るよね！入るよね！！うんうん！！」
ひかる「今年の「初食べ」は、カマボコ！」
ひかる「SCHOOL OF LOCK!の部活動。料理研究部・部長の髙橋ひかるです！」
ひかる「今夜は久々に料理研究部の活動報告を行いまーす！さて、料理研究部って何ですかという生徒の方に説明をしておくと、SCHOOL OF LOCK!の中にある部活動で、お料理はもちろん、食べることが大好き！という人なら誰でも参加することができます。私ももちろんお料理も食べることも大好きなんですけど。
今日ですね、受験シーズン真っ只中じゃないですか、皆さん。なので、髙橋ひかる直伝、夜食レシピを伝授したいと思います！その名も…、」
ひかる「バリボリ食べよう、野菜チップス！」
ひかる「そうなんですよ。野菜チップっていうことで、簡単なんですね、とてもとても。野菜チップスって言ったら、難しいそうに聞こえますけど、用意するのは野菜オンリー！あっ、でも塩もあったら嬉しいな。で、今日はニンジンとレンコンを用意しているんですけど、もう最高ですね！レンコンはアク抜きしてもよろしいんですけども…。なんか切るんだったよ、これを。なんかこれを切りまーす！あ、まずね、野菜をきれいに洗ったら、薄く切っていきます！」
ひかる「こんなもんかな？ちっちゃいかな？ …まずニンジンを切って…、まあね、薄くっていっても火が通るぐらいなら大丈夫。死にはせんという感じで…。とりあえず並べて行きます！クッキングシートとか、お皿でもいいんやけど…。なんか並べられるものに並べてって…。」
ひかる「なんか骸骨みたいにレンコンが切れて、可愛いなって感じですね。野菜切ったら水気を軽く取ってあげて、で、クッキングシートに並べて、軽く塩を振っていきまーす。」
ひかる「しょっぱいのが好きな人は、多くてもいいと思います。わたしはしょっぱいのが好きなので…。」
ひかる「わたし、お家にお塩が、１、２、３、４…、５、６、７…。7種類ぐらいあるのかな。お塩めっちゃ好きで…、お塩大好き人間って感じ…。だから色んなお塩をかけて食べても美味しいんですよ！では、今までの行程が全部終わったら、ら電子レンジにそのまま入れて600ワットで1、２分加熱しまーす。」
ひかる「このね、待ってる間が一番まどかしい…。もどかしいですね！わたし、この時間が一番嫌いなんですよ。だからこの間は絶対、何かします。あ、でもみんな、電子レンジしてる時間って何してんの？すごい気になる！私は、その間ね、前にずっといるんですけど、待ちきれないからさ、前にいるんですけど、前にいながらも、動画見たりとか、お湯を沸かしたりとかするんですけど。みんな何してんの？スクワットとかしてんのかな？…あっ、いい匂い！めちゃくちゃいい匂いする！やばっ！」
ひかる「そう！受験太りってあるじゃないですか。あれってすごいダメだと思うんですよ。だって頑張ってるのに他にストレスがかかっちゃうのとかよくないし。なのでヘルシーだけど美味しい、そんなものがあったら気にせず食べれて栄養も摂れて、みんなが少しでもハッピーに過ごせるんじゃないのかなと思って。」
ひかる「あっ！もうすぐできあがりそう！おっ！おっ！」
（ガチャ）
ひかる「おっ！いい感じでできていますー！うすーく切るとね、うまくできるんですよ！あっ！できてるできてる！美味しそう美味しそう！よかったよかった！不安やったわー。でもね、失敗も成功のもとってことなんで、失敗とかしてもいいと思います！ちゃんと火を通した方がパリッとなって美味しいので、ちょっとうまく火が通らなかったら、オーブントースターでカリッと焼いても美味しいと思います。あとね、チーズをクッキングシートとか剥がしやすいものの上に乗せて、また1、2分チンとか、これも電子レンジ・オーブントースターでやっても、パリッとなって、おせんべいみたいになるんですよ、チーズは太らないって言うんで、食べても大丈夫だと思うんで、よかったらそれもしてみてください！」
ひかる「ではできあがったので、ちょっと食べてみてもいいですか！？ちょっとじゃあ、レンコンを食べようと思います。」
ひかる「ん！美味しい！お塩がきいてますねー。そう、お塩をたっぷりかけると本当に売ってる野菜チップスみたいな感じになってんですごい美味しいんですよ！素晴らしい満点満天、これは！」
ひかる「ニンジンもいい感じにできたので、ニンジンも食べてみたいと思います！」
ひかる「ん！ばっちりばっちり！や〜、美味しい！だってこれ、揚げてないんですよ！なのに、シャキシャキしてて食感もいいし！甘くて美味しいし！おやつ食べてる気分になれるんで、これは夜食にぴったりだと思います！や〜、我ながらよく出来たわ！でも料理研究部はこれをしなきゃいけないんですよ！評価をつけなきゃいけないんですね、星で！じゃあしっかり評価をしていたいと思います！髙橋ひかる直伝、バリボリ食べよう！野菜チップスは…、星…、３つです！」
ひかる「うまくできないんだよなー、これ。」
M. おやすみグッドナイト / ステレオガール
ひかる「お届けしているのは、『ステレオガール』さんの『おやすみグッドナイト』です。」
ひかる「この曲はね、ステレオガールさん、未確認フェスティバルで聞いて、すごい惚れちゃって、定期的に聞かせてもらってるんですけど、相変わらずこの素敵な、独特の世界観があって、ミュージックビデオもすごい可愛くて、何回も見ちゃって中毒性がすごくある曲だなと思います！もう聴きぼれちゃいますね！」
ひかる「いや〜、今日、本当に料理活動報告を久しぶりにやって、すごい不安だったんですけど、ばっちりできてよかった！家では何回出たことあるから、どうかなって、大丈夫だろなと思ったんですけど、ちゃんとできてよかったです！生徒のみんなも、夜食食べたいなーとか思った時は、家にあるものですぐできちゃうんで、よかったら作ってみてくださいじゃがいもとかでやると、ポテトチップスみたいになって美味しいよ！」
ひかる「GIRLS LOCKS!ではみんなからメッセージを募集しています！メッセージはメールでも GIRLS LOCKS! 掲示板への書き込みでもオッケーです！
ｗｗｗ．ｔｆｍ．ｃｏ．ｊｐ／ｌｏｃｋ ロックのスペルはエル・オー・シー・ケー！鍵のロックです！」
ひかる「それでは明日もまた、女子クラスでお会いしましょう！髙橋ひかるでした！」
#高桥光[超话]# #高桥光# #髙橋ひかる#
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