#午睡##午睡20至30分钟最好# 春困秋乏夏打盹,小伙伴们是不是也在犯困?

床上躺着睡、桌上趴着睡、椅子上仰着睡……
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王阳明的《泛海》气派极大,体现了洒脱心胸和强烈自信:“险夷原不滞胸中,何异浮云过太空?夜静海涛三万里,月明飞锡下天风。”我根本不在乎是顺境还是逆境,所有这一切都跟天空中的浮云一样,风一来,就被吹走了。月夜,我在静静的大海上泛舟三万里,那种痛快的感觉和我驾着锡杖、乘着天风,从高山之巅疾驰而下的感觉一样。章太炎评价阳明心学“自尊无畏”,此诗得到很好的体现。
君子居安宜操一片心以虑患,处变当坚百忍以图成。朝受命、夕饮冰,昼无为、夜难寐。这是中国人的精神。确实有很多“不可奈何”,但依然“安之若命”,且一往无前。

【在普陀,每一座海岛都有相应的缤纷色彩|白沙白】错落的白色极简风民宿、此起彼伏的银白色浪花,让人不论喧嚣,只念归心。白沙岛人称“天然海钓牧场”,在“海钓天堂”疗休养,既可泛舟碧海之上,亦可垂钓岛礁旁。收获大海赐予白沙的珍贵食物,各类渔获翻动着洁白的鱼肚,鱼鳞在阳光下闪闪发光,为迷人的白沙增添了一丝丝活力~~#遇见新普陀#


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