#马德里竞技[超话]#｜#马德里竞技# 奥布拉克的赛后采访️
“老实说我真的很高兴，尤其是在经历了艰难的上一个几乎没有不失球的赛季后。我们丢了很多球。今天保持零封真的很重要，我相信这会让我们更有信心并且更强。”
“我们有机会打入第二球，但他们的门将扑的非常好。我对这三分感到满意，这是一个艰难的三分。我们必须继续赢下去。”
“这是在一个艰难的球场取得的重要的胜利，在那里情况总是很复杂，比赛就是这样，直到最后都有些痛苦，但我们也有机会。”
“从现在开始，我们要考虑周六对阵皇家社会的比赛了。另一场非常复杂的比赛在等着我们，我们必须准备好，恢复好，并去那里取得胜利，因为他们会给我们制造困难，当然了”

川普被强行参选

川普为了目标愿意一切行动完成，这个是川普优点，而且很多人都这么认为的，川普之所以有很多的支持者，还是人家做的事实对美国人民有好处

其实川普并没有表态是否参选，虽然知道他大概率会参加，但是民众已经给他选择：必须参选

现在的问题是川普出事了，能否逃过这一个时刻至关重要。

每日TED演讲21天计划第16日
《学会毫不在意为何能改变你的人生》
·理清自己的情绪，必须清除烦恼才能给快乐腾出空间。

·①确认让你烦恼的事中哪些是你不关心的、不重要的事。
②不要把时间、精力、金钱用在这些事情上。
③诚实而礼貌地说“不”，设置个人界限，只在乎重要的事，你就不会那么忙、负担会更少、烦恼也会更少。

·清理好你的精神粮仓，做一个垃圾预算，并坚持这样做，世界不会因此而终结，而你会受益终生。
#21天挑战计划#