#探店#
作为一名冷吃十级选手，真的很喜欢吃北京的各种甜点，比如红果羹，杏仁豆腐，西瓜酪等等。
[微风]吃过很多家的杏仁豆腐，富华斋的杏仁豆腐绝对是最最最好吃，别的不说，它家的桂花用的是金桂，味道也甩其他家几条街。
[微风]还有西瓜酪是夏季专有的，没有一点甜精的味道，很爽口，就是在吃西瓜的感觉。
[微风]奶酪果子冰更加好吃，是我最最最喜欢的[泪][泪][泪]，不吃奶酪果子冰人生有遗憾。
[微风]富华斋也主打宫廷点心，我吃过很多次，还是觉得没有预想的那么好吃。但是我很推荐所有没有馅的点心，比如白糕，七星典子，真的都很好吃，其它有馅的大家可以点一两种自己喜欢的。
总之，一定要点冷吃，富华斋冷吃的神[鲜花]

查出肺部结节，生活中要记住这4点

1、要会吃
多吃一些含有益生菌和益生元的食物，比如酸奶、奶酪、绿色蔬菜、苹果，多吃高蛋白，不吃高脂高糖。
2、要会玩
做中等强度以上的有氧运动，比如慢跑等，每天30分钟以上，让心率达到170－自己的年龄。
3、要保持心情舒畅
建议每天听30分钟以上的舒缓音乐放松心情，也可以通过唱歌、跳舞来缓解压力。
4、要定期复查
按照医生的嘱咐定期检查自己的肺结节情况，不要让它长大造成危害。#忆果缘1971##健康管理#

查出肺部结节，生活中要注意这4点
1、要会吃
多吃一些含有益生菌和益生元的食物，比如酸奶、奶酪、绿色蔬菜、苹果，多吃高蛋白，不吃高脂高糖。
2、要会玩
做中等强度以上的有氧运动，比如慢跑等，每天30分钟以上，让心率达到170－自己的年龄。
3、要保持心情舒畅
建议每天听30分钟以上的舒缓音乐放松心情，也可以通过唱歌、跳舞来缓解压力。
4、要定期复查
按照医生的嘱咐定期检查自己的肺结节情况，不要让它长大造成危害。
您都清楚了吗？还有什么问题，尽管问我。#微博健康公开课##中国医师节##肺病[超话]#