#艾灸养生[超话]#不同#失眠# 的类型，艾灸调理不同的穴位！

1、心脾两虚型

这种类型多表现为爱做梦，有时候在晚上容易醒来，伴有心慌、健忘、浑身没劲儿、不爱吃东西等症状。这种情况艾灸时宜以益心健脾、养血安神为主。

艾灸时可用补法，采用温和灸，可以选取心俞穴、脾俞穴和神门穴。

2、心肾不交型

所谓心肾不交，就是心火旺于上，肾水寒于下，心气无法下交于肾，肾气不能上通于心，这种情况多表现为心烦意乱、头晕、盗汗、腰膝酸软等，男性有的可能会有梦遗。

对于心肾不交型失眠，艾灸时可以选择心俞穴、肾俞穴、涌泉穴、神门穴，可以采用艾条温和灸。

3、肝火扰心型

这种类型多表现为烦躁，容易发脾气，有的伴有头痛、胸闷、胁肋胀痛等症状，这时宜以清肝宁心为主。

艾灸时可选取肝俞穴、太冲穴、行间穴、神门穴。宜采用艾条温和灸，每次每穴各灸20分钟。

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#天涯明月刀手游[超话]#角度不同 立场不同 圈子不同 目的不同 都挺容易引发矛盾的 这世界的大部分人 性格也不同 有人爱为好朋友出头 有人喜欢中立 有人爱主持正义 有人就想在不关自己的事情里找点存在感 本来玩游戏就图个开心 圈子不同真不必硬要去说服彼此 其实道理大家都懂 我也不想当什么理中客 如果不是因为看到朋友不开心我也不想说这些 能理解大家都想要自己的光芒 有些面子也真不是在网络里挣来的 都会上头 都会骂人 但回过头来看也都挺消耗的 希望退了微博退了游戏 大家都是开心的自己

很难说这究竟是一种什么情感，我时常能感受到自己对你的爱，是那么热烈。我清楚的知道有多么爱你。但这种爱又与其他爱不同，我只希望你好 ，希望你开心幸福，希望你平安顺遂。每当我能感知到你的幸福开心时，我都无比满足，你的每一次笑，我都视如珍宝。
我时常被你震惊，不知该如何描述你的好，在各个方面。从来没想到这么好的一个人会出现在我生命里，我无比庆幸与骄傲。
我们之间的连结像一个只有我们知道的空间，在那里面，我懂你的想法，懂你的快乐，懂你的心酸与不甘，懂你的坚持。你懂我们的期望，懂我们的委屈，懂我们每一次受的伤。你陪着，宠着我们，我们陪着，爱着你。
要么不开始，要么一辈子。
我走不掉啦@刘雨昕