当你全身心投入你正在做的事情时,你的心思就不会游离不定。你享受生活,你也会更快乐更有效率。你下定决心只关注那一刻发生的事情。那种集中和专注将带领你走向成功。
~《礼物》
礼物(The Present)就是把握此刻,全神贯注于正在发生的事,珍惜和欣赏每天得道的东西。
痛苦,就是现实和理想之间的差距。
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