分享与荨麻疹的战斗历程、经验和心得（下） 分享与荨麻疹的战斗历程、经验和心得，把健康的理念融入生活！(下)

外治法

（一）香樟木、蚕砂各30—60g，煎水外洗。

（二）炉甘石洗剂外搽。

饮食作息很关键

这次荨麻疹的经历，让庞女士认识到饮食和作息对身体的重要，尤其是生病中。

大半年的荨麻疹治疗过程，若是一开始就忌口和早睡，荨麻疹肯定早就好了，不需要被折腾这么久。

长期的吃药也让脾胃损伤，也因此现在一直在养脾胃。生病时，很多人总是以为这个部位痛，就是这一个部位的问题，和身体其他地方没关系，其实病不会凭空出来，都是和平时的饮食作息相关的。

病后还需坚持

之后继续坚持早睡，饮食继续控制，到这个月，吃了几次海鲜和小龙虾，肉和鸡蛋也恢复正常，身上也没有再长疹子。

继续保持忌口的时间，真的因人而异，有的人身体体质本身很好，恢复完全正常的时间就比较短，若是本身体质差，那就需要多些时间来让身体恢复。#健康# #育儿# #医学科普# #过敏# #荨麻疹# https://t.cn/A6XcTx9o

分享与荨麻疹的战斗历程、经验和心得，把健康的理念融入生活！(下)

外治法

（一）香樟木、蚕砂各30—60g，煎水外洗。

（二）炉甘石洗剂外搽。

饮食作息很关键

这次荨麻疹的经历，让庞女士认识到饮食和作息对身体的重要，尤其是生病中。

大半年的荨麻疹治疗过程，若是一开始就忌口和早睡，荨麻疹肯定早就好了，不需要被折腾这么久。

长期的吃药也让脾胃损伤，也因此现在一直在养脾胃。生病时，很多人总是以为这个部位痛，就是这一个部位的问题，和身体其他地方没关系，其实病不会凭空出来，都是和平时的饮食作息相关的。

病后还需坚持

之后继续坚持早睡，饮食继续控制，到这个月，吃了几次海鲜和小龙虾，肉和鸡蛋也恢复正常，身上也没有再长疹子。

继续保持忌口的时间，真的因人而异，有的人身体体质本身很好，恢复完全正常的时间就比较短，若是本身体质差，那就需要多些时间来让身体恢复。#健康##育儿##医学科普##过敏##荨麻疹#

痘痘好了，发现自己是脂溢性皮炎。。。真的谢[苦涩]真想重生之我是干皮，反正这种肤质就是要忌口早睡呗，然后另一个噩耗，脂皮一大堆护肤化妆品不能用，我都在用[微笑]drg橙色防晒，科颜氏高保湿面霜，沁水粉底液全是脂皮不能用的，我觉得巨好用回购两次了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]