最近由于上海疫情一直不好，在家封控不能出门看了几部电视剧。其中《一生一世》中的女主时宜，我超级喜欢。没有看第一部古装他们的前世我不关心，但是现在确实让我更喜欢。女主长得好，才艺也好，性格和处事都让我觉得符合上得厅堂下得厨房。虽然一开始是女主先找的男主，但是没有一刻让人觉得过分的刻意和娇蛮或者那种过分的舔，反而让我觉得是缘来如此，之后虽然是双向奔赴的爱，但是还是让我心疼女主。好想拥有一个同款女主，甜到我的心❤️ 。 https://t.cn/RVJk9aF

三月春，三人行。三月好，三人聚。民以食为天，食以味为先，味以鸡为鲜。有酒寻香家，无鸡不成宴，香成清香鸡。懂得珍惜！妙不可言口留香，缘来如此花盛开。增城，第一鸡。周二，食花斑。香成美食狂欢，日日都有笋嘢。今天想食鱼，适逢九元一条姜茸蒸花斑，好味道，够晒抵，香成话第二，增城边处认第一。食过鱼，满口鲜，找个周三食烧鹅，再揾个周日食叉烧。荔枝柴烧鹅、金牌靓叉烧，例牌都系九元钱埋单。益街坊，邻里笑，一脚油门香满堂。食得滋味，懂得珍惜，佳肴美馔成自然。 https://t.cn/RuQ52aU

缘来如此，白茶发“火”有原因的！#知茶懂茶[超话]##粒达白茶# 因为它含有：

1 儿茶素[春游家族]
抗氧化性：主要体现在清除自由基盒增加抗氧化酶的活性;
抗菌作用：具有广谱抑菌作用;
增强免疫力：动物实验表明[哆啦A梦吃惊]其可以增加生物体内白细胞数量。

2 黄酮类
抗氧化性;
改善血液循环，改善心脑血管疾病;[心][心]
降低胆固醇，降低血糖。[下雨]

3 茶色素(茶黄素和茶红素)：[威武]白茶中的茶黄素含量约0.5%-0.25%，
茶红素3-5%抗氧化性
抗氧化性、降低血压，血脂，可以预防心血管疾病的产生;
抗肿瘤：茶色素可以显著抑制癌细胞的生长速率;[赞啊]

5 氨基酸[好喜欢][好喜欢]
氨基酸是人体必需的营养成分，茶氨酸具有镇静、降血压、提高记忆力、保护神经细胞、增强抗肿瘤药物效果，抑制肝癌细胞浸润等功能。
抗菌、抗病毒、预防齿等药理作用。

6 维生素[心][心]
白茶中的水溶性维生素主要有维生素B与维生素C：
维生素B具有抗脚气、辅助DNA修复，防止突变等功效;
维生素C具有防治坏血病。抗氧化、预防癌症等功能。[ok]

7 矿物质[心]
白茶中矿物质元素以钾盐、磷酸盐为主，其次为钙、镁、钛、锰、铝、微量成分有铜、锌、钠、硫、氟、硒等;
矿物质元素对增强固执、促进血红蛋白生成，促进生长发育，增强人体抵抗力均有重要作用;
氟在白茶中的含量远高于其他植物，对防治老年骨质疏松有明显效果。[good][good]

8 茶多糖[太阳][太阳]
茶多糖具有降血糖、降血脂、增加冠状动脉流量。减慢心率、抗炎、抗凝血、抗血栓、抗辐射等药理作用，增强机体自我保护能力。[太阳]
现在明白福鼎白茶为什么这么火了吧![报税][报税]