【该减盐了!#陕西人均日食盐摄入量18克# 高于全国水平】一勺盐,调一碗老陕最爱的油泼面;再来一勺盐,调一碗老陕爱吃的凉皮。咱一勺盐一勺盐“阔气”地把自己吃成了“盐重”身体。油泼面、凉皮、肉夹馍、泡馍、葫芦头、烤肉、冒菜、火锅……陕西人喜欢的美食都属于“盐重”食品,在这种饮食氛围下,连孩子们的口味也被影响了。#陕西人偏好盐重美食#
《健康中国行动(2019-2030年)》提出合理膳食行动,把盐的摄入量从以前每人每天6克,调整为5克。调查显示,我国居民平均每天用盐10.5克,大大超出这个标准量,而陕西人的问题更“盐重”——人均日食盐摄入量18克,高于全国水平,更是远远高于世界卫生组织推荐量。摄入食盐过多会诱发高血压、脑中风、糖尿病、冠心病等疾病,这些慢性病是危害我省居民健康的首位因素。对于老陕而言,“减盐”运动应从我们每个人开始,立即行动。(华商报)
《健康中国行动(2019-2030年)》提出合理膳食行动,把盐的摄入量从以前每人每天6克,调整为5克。调查显示,我国居民平均每天用盐10.5克,大大超出这个标准量,而陕西人的问题更“盐重”——人均日食盐摄入量18克,高于全国水平,更是远远高于世界卫生组织推荐量。摄入食盐过多会诱发高血压、脑中风、糖尿病、冠心病等疾病,这些慢性病是危害我省居民健康的首位因素。对于老陕而言,“减盐”运动应从我们每个人开始,立即行动。(华商报)
每周工作餐合集#今天外卖吃什么#
周一:凉皮肉夹馍,虽然肉夹馍其貌不扬但是蛮好吃的
周二:喝汤时间到,薏米山药猪骨汤,还有腊肠焖饭,好吃
周三:豆腐年糕汤,之前一直没尝试,竟然发现很可以,年糕软软糯糯很好吃。
周四:又是喝汤,猪肚鸡汤但是鸡肉竟然是一整个鸡腿,猪肚太少了,感觉没有猪骨汤好喝,陆陆续续要把他们家汤全部喝一遍。
周五:丝瓜鸡蛋鸡翅盖饭,公司楼下的快餐机,试点产品用完首单优惠券一顿饭只要6.66,那还要什么自行车呢,薅完新用户羊毛就得了。
周一:凉皮肉夹馍,虽然肉夹馍其貌不扬但是蛮好吃的
周二:喝汤时间到,薏米山药猪骨汤,还有腊肠焖饭,好吃
周三:豆腐年糕汤,之前一直没尝试,竟然发现很可以,年糕软软糯糯很好吃。
周四:又是喝汤,猪肚鸡汤但是鸡肉竟然是一整个鸡腿,猪肚太少了,感觉没有猪骨汤好喝,陆陆续续要把他们家汤全部喝一遍。
周五:丝瓜鸡蛋鸡翅盖饭,公司楼下的快餐机,试点产品用完首单优惠券一顿饭只要6.66,那还要什么自行车呢,薅完新用户羊毛就得了。
【该减盐了!#陕西人均日食盐摄入量18克# 高于全国水平】一勺盐,调一碗老陕最爱的油泼面;再来一勺盐,调一碗老陕爱吃的凉皮。咱一勺盐一勺盐“阔气”地把自己吃成了“盐重”身体。油泼面、凉皮、肉夹馍、泡馍、葫芦头、烤肉、冒菜、火锅……陕西人喜欢的美食都属于“盐重”食品,在这种饮食氛围下,连孩子们的口味也被影响了。#陕西人偏好盐重美食#
《健康中国行动(2019-2030年)》提出合理膳食行动,把盐的摄入量从以前每人每天6克,调整为5克。调查显示,我国居民平均每天用盐10.5克,大大超出这个标准量,而陕西人的问题更“盐重”——人均日食盐摄入量18克,高于全国水平,更是远远高于世界卫生组织推荐量。摄入食盐过多会诱发高血压、脑中风、糖尿病、冠心病等疾病,这些慢性病是危害我省居民健康的首位因素。对于老陕而言,“减盐”运动应从我们每个人开始,立即行动。(华商报)
《健康中国行动(2019-2030年)》提出合理膳食行动,把盐的摄入量从以前每人每天6克,调整为5克。调查显示,我国居民平均每天用盐10.5克,大大超出这个标准量,而陕西人的问题更“盐重”——人均日食盐摄入量18克,高于全国水平,更是远远高于世界卫生组织推荐量。摄入食盐过多会诱发高血压、脑中风、糖尿病、冠心病等疾病,这些慢性病是危害我省居民健康的首位因素。对于老陕而言,“减盐”运动应从我们每个人开始,立即行动。(华商报)
✋热门推荐