伤胃果：李子
老话常说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，说的就是李子对健康的负面影响。
具体来说，李子含有较多的植物酸和单宁物质，可使牙龈酸软，吃多了还会引起胃肠道不适。尤其是胃不好的人，吃了李子后可能会加重病情。中医也认为多食李子会“助湿生痰，损伤脾胃”。
所以，胃不好的人尽量不吃或少吃李子，而普通人一次吃不要超过5个。还需注意的是，吃李子后不宜多喝水，否则容易引起腹泻。
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所以，胃不好的人尽量不吃或少吃李子，而普通人一次吃不要超过5个。还需注意的是，吃李子后不宜多喝水，否则容易引起腹泻。
#饮均食衡# 你吃养的胃食物能可是“假”的-白粥
很胃多部不适者食会用白粥，
但粥白并不能疗治或缓解胃病，
且经未充分嚼咀的米粒进肠入胃会增加负其担，
大的量水也会稀胃释液，增加胃容量，引不起适。
建议白喝粥时长延米粒咀的嚼时间，
使在其口中分充与唾液粉淀酶搅拌，
完初成步消化，减胃轻的负担。
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当时光的列车缓缓驶过酋长球场
32岁的亨利就坐在..
对不起走错片场了~
但当你想要去往山城
品尝来自巴蜀地区的独特风味时
除了郑万米子线的那一“丿”
【怪小二】给你提供了更便捷的选择
现宰牛蛙撞上地道重庆底料️
麻的过瘾、辣的刺激、鲜的爽嫩
蘸着加了巴蜀道地特色的芽菜的小料碟
再填上两勺锅内原汤
一筷子带你上车
记得来前儿排个队
心和胃想要去往雾都的人
有点儿多
：正弘城7F
#郑州美食[超话]##不可辜负的美食[超话]# https://t.cn/A6S7r6GM
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