#好读好用的科普读物# 被让•菲利普•拉夏关于注意力的科普实力圈粉,重拾当年实验心理学的种种经典实验,结合认知神经科学再探究竟。这本书全面解读大脑关于“注意”的一切谜题,并提供了注意力训练的可行策略。
作者让•菲利普•拉夏,神经认知科学研究员,法国国家健康与医学研究院里昂神经科学研究所科研部主任,“大脑认知动力”研究小组带头人。2005年荣获国家科学研究院科研成果奖。主要作品还有《走钢丝的大脑》(未见中文译本)。
作者让•菲利普•拉夏,神经认知科学研究员,法国国家健康与医学研究院里昂神经科学研究所科研部主任,“大脑认知动力”研究小组带头人。2005年荣获国家科学研究院科研成果奖。主要作品还有《走钢丝的大脑》(未见中文译本)。
[太阳]坚持喝沙棘茶——可以“三抗”[抱抱]
一杯300毫升的沙棘茶,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升),相当于12瓶白葡萄酒,相当于4个苹果,相当于5只洋葱,相当于7杯鲜橙汁。
这就是为什么沙棘茶有“三抗”的好处,即抗癌变、抗辐射、抗氧化。法国巴黎预防医学中心尼古拉•唐善教授的研究表明,与不喝茶的人群相比,爱喝茶的人死亡风险降低24%。
一杯300毫升的沙棘茶,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升),相当于12瓶白葡萄酒,相当于4个苹果,相当于5只洋葱,相当于7杯鲜橙汁。
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