#舌尖上的美食##减脂#
告别节食！来学精致女孩的虾仁减脂大法！在减脂期的姐妹们，你们今天有好好吃饭嘛~
吃瘦不饿瘦，虾仁帮你瘦！
鱻管家来给宝子们分享[doge]
用虾仁做出来的美味减脂餐
【刷脂虾仁沙拉】
食材：西兰花、黄瓜、虾仁、鸡蛋、玉米粒
做法步骤：
1.西兰花焯水，虾仁煮熟，鸡蛋煮熟切开，黄瓜切块
2.倒入秘制酱料（如图2）拌匀即可！
【鲜虾芒果牛油果沙拉】
食材：牛油果、白虾、芒果、圣女果、洋葱
做法：
1.芒果、牛油果切块，圣女果对半切开
2.大虾去壳、开背、去虾线；煮熟捞出
3.倒入秘制料汁（如图3）拌匀即可！
【低脂番茄虾仁意面】
食材：意面、虾仁、番茄、圣女果、洋葱
做法：
1.番茄去皮切块，洋葱切丁，小番茄切开
2.虾仁去虾线洗净，加一勺料酒、少许黑胡椒、半勺淀粉抓匀腌制10分钟
3.锅中水开下意面，加一点盐防粘连，煮十分钟，捞出过凉
4.锅中少油，虾仁煎至变色盛出，留底油炒香洋葱碎，加番茄翻炒出汁，下意面、虾仁翻炒，加2勺生抽、1勺耗油、2勺番茄酱、小番茄，翻炒入味，撒黑胡椒碎出锅
【西兰花虾仁豆腐蒸蛋】
食材：鸡蛋、内酯豆腐、虾仁、西兰花
做法：
1.鸡蛋液放盐加1.5倍水搅匀
2.西兰花焯水、虾仁煮熟、豆腐切块
3.豆腐碗中淋入蛋液，铺上西兰花、虾仁，盖上保鲜膜戳小洞，热水上锅蒸15分钟
4.最后淋入生抽、香油、胡椒粉
【牛油果双拼吐司】
食材：吐司片、牛油果、虾仁、培根、鸡蛋、牛奶
做法：
1.吐司对半切开，锅中加热
2.蛋液中加适量牛奶和胡椒粉，搅拌均匀。锅中少油倒入蛋液，凝固盛出
3.虾仁解冻后，加1勺料酒和适量胡椒粉腌制十分钟，上锅煎至金黄
4.锅热放培根煎出油脂至两面金黄，锅中不放油
5.牛油果加一点黑胡椒粉搅碎
【泰式柠檬虾滑】
食材：虾仁、柠檬片、洋葱、香菜
做法：
1.解冻好的虾仁去虾线，虾仁剁碎，加1勺淀粉，适量黑胡椒粉、盐
2.番茄切丁，炒出汁，加清水煮开
3.用手捏出虾滑丸子，放入番茄汤中煮熟
4.在调好的秘制酱汁（如图7）中加两勺番茄汤，放入虾滑拌匀即可
告别节食！来学精致女孩的虾仁减脂大法！在减脂期的姐妹们，你们今天有好好吃饭嘛~
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用虾仁做出来的美味减脂餐
【刷脂虾仁沙拉】
食材：西兰花、黄瓜、虾仁、鸡蛋、玉米粒
做法步骤：
1.西兰花焯水，虾仁煮熟，鸡蛋煮熟切开，黄瓜切块
2.倒入秘制酱料（如图2）拌匀即可！
【鲜虾芒果牛油果沙拉】
食材：牛油果、白虾、芒果、圣女果、洋葱
做法：
1.芒果、牛油果切块，圣女果对半切开
2.大虾去壳、开背、去虾线；煮熟捞出
3.倒入秘制料汁（如图3）拌匀即可！
【低脂番茄虾仁意面】
食材：意面、虾仁、番茄、圣女果、洋葱
做法：
1.番茄去皮切块，洋葱切丁，小番茄切开
2.虾仁去虾线洗净，加一勺料酒、少许黑胡椒、半勺淀粉抓匀腌制10分钟
3.锅中水开下意面，加一点盐防粘连，煮十分钟，捞出过凉
4.锅中少油，虾仁煎至变色盛出，留底油炒香洋葱碎，加番茄翻炒出汁，下意面、虾仁翻炒，加2勺生抽、1勺耗油、2勺番茄酱、小番茄，翻炒入味，撒黑胡椒碎出锅
【西兰花虾仁豆腐蒸蛋】
食材：鸡蛋、内酯豆腐、虾仁、西兰花
做法：
1.鸡蛋液放盐加1.5倍水搅匀
2.西兰花焯水、虾仁煮熟、豆腐切块
3.豆腐碗中淋入蛋液，铺上西兰花、虾仁，盖上保鲜膜戳小洞，热水上锅蒸15分钟
4.最后淋入生抽、香油、胡椒粉
【牛油果双拼吐司】
食材：吐司片、牛油果、虾仁、培根、鸡蛋、牛奶
做法：
1.吐司对半切开，锅中加热
2.蛋液中加适量牛奶和胡椒粉，搅拌均匀。锅中少油倒入蛋液，凝固盛出
3.虾仁解冻后，加1勺料酒和适量胡椒粉腌制十分钟，上锅煎至金黄
4.锅热放培根煎出油脂至两面金黄，锅中不放油
5.牛油果加一点黑胡椒粉搅碎
【泰式柠檬虾滑】
食材：虾仁、柠檬片、洋葱、香菜
做法：
1.解冻好的虾仁去虾线，虾仁剁碎，加1勺淀粉，适量黑胡椒粉、盐
2.番茄切丁，炒出汁，加清水煮开
3.用手捏出虾滑丸子，放入番茄汤中煮熟
4.在调好的秘制酱汁（如图7）中加两勺番茄汤，放入虾滑拌匀即可
老樵門.記
七夕靜好，鵲橋無語鎖窗扉，不知你可否安詳。思緒經歷漫長，回憶依舊悠揚，凝望月色長河歷程，靜觀世事變遷，往昔皆為瞬間。
浮雲華年，交織千絲萬縷，轉眼蛻變，形成腮邊的鹽。噢～是否該將感情押入當鋪，成為今宵的買酒錢。
愛在天階，夜色冰涼如水，南雁捎來歸期，刻印的，依舊是情懷，眷念不變，傷痕孤懸，月下浮記憶，再回首，故土是否瑰麗 ～
七夕靜好，鵲橋無語鎖窗扉，不知你可否安詳。思緒經歷漫長，回憶依舊悠揚，凝望月色長河歷程，靜觀世事變遷，往昔皆為瞬間。
浮雲華年，交織千絲萬縷，轉眼蛻變，形成腮邊的鹽。噢～是否該將感情押入當鋪，成為今宵的買酒錢。
愛在天階，夜色冰涼如水，南雁捎來歸期，刻印的，依舊是情懷，眷念不變，傷痕孤懸，月下浮記憶，再回首，故土是否瑰麗 ～
科思创水性聚氨酯Bayhydrol® UH 2606
第1页）页（共2页）
版本: 2015-09-01
产品数据表
特性脂 肪 族 阴 离 子 聚 氨 酯 分 散 体 （ 含 聚 碳 酸 酯 ， 不 含 溶 剂 ）
作 为 基 料 用 来 制 备 塑 料 基 材 与 木 材 的 水 性 涂 料
供应形式约35% 水 溶 液 ， 用N - 乙 基 二 异 丙 胺 中 和 ， （ 限 制 盐 类 ） 比 例
为35 : 64 : 1 。
规格
特性数值单位测试方法
非挥发组分含量
(1 g/1 h/125 °C)
34 - 36 % DIN EN ISO 3251
流出时间，
（23℃ 4mm杯）
12 - 60 s AFAM 2008/10503
pH值7 - 9 DIN ISO 976
其它数据*
特性数值单位测试方法
平均粒径≤ 100 nm 光子相关光谱法
最低成膜温度（MFT） 约 45 °C DIN ISO 2115
*此数据为一般性资料，不作为产品说明书的一部分。
特性/应用本 产 品 专 为 塑 料 基 材 涂 料 而 开 发 。 除 了 用 于 制 备PVC 地 板 涂
料 外 ， 该 基 料 在 多 种 基 材 上 的 性 能 均 很 出 色 。 也 可 用 于 底 漆
与 面 漆 应 用 （ 单 组 分 或 双 组 分 ） ， 以 及 木 器 与 家 具 应 用 。 使
用Bayhydrol® UH 2606 制 成 的 涂 膜 具 有 出 色 的 流 平 性 、 耐 化 学 性
与 耐 候 性 ， 而 且 韧 性 高 ， 弹 性 好 。 与 聚 酯 、 聚 氨 酯 以 及 丙 烯
酸 分 散 体 的 相 容 性 很 好 ， 但 使 用 前 应 逐 一 进 行 试 验 。 也 可 与 水
性 防 紫 外 线 涂 料 体 系 配 套 使 用 。 使 用Bayhydur® 等 产 品 进 行 后 固
化 处 理 可 提 高 其 耐 性 。 研 磨 基 料 与 固 化 剂 的 混 合 比 通 常 为10:1
。Bayhydrol UH 2606 需 使 用 成 膜 助 剂 。 加 入 丁 基 乙 二 醇/ 丁 基 二 甘
醇/ Dowanol TPnB 混 合 液 （0.6 : 0.6 : 3.8 ） 可 达 到 理 想 效 果 。
溶解性/稀释性本 产 品 可 溶 于 水 。
储存- 储 存 于 科 思 创 原 装 密 封 容 器 中 。
- 推 荐 储 存 温 度 ： ＞0-40 ℃ 。
- 避 免 冷 冻 、 热 和 外 来 物 质 。
Bayhydrol® UH 2606
第2页）页（共2页）
版本: 2015-09-01
产品数据表
一 般 信 息 ： 该 产 品 对 霜 冻 较 为 敏 感 。 长 期 冷 冻 会 造 成 产 品 永
久 性 损 坏 。 长 期 储 存 于 高 温 环 境 可 能 导 致 粘 度 下 降 或 者 平 均
粒 径 增 加 ， 也 有 可 能 导 致 沉 淀 或 凝 结 。 若 产 品 受 到 细 菌 ， 真 菌
或 海 藻 污 染 ， 则 可 导 致 产 品 无 法 使 用 。
储存时间科 思 创 声 明 ， 在 产 品 储 存 完 全 符 合 上 述 “ 储 存 ” 条 款 中 的 要 求 并
恰 当 处 理 的 情 况 下 ， 该 产 品 在 运 输 单 证 上 说 明 的 运 输 之 日 起6
个 月 内 符 合 上 述 “ 规 格 或 特 性 数 值 ” 条 款 中 说 明 的 规 格 或 特 性 数
值 （ 根 据 情 况 适 用 ） 。 如 产 品 超 过 上 述6 个 月 的 期 限 并 不 意 味
其 不 再 符 合 规 格 或 特 性 数 值 中 的 设 定 值 。 但 是 ， 科 思 创 建 议
对 自 运 输 日 起 超 过6 个 月 的 产 品 在 使 用 前 进 行 测 试 ， 以 确 认 其
是 否 仍 符 合 规 格 或 特 性 数 值 中 的 设 定 值 。 科 思 创 对 自 运 输 日 起
超 过6 个 月 的 产 品 不 做 任 何 承 诺 ， 也 不 对 其 不 符 合 规 格 或 特 性
数 值 中 的 设 定 值 承 担 任 何 责 任 和 义 务 。
安全本 产 品 数 据 表 只 适 用 于 相 应 安 全 文 件 的 最 新 版 本 。 任 何 对 于
与 法 律 要 求 一 致 的 安 全 相 关 信 息 的 更 新 将 只 反 应 于 安 全 数 据
表 中 ， 该 表 格 将 被 更 新 和 发 布 。 与 现 行 的 分 类 和 标 签 、 应 用
和 过 程 方 法 、 以 及 更 多 的 关 于 安 全 的 数 据 相 关 的 信 息 可 以 在
最 新 的 有 效 安 全 数 据 表 中 找 到 。
IMCD缘禾化工有限公司（原上海源禾化工有限公司），是Covestro（原拜耳材料科技）， allnex，
Lamberti 等公司的一级代理商。主要经营的产品：科思创水性聚氨酯分散体、水性固化剂、水性羟基丙烯酸分散体、溶剂型树脂、溶剂型固化剂，湛新溶剂型树脂，及水性哑光树脂、手感助剂、绒毛粉、增稠剂、润湿剂等环保型原材料。产品应用领域：工业、建筑、木器、塑料、轨道交通、纺织、皮革、油墨，纸张及其他特种涂料等。。
电话：021-50312872 021-50311197021-50311297
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版本: 2015-09-01
产品数据表
特性脂 肪 族 阴 离 子 聚 氨 酯 分 散 体 （ 含 聚 碳 酸 酯 ， 不 含 溶 剂 ）
作 为 基 料 用 来 制 备 塑 料 基 材 与 木 材 的 水 性 涂 料
供应形式约35% 水 溶 液 ， 用N - 乙 基 二 异 丙 胺 中 和 ， （ 限 制 盐 类 ） 比 例
为35 : 64 : 1 。
规格
特性数值单位测试方法
非挥发组分含量
(1 g/1 h/125 °C)
34 - 36 % DIN EN ISO 3251
流出时间，
（23℃ 4mm杯）
12 - 60 s AFAM 2008/10503
pH值7 - 9 DIN ISO 976
其它数据*
特性数值单位测试方法
平均粒径≤ 100 nm 光子相关光谱法
最低成膜温度（MFT） 约 45 °C DIN ISO 2115
*此数据为一般性资料，不作为产品说明书的一部分。
特性/应用本 产 品 专 为 塑 料 基 材 涂 料 而 开 发 。 除 了 用 于 制 备PVC 地 板 涂
料 外 ， 该 基 料 在 多 种 基 材 上 的 性 能 均 很 出 色 。 也 可 用 于 底 漆
与 面 漆 应 用 （ 单 组 分 或 双 组 分 ） ， 以 及 木 器 与 家 具 应 用 。 使
用Bayhydrol® UH 2606 制 成 的 涂 膜 具 有 出 色 的 流 平 性 、 耐 化 学 性
与 耐 候 性 ， 而 且 韧 性 高 ， 弹 性 好 。 与 聚 酯 、 聚 氨 酯 以 及 丙 烯
酸 分 散 体 的 相 容 性 很 好 ， 但 使 用 前 应 逐 一 进 行 试 验 。 也 可 与 水
性 防 紫 外 线 涂 料 体 系 配 套 使 用 。 使 用Bayhydur® 等 产 品 进 行 后 固
化 处 理 可 提 高 其 耐 性 。 研 磨 基 料 与 固 化 剂 的 混 合 比 通 常 为10:1
。Bayhydrol UH 2606 需 使 用 成 膜 助 剂 。 加 入 丁 基 乙 二 醇/ 丁 基 二 甘
醇/ Dowanol TPnB 混 合 液 （0.6 : 0.6 : 3.8 ） 可 达 到 理 想 效 果 。
溶解性/稀释性本 产 品 可 溶 于 水 。
储存- 储 存 于 科 思 创 原 装 密 封 容 器 中 。
- 推 荐 储 存 温 度 ： ＞0-40 ℃ 。
- 避 免 冷 冻 、 热 和 外 来 物 质 。
Bayhydrol® UH 2606
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版本: 2015-09-01
产品数据表
一 般 信 息 ： 该 产 品 对 霜 冻 较 为 敏 感 。 长 期 冷 冻 会 造 成 产 品 永
久 性 损 坏 。 长 期 储 存 于 高 温 环 境 可 能 导 致 粘 度 下 降 或 者 平 均
粒 径 增 加 ， 也 有 可 能 导 致 沉 淀 或 凝 结 。 若 产 品 受 到 细 菌 ， 真 菌
或 海 藻 污 染 ， 则 可 导 致 产 品 无 法 使 用 。
储存时间科 思 创 声 明 ， 在 产 品 储 存 完 全 符 合 上 述 “ 储 存 ” 条 款 中 的 要 求 并
恰 当 处 理 的 情 况 下 ， 该 产 品 在 运 输 单 证 上 说 明 的 运 输 之 日 起6
个 月 内 符 合 上 述 “ 规 格 或 特 性 数 值 ” 条 款 中 说 明 的 规 格 或 特 性 数
值 （ 根 据 情 况 适 用 ） 。 如 产 品 超 过 上 述6 个 月 的 期 限 并 不 意 味
其 不 再 符 合 规 格 或 特 性 数 值 中 的 设 定 值 。 但 是 ， 科 思 创 建 议
对 自 运 输 日 起 超 过6 个 月 的 产 品 在 使 用 前 进 行 测 试 ， 以 确 认 其
是 否 仍 符 合 规 格 或 特 性 数 值 中 的 设 定 值 。 科 思 创 对 自 运 输 日 起
超 过6 个 月 的 产 品 不 做 任 何 承 诺 ， 也 不 对 其 不 符 合 规 格 或 特 性
数 值 中 的 设 定 值 承 担 任 何 责 任 和 义 务 。
安全本 产 品 数 据 表 只 适 用 于 相 应 安 全 文 件 的 最 新 版 本 。 任 何 对 于
与 法 律 要 求 一 致 的 安 全 相 关 信 息 的 更 新 将 只 反 应 于 安 全 数 据
表 中 ， 该 表 格 将 被 更 新 和 发 布 。 与 现 行 的 分 类 和 标 签 、 应 用
和 过 程 方 法 、 以 及 更 多 的 关 于 安 全 的 数 据 相 关 的 信 息 可 以 在
最 新 的 有 效 安 全 数 据 表 中 找 到 。
IMCD缘禾化工有限公司（原上海源禾化工有限公司），是Covestro（原拜耳材料科技）， allnex，
Lamberti 等公司的一级代理商。主要经营的产品：科思创水性聚氨酯分散体、水性固化剂、水性羟基丙烯酸分散体、溶剂型树脂、溶剂型固化剂，湛新溶剂型树脂，及水性哑光树脂、手感助剂、绒毛粉、增稠剂、润湿剂等环保型原材料。产品应用领域：工业、建筑、木器、塑料、轨道交通、纺织、皮革、油墨，纸张及其他特种涂料等。。
电话：021-50312872 021-50311197021-50311297
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