#阳光信用[超话]##阳光信用##每日一善##每日一善[超话]#人生是由无数个昨天、今天和明天组成的。昨天永远是昨天，今天终究要成为昨天，明天也要变成今天，抓住了今天，你就抓住了明天，抓住了未来。如果总是哭泣过去，那么失去的不仅仅是昨天。摔倒了，再爬起来，人生不就是这样一次次艰辛的跋涉，一次次壮丽的出海吗？努力下去，前面就是“柳暗花明又一村”；成功了把它忘在脑后，明天就从零开始。

简单地到达南极洲对许多人来说是一次足够大的冒险，但对于那些想要最大限度地享受南极体验的人来说，可以考虑一些出色的附加冒险活动；包括露营、皮划艇和雪鞋行走。
[心][心][心]
探险活动适合我吗？
很少有人能说他们去过南极洲，但在冰上露营过夜、与企鹅一起穿雪鞋或在皮划艇下让座头鲸游泳的人就更少了。
将这些探险活动视为南极游轮的一部分的原因有很多——从尝试完全不同的事物到作为小团体的一部分从其他角度探索第七大陆——我们不要忘记纯粹的乐趣和享受因素！
[good][good][good]
[星星]1.露营
我们想不出比带上睡袋去冰上露营一晚更令人兴奋的事情了。对于任何有冒险精神的人来说，这是必须的，换取一些点回家吹牛。[作揖]
您将在帐篷或露营包中舒适地蜷缩在帐篷或露营袋中，聆听嘎吱作响的冰块和企鹅的叽叽喳喳声，然后在第二天一早返回船上享受当之无愧的热水淋浴和丰盛的早餐。大多数航程都可以露营。
[赞啊][赞啊][赞啊]
[星星]2.皮划艇
如果您在南极巡航期间寻找更多活动，并且喜欢从不同的角度体验南极洲的想法，为什么不跳进海上皮划艇呢？远离黄道带的舷外引擎，皮划艇让您作为一个小团体的一部分，充分领略南极洲的宁静和威严；冰的嘶嘶声和爆裂声，与野生动物和高耸的冰山的亲密接触，在坚硬的冰层中穿行的兴奋。皮划艇通常在大多数航行中都可以使用，并有机会在条件允许的情况下进行。
根据我们的经验，报名参加冒险活动可以极大地提升您的整体旅行体验。此外，这再简单不过了，因为大多数选项都需要很少的经验，并且提供了所有必要的工具包。
[太阳][太阳][太阳]
[星星]3.远足和雪鞋行走
这项有趣的活动提供了一种探索更远地方的好方法，超出了标准游览的范围，同时燃烧了一些卡路里！通常时长为2-3小时，无需任何经验，只需适度的健身水平即可。大多数船只的雪鞋行走之旅都很灵活，在您出发之前，他们会考虑一些适合远足的最佳地点。
雪鞋行走的雪况在赛季初（11月至12月）处于最佳状态。如果这很有吸引力，那么值得知道一些船只不会为此活动收取额外费用。
[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
[星星]4.登山
对于那些身体健康并寻求更刺激挑战的人来说，精选航程提供了一个机会来尝试一些更冒险的事情。登山的最大吸引力在于，它让您远离人迹罕至的地方，进入南极半岛的角落，其他游客很少能体验到。从顶部看到的全景总是值得付出努力的。登山作为航程的一部分通常需要至少半天时间，并且不需要任何经验。仅适用于一小部分船只。
[熊猫][熊猫][熊猫]
[星星]5.水肺潜水和浮潜
有机会在南极洲潜水并在世界上最原始的地方之一探索冰海和海洋生物世界，对于任何热衷潜水的人来说都是难以抗拒的。然而，在南极洲进行水肺潜水与在温暖的水域中潜水是一项非常不同的活动，因此受到严格控制。
为确保您在旅途中的安全和享受，所有潜水员都需要提供他们的“潜水简历”，证明其拥有丰富的冷水潜水经验（低于 5 度），并且在被接受之前熟悉使用干式潜水服。潜水仅在少数船只和特定出发日期提供。
[月亮][月亮][月亮]
[星星]6.站立式桨板冲浪
南极半岛宁静而受保护的水域，四周环绕着壮观的风景，是站立式桨板冲浪的绝佳地点，并将这项不断发展的运动提升到一个全新的水平。
建议您有一些先前的经验，以便您在船上感到舒适并享受体验，但除此之外，我们会提供其他一切，包括干式潜水服 – 以防万一您摔倒！
[拳头][拳头][拳头]
[星星]7.可选活动费用
这些可选活动通常会产生额外费用。根据您选择的活动，预计每人额外支付250美元至 1200美元。露营是最便宜的活动，每次航行有一次，而大多数其他活动你会做不止一次。例如，只要条件好，大多数日子都提供皮划艇。值得注意的是，某些船只的航程费用中包含免费露营和/或雪鞋行走。
[奋斗][奋斗][奋斗]
[星星]8.常见问题解答
我适合吗？
适度的健身是个好主意，可以让您充分享受这些活动，但不是必需的。这些活动没有年龄限制。皮划艇运动员需要能够自己进出他们的皮划艇。
[握手][握手][握手]
每个活动的小组规模有多大？
每个活动的团体人数总是有限的，取决于您选择的活动和船只。通常皮划艇仅限10至14人，因此非常有选择，而露营、雪鞋行走和远足团体往往有大约 20-30人。
[来][来][来]
我需要提前预订额外探险活动吗？
是的，由于空间有限，在预订客舱的同时预订位置至关重要，以免失望。
[作揖][作揖][作揖]
我需要带上我自己的工具包吗？
不，任何这些活动所需的任何专业工具包或服装都将由船提供，但潜水除外，您需要携带自己的设备，除了配重带和气瓶。
[haha][haha][haha]
我可以参加多项活动吗？
可以的！皮划艇和露营结合得非常好。对于那些想要体验许多不同活动的人来说，这个南极露营是理想的选择。
[兔子][兔子][兔子]
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实在忍不住要在当下记录这刻。
陪哥哥滑轮课，
竟不声不响升班了，
看着他摔下，爬起来，摔下，爬起来，
竟有点热泪盈眶，
我的小小男孩，
终是要去面对生活里每一次摔倒的。

后来看他性质不高，
我问他，你看起来好像不开心呀，
他说，没有啊，
我说，可是，我觉得你好像没那么有精神，没关系，你可以说出来的，
他说，妈妈，你不要只看到我的表情呀，我内心里有小花儿在开着呐

我刚要接话，一位陌生人来问核酸在哪儿，
我帮忙指路，细心交待

小家伙说，妈妈，你可真是会乐于助人呀
我好生意外，说：谢谢你夸我呀，你以后也会的对不对，
他说，当然，我是妈妈的乖崽崽呀

那一刻，看着他眼里的光，
对他说，崽崽，我现在有一句话要跟你讲，
他充满期待说，什么？
我说，我爱你

这种自然的表达，让我得以知道，
爱其实从来无需任何东西佐证。