明晚微课堂《孕期营养与健康》备课中
当两个人牵手走进了婚姻的殿堂，就开始了对未来的憧憬和希望，想着家庭美满生活的建设，当然也想着孕育一个自己的宝宝，伴随着憧憬和希望，是不是还有些困惑和担心呢？！
著名的媒体人杨澜在怀孕期间就曾经担心孩子会不会有出生缺陷，脚趾头或手指头会不会多或者少？
亲爱的准妈妈们，您是不是也有自己的困惑呢？！让我们一起走进明天的微课堂《孕期营养与健康》，帮助您长胎不长肉，孕育一个聪明健康的宝宝…… https://t.cn/R2dUWWA
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#孕期营养膳食指南#【孕期补钙有多重要？】孕期妇女与非孕期相比，在雌激素的作用下，钙的吸收率会增加，合理补充钙对孕妇和胎儿极其重要。孕妇补钙对胎儿骨骼、牙齿、心脏、神经系统和肌肉功能发育很重要。如果孕期缺钙易导致妊娠期高血压、骨密度下降、骨质软化、骨质疏松、新生儿低钙血症。 https://t.cn/R2d2Ehl
[鼓掌][鼓掌]孕期营养对母亲与胎儿发育有着直接的影响，孕期将如何做好饮食搭配提高营养？孕期规避母亲和胎儿的风险，增加安全指数，最重要的莫过于孕期的体重管理，如何做到既保证妈妈和宝宝的营养健康需求，又保证妈妈的体重平衡呢？让我们一同走进9月20日（周三）上午9:30 新乡孕妇学校必修课《孕期营养与体重管理》的课堂吧！
此节是必修课！必修课！必修课！（重要事情说三遍）
周三下午3:30运动课《分娩球操》，适合14周以上的孕妈妈，产检没有任何问题的孕妈妈。#孕妈妈日记# #新乡身边事# #孕期知识#
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