【今秋#常德中小学幼儿园实行错峰开学# 】 近段以来，国内多个省份出现规模性疫情，防控形势依然严峻复杂。为保障中小学生和幼儿的身心健康和安全，记者了解到，常德中小学幼儿园将实行错峰开学：义务教育学校开学及幼儿园开园时间调整为：2022年9月1日、2日报到，9月5日正式上课； 普通高中学校、中等职业学校报到及开学时间保持不变，2022年8月28日报到，8月29日上课。
常德市教育局要求，各地和各中小学校、幼儿园开学疫情防控工作要严格按照《关于做好2022年秋季开学疫情防控工作的通知》（常教通〔2022〕114号）要求落实到位，抓好常态化疫情防控，确保师生生命健康安全。（全媒体记者 杨斯涵 黄京）

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

#人生感悟##心情日记# https://t.cn/zR99iXd

#三门峡主城区全域三天静态管理#
关于在三门峡市主城区实行全域静态管理的通告

　　2022年8月19日，湖滨区在常态化核酸检测中发现2例无症状感染者。为有效阻断疫情传播途径，切断疫情传播链条，保障全市人民群众身体健康和生命安全，经三门峡市新冠肺炎疫情防控指挥部研究，决定自8月20日起在三门峡市主城区（湖滨区、陕州区、经济开发区、示范区、商务中心区）实行3天全域静态管理。现将有关事项通告如下：

　　一、静态管理时间：2022年8月20日10时至8月22日10时。

　　二、静态管理期间，公交车辆、出租车、网约车暂停营运。全体居民应严格遵守静态管理规定，所有村（社区）、小区实施封闭管理。每两天每户指定1名家庭成员外出采购一次生活必需品，外出人员需出示24小时核酸检测阴性证明。除核酸检测、就医等特殊需求外，非必要一律不出门、不开车、不聚集、不进入公共场所（公共区域）。所有人员进出居住小区一律验码登记，外来人员非必要不得进入小区，确需进入的需持有24小时核酸检测阴性证明。快递、外卖一律放置在小区指定位置，无接触式配送。高风险区采取“足不出户，上门服务”措施，中风险区采取“足不出区，错峰取物”措施。

　　三、除生活物资保障、防疫物资保障、城市运营车辆、医疗救治保障及疫情防控工作车辆外，其他车辆一律不得进入主城区。

　　四、全面停止堂食，除农贸市场、超市、药店、医院等生活必需场所在严格查验场所码+24小时核酸检测阴性证明情况下可以继续营业，其他密闭公共场所一律暂停开放营业。

　　五、凡参与疫情防控的工作人员、医务工作者、社区工作人员、志愿者、下沉机关干部、机关必要值班值守人员和保障水电气、环卫、通讯、外卖等城市基本运营的人员，可持所在单位开具的证明（公安民警持警官证）在主城区通行。其他工作人员提倡“居家办公”，并在所处社区参加核酸检测，非必要不外出。有急危重症患者、孕产妇等就医紧急需求的，按紧急处置机制落实，开辟救治绿色通道，确保得到及时救治。

　　六、静态管理期间，每天开展一次全员核酸检测，由属地疫情防控指挥部安排流动采样人员到小区采样。全体居民必须配合社区（村）管理，按要求完成全员核酸检测。凡不参加核酸检测的，一律赋黄码；造成严重后果的，依法追究法律责任。

　　七、主城区各公共场所、生活必需的经营场所要严格执行扫场所码、查验行程卡、查验24小时核酸检测阴性证明、戴口罩、测温等措施，居民外出采购生活物资由小区（村）出具证明后通行。各交通卡点对持有国家通行证的货物车辆和市疫情防控指挥部办公室发放的车辆通行证，在严格执行各项防控措施的基础上准予通行。

　　八、“12345、有事找政府”。在静态管理期间，广大市民如遇到困难，请及时拨打12345市长热线，24小时有专人接听电话，为您排忧解难。

　　九、坚决打击各种违规行为，凡发现不服从管理、不听从劝阻，参与群体聚集性活动以及聚众闹事的，公安机关将依法从严处理；问题严重的将追究法律责任，公职人员还要按程序追究其所在单位主要负责人责任。

　　本通告自发布之日起执行，主城区静态管理时间根据疫情防控形势适时调整。

三门峡市新冠肺炎疫情防控指挥部

2022年8月19日（来源：三门峡发布）