已是完全的秋了。

这两晚娃儿还是如常的分享欲旺盛，不过她已经在努力递减分享时间，尽量压缩过程，已经知道挑重点说与我听而非快乐流水账事无巨细了。她说晚上睡前留给她与我说话的时间太少了，好多话都说不完，可是又不能占用太多那本来就不多的睡眠时间，真是苦恼啊[嘻嘻]

也已开始夜太凉了。腰腹最先感知，半夜起来束了暖腹带，一觉天亮。脾胃虚弱，身体是最诚实不欺的。

洗咖啡杯的时候，顺道把面前的窗台还有窗户玻璃也一并擦的噌亮，仿佛这样就能看的更远更清晰。虽然对面近距离的起了排排高楼，一眼望去再也不似从前那般辽阔，但，心里高兴。

拉伸完成后又一时兴起跟练了几组跳跃运动和一支热舞，微汗不止气喘吁吁，有点吃不消。耳边又想起了医嘱：微量运动，静就是补……

多读书、写字、想一些开心的事。休息的时候煮茶、听音乐，几乎不觉得寂寞。

内心，需要更加结实的成长，蕴藏在生命深处的种子总会发芽因果相关。

偶尔会有低沉情绪，看一部好的电影，去草木多的地方散步，给夕阳拍照，熬一锅我们都爱喝的浓米汤。

少有倾诉，年岁渐长，要有独自消化的能力。没有谁活的始终顺遂，人在各自的轨道生存，都不容易。

要做，即便是独自，也具备快乐的能力的人。

周二吉祥[心]

#阳光信用[超话]##反网络暴力[超话]##熊猫守护者[超话]#生活，就是理解。生活，就是面對現實微笑，就是越過障礙注視將來。生活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善與惡。生活，就是有正義感、有真理、有理智，就是始終不渝、誠實不欺、表裏如一、心智純正，並且對權利與義務同等重視。生活，就是知道自己的價值，自己所能做到的與自己所應該做到的。生活，就是理智。

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