今天又是被中医的神奇震惊到的一天。進宝姥爷吹空调开始咳嗽，眼屎多眼睛干痒到睁不开眼的地步，起病急，咳嗽白天好一些，晚上加重，十一点到三点，咳的只能半躺无法入睡，三点以后才能睡下，浓痰多，黄，比较容易咳出，不会脉诊，根据对他身体的了解，判断是肝经郁热加上风寒束肺，木火刑金，再加上肾阳虚的厉害，小腿以下冰凉像刚从冰箱里出来一样，肾阳虚造成的痰饮也是肺咳的一个原因。张锡纯治疗目疾的一个方子是用龙胆草，茵陈，菊花，加上川芎上行头目。麻杏石甘汤治咳嗽的标，金匮肾气治本，加上艾灸阴陵泉和太溪穴。麻杏石甘汤喝了一次，发汗以后就能下地陪孩子玩了，说是身体宽泛多了，用药三天下来，白天跟没事儿人一样了，但是晚上十一点到三点咳嗽的无法入睡，这是肝胆经运行时间，子午流注牛啊，明摆了还是木火刑金，正好搜到同样的案例，晚上十点喝药，十一点传来進宝姥爷的呼噜声。一夜安睡。虽然平时一直经历着中医的神奇，但是这次真的难以置信，这么严重的咳嗽，覆杯而愈！张仲景应该是神仙吧

【日常注意好这3点，有助于养护甲状腺】

​1、少熬夜
古有医书《黄帝内经》有讲，人体内各器官的排毒、修复时间，一般都在熟睡后的8个小时内。
如果身体不能好好的休息，就会打破人体各器官之间的平衡，导致各器官细胞之间出现分泌紊乱问题，严重损害甲状腺健康，促使甲状腺癌变率提升。
​2、锻炼身体
对于患甲状腺疾病的人，不单单身体的免疫力可以被提高，也有助于快速消散结节。
患甲状腺疾病的人，要根据自己身体状况选择运动，如打羽毛球，慢跑，打太极等，不要参与剧烈的高难度运动。
​3、坚持食疗
保护甲状腺，或者甲状腺有问题的人，可以适当的补充一些有助于消肿散结的天然食材，一定程度上可以更快的消肿散结。
​中医古籍《外科正宗》里记载了一个关于甲状腺疾病的食疗方子——蒲公英白芷玫瑰方。
​①蒲公英：清热解毒，消结核、散滞气；
②白芷：调节代谢，消肿散结；
③重瓣玫瑰：活血散瘀，促进甲状腺细胞修复；
④芦根：促进血液流通，消散结节；
⑤菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；
⑥金银花：消散风热、清热下火；
⑦甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药；
​以上7种再搭配枸杞、麦芽、桔梗等，共计10种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，稳定甲状腺激素分泌平衡，保护甲状腺健康。#忆果缘1971##健康管理##健康生活#

类风湿关节炎？怕风怕冷？这个方子帮你揪出骨缝里的“风、湿、寒”！
类风湿性关节炎，相当于中医的痹证。痹证多由正气不足，感受风、寒、湿、热之邪所致。
许多患者会出现手指僵硬、麻木，关节出现肿痛、怕风怕冷的的状况，有游走性的疼痛感，且睡眠和饮食都不太好。
这时候我常用的一个方子，就是桂枝芍药知母汤，是一个经典名方，疗效还是比较好的。
【方组】桂枝、芍药、甘草、麻黄、生姜、白术、知母、防风、附子等。
根据个人情况，对本方进行适当的加减用药。
【方解】
附子、桂枝——调动身体的阳气，对寒气发起进攻。
麻黄——可打开身体的毛孔，清理寒邪。
生姜——可进一步检查清理“装死”的寒邪。
白术——提高桂枝、附子的温、热性，提高对湿邪的进攻性。
防风——祛风除湿。
知母——清热、化热。
甘草——则可调和各个药材之间的马顿，让诸药之间“和谐共处”。
总的来说，本方先搜刮寒邪，顺带收拾湿邪，最后清理风邪，再对身体进行进补！
当然，最后还是建议大家要在医师的指导下用药，千万不能乱用药。#中医# #关节疼痛# #怕风怕冷# #健康# #类风湿关节炎#