8岁孩子学琴,戴上600度高度无框眼镜!没有接触电子产品的孩子被浙江杭州市一医院验光师判断为:“8岁以下近视儿童20%是学习钢琴导致的。”
杭州日报以《从不玩电子产品,8岁女孩却600度近视!接触这种乐器后变差》为题,发表了文章,一时间令一众家长惊惧起来。
学琴后视力变差
文章中提到文文4岁时,医生发现她也是有些轻度远视及散光,视力总体还可以,但后来接触钢琴,视力就开始差了。
“5岁半时,文文再次出现上课注意力不集中的情况,到医院一查,已有200度近视,不得不开始佩戴眼镜。自从戴上眼镜后,每年的度数都以100到150度的速度在加深。”
文文妈妈说,孩子学琴后每天正常基础训练1小时,每年都到医院检查,女儿的近视的速度没有放慢。
“正常孩子都有一定的远视,每年要消耗75度至100度的视力,而弹钢琴的文文消耗速度特别快,还上过小学,远视就变成了近视。”
文文从来不玩电子产品,父母也不很深的近视,越来越差的视力是学钢琴导致的吗?
2
学钢琴是近视的元凶吗?
杭州日报记者采访了浙江杭州市一医院验光师李建,据他观察,“8岁以前近视的儿童中,至少20%是因为学钢琴所致。”他认为,近视主要由以下这些因素导致:
一是遗传因素占了30%以上;
二是不良的用眼习惯;
三是长时间近距离用眼;
四是过早或过多接触电子产品;
五是练习钢琴的孩子容易近视。
他认定,“间隔的黑白条纹被称为光栅,钢琴的黑白键就属于光栅,对眼睛刺激比较大,加上密密麻麻的琴谱,对视力造成了双重打击。”
白熊医生发现,现在4岁开始学钢琴的孩子真是不少呀,所以幼儿园的“才艺比拼”,大多已经开始了。上述所说的高度近视的女孩,也是4岁学钢琴,8岁就考到7级。
那么,里面“黑白琴键和密密麻麻的琴谱,打击眼晴”这样的观点对不对呢?我觉得在这个问题上,钢琴是“背锅侠”,为什么这么说呢?
要看密密麻麻琴谱的乐器多了去了。那么,高度近视眼的始作俑者是谁呢:往往是家长!
这里家长可能不高兴了,但是用眼的核心规范中:建议每一连近距离用眼30~40分钟,应休息远眺10 分钟。这点相信很多家长做不到呀。上述孩子妈妈说,一般一天平均练琴1小时,但是,考级比赛时大量的练习,估计练习时间就更多了。
那就是说,孩子高度近视,主要就是家长监督不够,护眼不当。如果在这个前提下,看书,读报,看绘本,画画,都是容易近视的麻,钢琴真是不要背“容易近视”这个锅了。
基于上述的分析与判断,孩子毋须4岁学钢琴,8岁之后就影响小一点,也是不成立的。不注意护眼,到处都是近视的“坑”!
3
家长如何帮助孩子保护视力?
2017年12月,博鳌国际视觉论坛上发送了《2017“近视科学防控”博鳌宣言》,白熊医生节选了一部分给宝妈参考。
1
视觉健康档案 早建且全面
给儿童建立屈光发育档案是最行之有效的近视预警方法,建议从3 岁开始就到正规医疗机构为儿童建立眼屈光发育档案,及早发现“近视的苗头”避免或延缓近视的发生。
视觉健康档案的内容建议包括身高、体重、视力、屈光度数、眼轴、眼位、眼前节和眼底检查及父母屈光度数等指标。儿童和青少年至少每半年进行一次全面眼健康检查,成人至少每年起一次。
2
增加户外活动 便捷而有效
儿童要保证足够户外活动时间,每天累积1-2 小时以上,每周累积10-14 小时以上户外活动,可以合理预防近视的发生。
只要是户外的行之有效暴露,如户外阅读、写字、上课等都可以达到预防近视的目的,但同时要做好紫外线损伤防护。
户外活动可间断进行,一样有很好的预防近视效果。能增加户外活动的次数,如增加白天的课外活动,在户外做作业,在外上课,课间休息走出教室,上学和放学步行,增加户外活动等方式。
3
近距离用眼 减负并减量
过多的持续性近距离用眼易诱导近视形成,减少近距离用眼,尤其减少一连的近距离用眼可预防近视的发生和发展。
制订合理的学习计划,张弛有度,避免连续近距离作业。建议每连续近距离用眼30~40分钟,应休息远眺10 分钟。
维持合理的用眼距离,“一尺一寸一拳”为看书路离一尺,握笔尖一寸,身体离桌子一拳,坐姿端正。
无论是为了让孩子“赢在起跑线”,还是想让孩子在上小学前利用空余尽量多学点才艺,看书学习,还是看琴谱学乐器,都要注意保护孩子视力,尽可能的时候,宝妈记得提醒孩子休息啦!
非常儿康愿天下孩子都非常健康!
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白熊医生 张洪宇
中山大学附属一院儿科副教授、副主任医师
广东省临床医学学会儿童心理身体健康促进专委会常委
广东省医学会儿科分会发育行为学组委员
广东省中华医学会儿科分会神经学组专家联盟成员
广东省健康管理学会儿童及青少年分会委员
有20万儿童病例的临床经验,对儿童常见病、多动症、抽蓄障碍、头痛头晕、遗尿症、儿童心理障碍、行为异常有多年研究基础。
服务过20万儿科案例
顶尖大咖,不用去医院排队
,“正常孩子都有一定的远视,每年要消耗75度至100度的视力,而弹钢琴的文文消耗速度特别快,还上过小学,远视就变成了近视。没接触电子产品的孩子被浙江杭州市一医院验光师判断为:“8岁以下近视儿童20%是学习钢琴导致的。