朋友问尼师，为何女人的情执这样重，总是需要感情，需要男人的爱。
尼师说，女人的情执重，和男人的自尊心过度、需要他人过多的尊重，是一样的弱处。要别人爱自己、对自己好，是感情的乞丐。要别人尊重自己，显得自己有面子，是尊严的乞丐。都是因为没有自我圆满，没有认知到本自具足。人只能自己有了、够了，才能分出去给别人。否则只能做一个乞丐。
—— 庆山《一切境》
尼师说，女人的情执重，和男人的自尊心过度、需要他人过多的尊重，是一样的弱处。要别人爱自己、对自己好，是感情的乞丐。要别人尊重自己，显得自己有面子，是尊严的乞丐。都是因为没有自我圆满，没有认知到本自具足。人只能自己有了、够了，才能分出去给别人。否则只能做一个乞丐。
—— 庆山《一切境》
【独家|电视台认证账号#造谣21岁女大学生是“海王”# 维权后赔偿诉求无人理】21岁的章君是个漂亮女孩，个子娇小，脸颊圆润，还有一双睫毛浓密的大眼睛。她刚上大学四年级，正忙于自己的毕业论文，也和许多女孩一样，爱拍照，愿意将照片分享到社交平台上，她因此拥有了好几万粉丝，成了一名小小的博主。一切再寻常不过，直到她发现自己的两张照片被营销号私自盗用，配上几句不知来源的文字，她就从普通的女大学生成了拜金、虚荣、欺骗男性感情的“坏女人”。
11月9日，有朋友给章君发了一个短视频链接，问“这个是你吗？”那是她，但又不是她。视频只有十几秒，发布者是一个叫“大眼看世界”的账号，标题是“海王中的女霸王”，视频的配文写道，一位林姓女大学生恋爱一年花费男友20万，并与上百位男生开房，其中配了两张章君分享在社交平台上的照片。然而除了两张照片是章君的，文字中所指的人物、地点、事件与章君没有丝毫关系。
视频在网络上大肆传播，有人顺着照片找到章君的社交媒体，给她发去各种嘲讽、谩骂的私信。
因为一段无来由的编造视频，章君被迫进行了一场自我证明与辩白。而类似的事情在网络不断上演，11月19日，一位穿搭博主和外公的合照被营销号搬运，配上“73岁东莞大企业家豪娶29岁广西大美女”的标题，博主同样被迫进行辟谣、维权与自我证明。
她们的自我证明漫长又困难，于此相对的，却是造谣的轻松、简单。
章君还记得，收到造谣视频时天已经黑了，她还在学校。她私信了这个账号，说：我是本人，你盗用我的照片，发了一些不实的言论，希望能删掉。但是对方没有回应。她和朋友又在这个账号下面的发澄清评论，不久后也被删除。
她意识到这个方法行不通了，随即到附近的派出所报案。章君以为，像很多网友说的那样：报警就解决了。然而事情并非这么简单。到了派出所，她被告知，网络造谣侵权不属于民警管理的范畴，需要交由司法部门处理。
开始走法律程序后，章君首先就被证据公证难倒了。11月9日，章君录了造谣视频准备去公证处公证。但由于对方将视频删除，没有原链接作为直接证据，公证处表示录屏无效，不予公证。章君无力地问公证处人员怎么办？证据还有效吗？对方回答：证据是无效的，维权成功概率非常小。听到回答，章君几近崩溃，她以为事情就要这么不了了之了，一直在哭。
但她没有放弃，又去司法部找援助部门。所幸在去司法部的路上，一个陌生网友提供线索，称在拼多多上也刷到了造谣视频。她赶紧拿着拼多多上的视频跑回公证处，这才完成举证。
11月12日晚上，造谣账号“大眼看世界”私信章君，想要给她道个歉。章君要求对方出示工作证明，以及要求对方在造谣账号上发澄清视频。听到这些要求，对方就消失了，不再回复。
随着媒体参与报道，章君被造谣“女海王”的事件逐渐发酵，“大眼看世界”终于在账号上发布了道歉声明。发完，对方给章君回了一条私信：“我们发公开道歉了”，寥寥几个字。
她再次提出诉求，希望对方赔偿损失，包括维权的费用等；希望对方提供工作证明。“我说如果能达到这个两个诉求，我会在我的社交平台上做一个和解说明，公开赔偿明细，这个事情就结束了。”但直到最后，章君也没有得到回复。
章君发现造谣视频账号是经过福建电视台认证的，旗下有好几个类似的营销号，但这些账号属于外包公司，不是电视台自己运营的。账号发布的内容也非常冗杂，几张图、几句话、配个音乐，再起个耸动的标题，就发出来了，很多都没有事实依据。
章君也在反思，事情是如何走到这一步的。“我自己也做账号，遭遇网络暴力是很正常的一件事，如果没有到诽谤这种程度，我也不会站出来澄清或者维权。”
章君的第一篇爆款小红书笔记，是生日时发的自拍。这篇笔记火了后，恶意评论开始涌进来。有的说章君有侏儒症，说她头大得像吃三鹿奶粉长大的，还有说下流色情话的。有博主甚至专门开了一个号，用章君照片做头像，骂了她整整一个星期。“当时我是第一次收到这种负面评论，非常难过，也偷偷地哭。”但被骂多了，章君也就不在意了，这似乎是每个博主都要面临的考验。
在网络上解释很难。比如这次，章君被造谣后就有网友私信她，说：你是“海王”吗？怎么不去死。章君说：我明天会发澄清，请你耐心等待。网友回复，“谁会看澄清啊”。
“他那句话让我印象蛮深刻的，对很多人来说，我们只想看到我们想看到的，我们不想看到的，也不会有耐心去看，只需要猎奇就够了。” 章君无奈地说。
今年5月份章君还遭遇过一次网暴，发帖者是她的熟人。那次她的态度并不坚决，发了律师函对方删贴后就不再继续追究了。“但我发现这样没有用。如果不做出一些行动，事情就不会过去，它会你心里留下伤口。”这次她决定不再退缩。她找到律师起诉平台，案子要明年或许更久才会有结果。“可能是个坏结果，但我也会告诉大家。我要给自己一个了结。。”
9月的时候，章君纹了图案，是一个天使，旁边围绕着利剑。“都是一些网络上的评论，她不懂人们为什么要这样子。我看到这个文身就会提醒自己，要清晰地认知网络，它就是这样子的，我只要保持自己就好了。”
“当时纹了三个半小时，在锁骨附近，非常痛，但疼痛也是一种记忆。” 章君说。#洞见计划#https://t.cn/A6xiUcJl
11月9日，有朋友给章君发了一个短视频链接，问“这个是你吗？”那是她，但又不是她。视频只有十几秒，发布者是一个叫“大眼看世界”的账号，标题是“海王中的女霸王”，视频的配文写道，一位林姓女大学生恋爱一年花费男友20万，并与上百位男生开房，其中配了两张章君分享在社交平台上的照片。然而除了两张照片是章君的，文字中所指的人物、地点、事件与章君没有丝毫关系。
视频在网络上大肆传播，有人顺着照片找到章君的社交媒体，给她发去各种嘲讽、谩骂的私信。
因为一段无来由的编造视频，章君被迫进行了一场自我证明与辩白。而类似的事情在网络不断上演，11月19日，一位穿搭博主和外公的合照被营销号搬运，配上“73岁东莞大企业家豪娶29岁广西大美女”的标题，博主同样被迫进行辟谣、维权与自我证明。
她们的自我证明漫长又困难，于此相对的，却是造谣的轻松、简单。
章君还记得，收到造谣视频时天已经黑了，她还在学校。她私信了这个账号，说：我是本人，你盗用我的照片，发了一些不实的言论，希望能删掉。但是对方没有回应。她和朋友又在这个账号下面的发澄清评论，不久后也被删除。
她意识到这个方法行不通了，随即到附近的派出所报案。章君以为，像很多网友说的那样：报警就解决了。然而事情并非这么简单。到了派出所，她被告知，网络造谣侵权不属于民警管理的范畴，需要交由司法部门处理。
开始走法律程序后，章君首先就被证据公证难倒了。11月9日，章君录了造谣视频准备去公证处公证。但由于对方将视频删除，没有原链接作为直接证据，公证处表示录屏无效，不予公证。章君无力地问公证处人员怎么办？证据还有效吗？对方回答：证据是无效的，维权成功概率非常小。听到回答，章君几近崩溃，她以为事情就要这么不了了之了，一直在哭。
但她没有放弃，又去司法部找援助部门。所幸在去司法部的路上，一个陌生网友提供线索，称在拼多多上也刷到了造谣视频。她赶紧拿着拼多多上的视频跑回公证处，这才完成举证。
11月12日晚上，造谣账号“大眼看世界”私信章君，想要给她道个歉。章君要求对方出示工作证明，以及要求对方在造谣账号上发澄清视频。听到这些要求，对方就消失了，不再回复。
随着媒体参与报道，章君被造谣“女海王”的事件逐渐发酵，“大眼看世界”终于在账号上发布了道歉声明。发完，对方给章君回了一条私信：“我们发公开道歉了”，寥寥几个字。
她再次提出诉求，希望对方赔偿损失，包括维权的费用等；希望对方提供工作证明。“我说如果能达到这个两个诉求，我会在我的社交平台上做一个和解说明，公开赔偿明细，这个事情就结束了。”但直到最后，章君也没有得到回复。
章君发现造谣视频账号是经过福建电视台认证的，旗下有好几个类似的营销号，但这些账号属于外包公司，不是电视台自己运营的。账号发布的内容也非常冗杂，几张图、几句话、配个音乐，再起个耸动的标题，就发出来了，很多都没有事实依据。
章君也在反思，事情是如何走到这一步的。“我自己也做账号，遭遇网络暴力是很正常的一件事，如果没有到诽谤这种程度，我也不会站出来澄清或者维权。”
章君的第一篇爆款小红书笔记，是生日时发的自拍。这篇笔记火了后，恶意评论开始涌进来。有的说章君有侏儒症，说她头大得像吃三鹿奶粉长大的，还有说下流色情话的。有博主甚至专门开了一个号，用章君照片做头像，骂了她整整一个星期。“当时我是第一次收到这种负面评论，非常难过，也偷偷地哭。”但被骂多了，章君也就不在意了，这似乎是每个博主都要面临的考验。
在网络上解释很难。比如这次，章君被造谣后就有网友私信她，说：你是“海王”吗？怎么不去死。章君说：我明天会发澄清，请你耐心等待。网友回复，“谁会看澄清啊”。
“他那句话让我印象蛮深刻的，对很多人来说，我们只想看到我们想看到的，我们不想看到的，也不会有耐心去看，只需要猎奇就够了。” 章君无奈地说。
今年5月份章君还遭遇过一次网暴，发帖者是她的熟人。那次她的态度并不坚决，发了律师函对方删贴后就不再继续追究了。“但我发现这样没有用。如果不做出一些行动，事情就不会过去，它会你心里留下伤口。”这次她决定不再退缩。她找到律师起诉平台，案子要明年或许更久才会有结果。“可能是个坏结果，但我也会告诉大家。我要给自己一个了结。。”
9月的时候，章君纹了图案，是一个天使，旁边围绕着利剑。“都是一些网络上的评论，她不懂人们为什么要这样子。我看到这个文身就会提醒自己，要清晰地认知网络，它就是这样子的，我只要保持自己就好了。”
“当时纹了三个半小时，在锁骨附近，非常痛，但疼痛也是一种记忆。” 章君说。#洞见计划#https://t.cn/A6xiUcJl
学会这种沟通方式，挽回不再困难：一条短信让老公不再绝情
她和老公结婚10多年，有一个上中学的女儿，她因为性格强势，不懂尊重老公，导致老公离家出走，从此不再理会她们娘俩，她曾经找一些情感机构，但没有一点效果。在最后要放弃的时候，恰巧遇见了优爱学院。
她开始跟我说，她认为他们感情已成死局，没法解开了，但还是抱着最后一丝希望在我身上，如果我不能扭转她的局面，她就彻底放弃这段感情了。我告诉她，她们的关系是可以缓和的，她把我当成最后一根救命稻草。
她的情况十分恶劣，她打电话老公不接，微信也拉黑，唯一能沟通的QQ，还一聊天就互相开骂。
她固执的认为，不管给老公发什么内容，老公都会很厌烦的，我说：“一定有一些话是你老公很想听到的，而且他听到会觉得很舒服的。”她不信，我说等两天你就会看到了，然后我帮她写了一封挽回信。因为挽回信太长（1800多字），只截取一小段展示：
“其实，很不想联系你，因为我知道跟你说任何话，你都会反感，我知道你很讨厌我，甚至是怨恨我，现在想来，成了一个被自己老公怨恨的女人，我活得也真够失败的，如果说我没能给你带去你想要的生活，我又有什么资格要求你更多呢？”（仅第一段）
就在挽回信发过去之后第3天，她正好因为公事要联系老公，就打电话给老公，没想到，老公秒接，并且说话语气温和很多，也不像以前那么火爆了，这让她很吃惊，没想到他会接电话，她们很久没通过电话了。
她跟我说，接下来有个难题，希望我帮她解决，说是女儿因为爸爸不理她而闹情绪，以为爸爸不要她了，她希望老公能尽快跟女儿聊聊。
其实，任何问题在我看来都是有解决办法的，不就是沟通嘛，简单！于是，我又帮她设计了一条信息发给她老公：
“有件事不知道该怎么跟你说，本来想我一个人想办法去解决的，好像没能解决好，女儿最近情绪非常不稳，她言谈之中总觉得是你不要她了，她有几次都歇斯底里地哭着说：“人家的小孩儿都有爸爸，我没有爸爸，我不认识他是谁。”
然后嚎啕大哭。所以我鼓起勇气给你说这个事情，只是希望你能偶尔陪孩子聊下，打打电话视视频，我真的很担心这样下去，这个娃娃就毁了，我心急如焚。
我现在心中只有孩子，我想让她健康地成长，她也是你的孩子，父爱是母亲不能代劳的，不然我一定会自己去做。请给孩子多一点关爱吧，她时时刻刻都在内心呼喊她的爸爸！”
当天晚上，她老公就跟女儿打电话了，女儿很兴奋。
自那之后，老公就经常给女儿发微信视频了。她心情很激动，电话里我听到她的声音都有点颤抖了，她不断的感谢我。
其实，那一刻，我心情也很激动，我太喜欢这种温情的场面了，这就是我工作的价值，也是会沟通所必然达成的结果。
想想，很多时候帮学员写挽回信，我都是很投入自己的感情的，对待感情、对待挽回，我一直带着足够的虔诚和诚意，有时候写着写着，就把自己感动哭了，眼泪禁不住就留下来，因为在我看来，打动不了自己的信，就打动不了别人。
很多学员看了挽回信，都会哭，有个女生跟我说，当时她在地铁上看完我帮她写的挽回信，顾不上旁边的人，泪流满面。
通过这篇文章，我想告诉大家，沟通是有方法的，会沟通能避免很多问题，会沟通能让别人和你相处是多么舒服，会沟通能让自己的感情多么幸福啊！
她和老公结婚10多年，有一个上中学的女儿，她因为性格强势，不懂尊重老公，导致老公离家出走，从此不再理会她们娘俩，她曾经找一些情感机构，但没有一点效果。在最后要放弃的时候，恰巧遇见了优爱学院。
她开始跟我说，她认为他们感情已成死局，没法解开了，但还是抱着最后一丝希望在我身上，如果我不能扭转她的局面，她就彻底放弃这段感情了。我告诉她，她们的关系是可以缓和的，她把我当成最后一根救命稻草。
她的情况十分恶劣，她打电话老公不接，微信也拉黑，唯一能沟通的QQ，还一聊天就互相开骂。
她固执的认为，不管给老公发什么内容，老公都会很厌烦的，我说：“一定有一些话是你老公很想听到的，而且他听到会觉得很舒服的。”她不信，我说等两天你就会看到了，然后我帮她写了一封挽回信。因为挽回信太长（1800多字），只截取一小段展示：
“其实，很不想联系你，因为我知道跟你说任何话，你都会反感，我知道你很讨厌我，甚至是怨恨我，现在想来，成了一个被自己老公怨恨的女人，我活得也真够失败的，如果说我没能给你带去你想要的生活，我又有什么资格要求你更多呢？”（仅第一段）
就在挽回信发过去之后第3天，她正好因为公事要联系老公，就打电话给老公，没想到，老公秒接，并且说话语气温和很多，也不像以前那么火爆了，这让她很吃惊，没想到他会接电话，她们很久没通过电话了。
她跟我说，接下来有个难题，希望我帮她解决，说是女儿因为爸爸不理她而闹情绪，以为爸爸不要她了，她希望老公能尽快跟女儿聊聊。
其实，任何问题在我看来都是有解决办法的，不就是沟通嘛，简单！于是，我又帮她设计了一条信息发给她老公：
“有件事不知道该怎么跟你说，本来想我一个人想办法去解决的，好像没能解决好，女儿最近情绪非常不稳，她言谈之中总觉得是你不要她了，她有几次都歇斯底里地哭着说：“人家的小孩儿都有爸爸，我没有爸爸，我不认识他是谁。”
然后嚎啕大哭。所以我鼓起勇气给你说这个事情，只是希望你能偶尔陪孩子聊下，打打电话视视频，我真的很担心这样下去，这个娃娃就毁了，我心急如焚。
我现在心中只有孩子，我想让她健康地成长，她也是你的孩子，父爱是母亲不能代劳的，不然我一定会自己去做。请给孩子多一点关爱吧，她时时刻刻都在内心呼喊她的爸爸！”
当天晚上，她老公就跟女儿打电话了，女儿很兴奋。
自那之后，老公就经常给女儿发微信视频了。她心情很激动，电话里我听到她的声音都有点颤抖了，她不断的感谢我。
其实，那一刻，我心情也很激动，我太喜欢这种温情的场面了，这就是我工作的价值，也是会沟通所必然达成的结果。
想想，很多时候帮学员写挽回信，我都是很投入自己的感情的，对待感情、对待挽回，我一直带着足够的虔诚和诚意，有时候写着写着，就把自己感动哭了，眼泪禁不住就留下来，因为在我看来，打动不了自己的信，就打动不了别人。
很多学员看了挽回信，都会哭，有个女生跟我说，当时她在地铁上看完我帮她写的挽回信，顾不上旁边的人，泪流满面。
通过这篇文章，我想告诉大家，沟通是有方法的，会沟通能避免很多问题，会沟通能让别人和你相处是多么舒服，会沟通能让自己的感情多么幸福啊！
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