【一两陈皮一两金，陈皮泡水喝的4大功效，一文说清】

陈皮好，新会的陈皮最好！我们这次选取了3年和7年的上品新会陈皮，也拿回来自己试了，泡出来清澈明亮，闻着清香扑鼻，喝起来润，回甘明显，口齿留香，平时泡茶，招待都不错。喝起来还有这4大功效：
1、首先当然就是脘腹胀满。要么是气滞、或是湿滞造成的，都可以用陈皮。陈皮的辛香，能行气、除胀、燥湿。经常拿来治疗脾胃气滞，湿阻中焦。
2、呕吐、呃逆。陈皮理气，苦降。常用于来下气、止呕。如果有寒，可以加入生姜，如果有热，可以加入竹茹。
3、痰湿、咳嗽痰多。中医里说，脾生痰，肺储痰。记住是咳嗽有痰，如果咳嗽无痰发干的话，是燥邪，就不能用陈皮了。陈皮苦温，长于燥湿化痰，又能理气宽胸，是调理各种痰证的要药。
4、胸闷、气短。陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气通痹止痛。可以调理因痰气交阻而导致的胸闷、气短、气塞，可单味煮水饮，也可以与枳实、生姜配伍，如橘皮枳实生姜汤（《金匮要略》）。
不过要注意的是，有热感冒、胃热重、阴虚、哺乳期的人群就不宜饮用陈皮泡水了。陈皮是温热的药物，会使感冒、胃热加重。陈皮性温，阴虚食用会引起燥热。#忆果缘1971##健康管理#

#沉香烟[超话]#[微风]#老挝八目仓百年古树晒红#[微风]#八目仓老挝非遗文化 石缸养生贡酒#

长期饮用沉香酒还能治疗胸腹胀痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气痹哮喘。还能调节气痛、温止呕、哮喘。可用于治疗风湿性关节、四肢畏寒、手脚麻痹、腰酸冷痛、排尿不良、高血压等疾病，达到补肾壮阳、健康活力、青春永驻的目的。

#老挝八目仓百年古树白茶##老挝红塔华商沉香烟##老挝八目仓百年古树晒红#

开学防护指南
学生饮食以温、淡、素、鲜为宜：
秋季气候干燥，喝水不足、常吃辛辣刺激性食物，都会导致肠胃不适。

家长每天为孩子准备饭菜，应本着“温、淡、素、鲜”的原则，提醒孩子不吃过冷、硬、烫、辣的食物。
此外也要提醒孩子在校期间，每天饮足优质水量。

❤️早餐前别忘了
来一杯Fit solution〔大白·细胞营养元素+小红·细胞能量元素〕