#道重沙由美[超话]#
Blog｜牛油果香肠黄瓜都是我最喜欢吃的♡
2022-08-02 22:36:55
やっほ〜
毎天都好热啊
身体还好吗！？☀️

我很好噢

今天久违地吃了牛油果
真的是牛油果
果然很好吃 最喜欢了！❤️

还有啊、、、
我做了一份荒唐的盖饭
锵！！！！

香肠盖饭！！！！
在网上看着很好吃的样子!
真想什么时候做啊

我是这么想的
正好今天买了香肠就做了

简直了
筷架也很好看

最后
今天的Sayumin
因为手机挂在脖子上
自拍不是很方便

那么
再见

道重沙由美#道重沙由美#

#高橋藍[超话]# IG | Post
深津哥今日份早安心语☀️今天是和蓝的合影哦

早上好☀️
大家都好吗⁉️
我很好✨
我好久没见到蓝了
蓝真是个好孩子‼️
蓝是和达宣一起来找我拍照的
他们都是很温柔的好孩子呢

今天吃年糕哦♥️

以下是深津哥加的标签，内容包括打错蓝的名字&欺负无辜的奶寺：

莫宁克的规则
冲绳
丰见城市
丰见城市综合体育馆
红白战
哈雷霍尔
volleyball
volleyballplayer
高桥篮
高桥垒
（名字的）由来是棒球
小野寺很快就回去了
我是根上的泰夫
诅咒小野寺❗笑
我会的

以下是原文：

おはようございます☀️

皆さん元気ですか⁉️
僕は元気です✨

らんに久しぶりに会ったよ
やっぱりいい子だったよ‼️
らんもたつと一緒に、
写真撮りましょうって来てくれたよ☆
優しいね

今日もちばりよー♥️

モーニングルーティン
沖縄
豊見城市
豊見城市総合体育館
紅白戦
バレーボール
volleyball
volleyballplayer
髙橋籃
髙橋塁
由来は野球
小野寺はすぐ帰った
俺は根に持つタイプ
小野寺を呪う❗笑
ちむどんどんするー

千万别羡慕恋爱脑。他们其实缺爱又害人

1、恋爱脑产生的原因是什么？
缺乏父母的爱、也不自爱。

缺乏父母的爱：小时候，父/母没有足够的时间和精力照顾他/她的情感需求。大多发生在离异家庭。

不自爱的表现：自我价值感低、在他人面前不敢展示真实的自己、在意他人评价、喜欢获得关注、有购物癖倾向，经常自我贬低。

2、人不能没有爱。
没有父母的爱，也缺乏自爱时，就要向外求“爱”，会很容易陷入“恋爱”，成为“恋爱脑”。

因此，他们的恋爱史非常多，而且常常一段感情没结束/刚结束，就轰轰烈烈投入另一段感情。

3、恋爱脑的恋爱规律
每一段感情的开始，都是自己的牺牲。迎合对方，做很多对方喜欢的事。但随着时间的推移，会变成索取方。一旦达不到自己的要求，就会对对方抱怨、强势、实施冷暴力，最终，婚恋关系都是以失败告终。

被恋爱脑喜欢上的人，一开始都会被这种轰轰烈烈的爱震撼住。但时间长了，会非常疲惫。因为，对方只有索取。

有恋爱脑的人，其实也非常痛苦。她/他需要爱，内心只是一个永远长不大、缺爱的小孩。

恋爱脑的人，很难得到幸福，害人又害己。

4、这样的人如何成长？

学会客观地看待自己、看待他人和自己的关系，学会用5个好声音肯定自己，提升自己的安全感。

5个好声音：
☀我很好；
☀别人会喜欢我；
☀别人会爱我，愿意和我合作；
☀别人不会无缘无故伤害我，即使做了什么不符合我期待的事，也一定另有原因，一定不是故意要伤害我；
☀世界很美好、人生很美好、我对未来抱有美好的期待。

爱自己，不是买华服、买高档护肤品，而是，能客观地看自己，认可自己。接纳自己的不足，也知道自己的优点，和自己和解。

#心理咨询##情感#