虽然2022年只剩下几个月了。
但还是真诚的给自己立一个flag。
1⃣️ 期望多输入知识、高频输出思考和笔记,笔耕不辍。
2⃣️ 把情绪的重心转移,从95%的情绪在工作上(目标、进度、社交)至少减少到50%情绪影响。
3⃣️ 爱好加深,幸福感撒多方面一点,不然还是95%的与工作息息相关,焦虑不安。
A、音乐
B、阅读(频率捡起来)
C、运动(网球、游泳)
D、户外、爬山
顺其自然,努力但不为各种事情而焦虑不安,好好的活着,尽可能轻松一点、开心一点,诚实的面对自己,也要脸皮更厚一点(减少对认可的关注)。
人只有在放松有余地的情况下才能有空间,希望我能充分get到。
但还是真诚的给自己立一个flag。
1⃣️ 期望多输入知识、高频输出思考和笔记,笔耕不辍。
2⃣️ 把情绪的重心转移,从95%的情绪在工作上(目标、进度、社交)至少减少到50%情绪影响。
3⃣️ 爱好加深,幸福感撒多方面一点,不然还是95%的与工作息息相关,焦虑不安。
A、音乐
B、阅读(频率捡起来)
C、运动(网球、游泳)
D、户外、爬山
顺其自然,努力但不为各种事情而焦虑不安,好好的活着,尽可能轻松一点、开心一点,诚实的面对自己,也要脸皮更厚一点(减少对认可的关注)。
人只有在放松有余地的情况下才能有空间,希望我能充分get到。
期待杨笠、呼兰、王建国。小鹿是这一场我心中的top,用幽默的手段去消解年龄焦虑和消费陷阱,没有强硬地上价值,但让我们快乐地感知了她的观点。
越来越发现在脱口秀大会,纯段子和幽默是庸俗的,每个喜剧作品都有自己的价值内核和情感输出。看到了对于爱情、年龄、苦难和期待等多方面的喜剧式思考和看待。
越来越发现在脱口秀大会,纯段子和幽默是庸俗的,每个喜剧作品都有自己的价值内核和情感输出。看到了对于爱情、年龄、苦难和期待等多方面的喜剧式思考和看待。
晚间的时间做了输入和输出
输入:看完coco姐的gap year总结后我还有蛮多思考的,coco姐一直都有给我带来很多正向的影响,我也开始思考怎么样和世界和解,怎么样去放空自己去挖掘自己其他的天赋。
输出:雯雯姐妹找到我想帮她调整情绪,也想在就业方面做个解答,没想到我疯狂一顿输出后她突然悟了!我超开心,果然利他是一件很开心的事情~
有想答疑解惑或者想找我聊天的bb都可以来找我耶,之前打算开一个one to one talk一直比较忙没有弄起来现在我觉得这个可以弄弄了,既有输出又有输入。
输入:看完coco姐的gap year总结后我还有蛮多思考的,coco姐一直都有给我带来很多正向的影响,我也开始思考怎么样和世界和解,怎么样去放空自己去挖掘自己其他的天赋。
输出:雯雯姐妹找到我想帮她调整情绪,也想在就业方面做个解答,没想到我疯狂一顿输出后她突然悟了!我超开心,果然利他是一件很开心的事情~
有想答疑解惑或者想找我聊天的bb都可以来找我耶,之前打算开一个one to one talk一直比较忙没有弄起来现在我觉得这个可以弄弄了,既有输出又有输入。
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