#本周新作推荐# 8 位作者大大开新文啦！
烟波人长安/《有灵》
凯西邱/《真爱不用签合同》
李冬/《千水江山图》
衣刀七跃/《诸事皆宜》
旧时衣襟/《愈合》
一条咸鱼腌咸菜/《摘梅记》
桥外/《关于在养老院碰见前男友这件事》
北坡/《超时空逃生指南》
以下是更多介绍~
烟波人长安/《有灵》
幻想言情·古风
从前有座山，山上……有棵树。
这山上荒无人烟，只有一户人家，家里只得一个女儿，名唤“有灵”。
这山上寸草不生，也只得这一棵树，有个神仙喝醉了，打山头上过，硬要给有灵指个婚配，这一指，就指上了那棵半死不活的枯树。
这倒霉孩子自此每每下山上学，路过这棵树，便随口唤一声“夫君”。
谁想这树渐渐地站直了身子，又开出了满树的花，最后竟变作一个俊俏的男子。
白捡个俏才郎倒也是好的，只是……他不会说话。
为了养活这个捡来的夫君，有灵便想着要下山搞钱去了。
一女一妖，揣着爹娘传的两卷书、一支笔，便如此卷入了这乱世里。
不然……不然是要吃不起饭的啊……
：https://t.cn/A6aoRgj1
凯西邱/《真爱不用签合同》
职业女性·婚姻家庭
法律上的婚姻是财务合同，事实上的婚姻是男情女爱，婚姻的本质是真情还是契约？既然不存在感情替代合同，也不存在合同破坏感情，或许真爱不用签合同。
：https://t.cn/A6aJbklC
李冬/《千水江山图》
生活悬疑·民国
民国初，南方交通重镇千水城，各方势力交错盘踞，几大家族把持千水城商政两界。各势力间玩弄权谋，设局争斗，日本人也势力乘机而入，想要一手遮天，彻底掌控千水城，一时间千水城形势波诡云谲，城中百姓深受其苦。这时两位深受新文化运动影响的进步青年面对如此复杂的局势，从容应对，潜心经营，培植势力，与日本人周旋斗争，最终他们能否破局…
：https://t.cn/A6a9TeA2
衣刀七跃/《诸事皆宜》
现代言情·姐弟恋
初次相遇的时候
18岁的李雾山很烦恼地问褚宜：“你天天追着我上进，不会是喜欢我吧？”
褚宜大吃一惊：“你是不是有什么大病！”
后来重逢的时候
27岁的褚宜很困扰地问李雾山：“你天天追着我上进，不会是喜欢我吧？”
李雾山气定神闲：“是啊，你才知道吗？”
嘴硬心软小可怜男主Ⅹ佛光普照小太阳女主（五年前）
男人一有钱就变坏（划掉）白切黑 男主 Ⅹ 女人还是要出门上班才有话语权 女主（五年后）
非典型破镜重圆，微师生恋，人设可能会改，随时吃设定，毕竟我是文盲。
：https://t.cn/A6a9TeAL
旧时衣襟/《愈合》
现代言情·市井生活
大龄迷糊富家女VS年轻禁欲帅医生
廉奕奕的心里有座坟，葬着前男友。遇到季回前，廉奕奕觉得人间不值得；遇到季回后，廉奕奕觉得这辈子值了！
有人为你带来风雨，总有人会来为你遮风挡雨。
等一等，等一等，他在来的路上。
：https://t.cn/A6a9TeAw
一条咸鱼腌咸菜/《摘梅记》
言情小说·轻松古风
【贤良端庄温柔男主VS佛系懒散长公主】
李玄贞从摄政公主变为掌印公主那天，曾悄悄给自己起别名，小玄子。
小玄子每天战战兢兢给皇帝打工，却不得赏识，竟然还被那群碎嘴书生捧成百毒之首。
春心萌动跟沈将军表白，被点要珍惜梅大人。
芳心另投穷追丞相梅以疏，被问若喜欢为何年年往北疆送礼？
公主不知道该怎么办了，不是说女追男隔层纱吗？
之前是
“梅大人，今夜月色很美。”
“哦”
“梅大人，胸前好似有一匹小马奔腾。”
“我在想公主为何时常往北疆送东西。”
之后是
“玄贞你竟然不信我。”
“你莫要爬窗了。”
“心疼我了？”
“你那是二楼，摔不死。再说了，你也爬不上窗。”
：https://t.cn/A6a9TeAA
桥外/《关于在养老院碰见前男友这件事》
女性小说·爆笑喜剧
2046年。
长寿，一件多好的事。
不过人上了年纪，什么怪事都能碰到，对一切事物的认知也就变得动摇起来。比如现在，八十岁的丁玉兰正站在养老院的活动室中心，瞳孔地震。
一定是我活得太久了，她想。
不然，她就不会碰到这样的怪事——
在养老院里遇见前男友。
被自己残忍甩掉的那个。
比自己小了二十岁的那个。
“丁老师，好久不见。”面前年轻（相对）的男人微笑着向她伸出手，镜片上闪过一抹寒光。
手腕上的健康监控仪来微弱的滴滴声，丁玉兰想，一定是自己的血压爆表了。
：https://t.cn/A6a9TeAz
北坡/《超时空逃生指南》
幻想小说·脑洞冒险
森海翔遭遇飞机失事幸存于孤岛，遇到同机乘客朱妮拉。
两人被无名野兽围攻，逃入诡异的二战美军堡垒，发现一座手上绘着太极鱼的湿婆神像。
拼死歼灭具有智力并能永生的野兽首领后，他们才明白，历史已经错乱，这里并不是原来的世界。
寻找一切方法逃生，却一次又一次失去信心。
他在希望中绝望，看着她成为孤岛的主角，成为自己的主角。
他们能回到原来的世界吗？他们会做出什么样的选择？
：https://t.cn/A6a9TeAZ
烟波人长安/《有灵》
凯西邱/《真爱不用签合同》
李冬/《千水江山图》
衣刀七跃/《诸事皆宜》
旧时衣襟/《愈合》
一条咸鱼腌咸菜/《摘梅记》
桥外/《关于在养老院碰见前男友这件事》
北坡/《超时空逃生指南》
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幻想言情·古风
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这山上荒无人烟，只有一户人家，家里只得一个女儿，名唤“有灵”。
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这倒霉孩子自此每每下山上学，路过这棵树，便随口唤一声“夫君”。
谁想这树渐渐地站直了身子，又开出了满树的花，最后竟变作一个俊俏的男子。
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为了养活这个捡来的夫君，有灵便想着要下山搞钱去了。
一女一妖，揣着爹娘传的两卷书、一支笔，便如此卷入了这乱世里。
不然……不然是要吃不起饭的啊……
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生活悬疑·民国
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现代言情·姐弟恋
初次相遇的时候
18岁的李雾山很烦恼地问褚宜：“你天天追着我上进，不会是喜欢我吧？”
褚宜大吃一惊：“你是不是有什么大病！”
后来重逢的时候
27岁的褚宜很困扰地问李雾山：“你天天追着我上进，不会是喜欢我吧？”
李雾山气定神闲：“是啊，你才知道吗？”
嘴硬心软小可怜男主Ⅹ佛光普照小太阳女主（五年前）
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大龄迷糊富家女VS年轻禁欲帅医生
廉奕奕的心里有座坟，葬着前男友。遇到季回前，廉奕奕觉得人间不值得；遇到季回后，廉奕奕觉得这辈子值了！
有人为你带来风雨，总有人会来为你遮风挡雨。
等一等，等一等，他在来的路上。
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【贤良端庄温柔男主VS佛系懒散长公主】
李玄贞从摄政公主变为掌印公主那天，曾悄悄给自己起别名，小玄子。
小玄子每天战战兢兢给皇帝打工，却不得赏识，竟然还被那群碎嘴书生捧成百毒之首。
春心萌动跟沈将军表白，被点要珍惜梅大人。
芳心另投穷追丞相梅以疏，被问若喜欢为何年年往北疆送礼？
公主不知道该怎么办了，不是说女追男隔层纱吗？
之前是
“梅大人，今夜月色很美。”
“哦”
“梅大人，胸前好似有一匹小马奔腾。”
“我在想公主为何时常往北疆送东西。”
之后是
“玄贞你竟然不信我。”
“你莫要爬窗了。”
“心疼我了？”
“你那是二楼，摔不死。再说了，你也爬不上窗。”
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桥外/《关于在养老院碰见前男友这件事》
女性小说·爆笑喜剧
2046年。
长寿，一件多好的事。
不过人上了年纪，什么怪事都能碰到，对一切事物的认知也就变得动摇起来。比如现在，八十岁的丁玉兰正站在养老院的活动室中心，瞳孔地震。
一定是我活得太久了，她想。
不然，她就不会碰到这样的怪事——
在养老院里遇见前男友。
被自己残忍甩掉的那个。
比自己小了二十岁的那个。
“丁老师，好久不见。”面前年轻（相对）的男人微笑着向她伸出手，镜片上闪过一抹寒光。
手腕上的健康监控仪来微弱的滴滴声，丁玉兰想，一定是自己的血压爆表了。
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北坡/《超时空逃生指南》
幻想小说·脑洞冒险
森海翔遭遇飞机失事幸存于孤岛，遇到同机乘客朱妮拉。
两人被无名野兽围攻，逃入诡异的二战美军堡垒，发现一座手上绘着太极鱼的湿婆神像。
拼死歼灭具有智力并能永生的野兽首领后，他们才明白，历史已经错乱，这里并不是原来的世界。
寻找一切方法逃生，却一次又一次失去信心。
他在希望中绝望，看着她成为孤岛的主角，成为自己的主角。
他们能回到原来的世界吗？他们会做出什么样的选择？
：https://t.cn/A6a9TeAZ
[心]骨质疏松
骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨骼脆性增加、骨折风险增高为特征的代谢性骨病，脆性骨折会严重影响生活质量与健康寿命。
2018首次发布的《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示：50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。
我国低骨量人群庞大，40~49岁人群低骨量率达到34.0%，50岁以上人群低骨量率为57.4%，其中男性为49.9%，女性为67.6%。据此计算，我国低骨量人群超过2亿。
骨密度流失不仅会让人腰酸背痛，还容易导致骨折；对于老年人来说，骨折可能引发或加重心脑血管疾病，危及生命。
●骨量减少的6个迹象
[鲜花]腰酸背痛
在安静状态转为活动时出现腰背痛，后发展为持续性疼痛。在向上持物、用力开窗等情况下会加剧。
[鲜花]骨折
日常活动中，即使没有明显的较大外力作用，骨质疏松患者也可能发生骨折。腕部、脊柱、髋部最常见。
[鲜花]个子变矮
这主要是由于椎体压缩性骨折所致，身高缩短3厘米以上需考虑骨质疏松的可能。
[鲜花]牙齿松动
骨密度降低，会使牙槽骨不坚固。
[鲜花]走路不稳
骨质疏松后，骨骼承重能力下降。人体平衡能力大不如前。
[鲜花]呼吸不畅
骨质疏松导致的呼吸不畅，通常不伴有咳嗽、体温升高等呼吸道炎症的表现。
出现以上症状，应尽早去医院做骨密度检查，按医生指导调整生活方式，服用钙剂、维生素D等。
●诱发骨折的潜在风险
[鲜花]体育锻炼少
每多一次体育锻炼，都可降低随后几年的骨折风险。中年人工作较繁忙，高负荷工作可能导致骨折等职业伤害发生率的增加，应注意工作的强度和性质，避免过度劳累；从事重体力工作的人还应减少其他骨折危险因素。
从40岁开始骨量下降速度较快，应该从中年开始就加强体育锻炼，增强骨量。
[鲜花]缺少社会支持和精神压力大
独居、孤独和中年朋友少会增加未来骨折的风险，尤其是独居。
研究表明，缺少社会支持和精神压力大带来的骨折风险增加了10%，应适当增加社交。
[鲜花]吸烟和饮酒
烟酒都是骨折的风险因素，吸烟者比不吸烟者的骨折风险高16%~20%。
烟、酒会增加男性骨折风险及髋部骨折风险，戒烟、限酒，对骨健康十分重要。
[鲜花]体重指数偏低或偏高
体重指数为体重(公斤)÷[身高(米)的平方]，研究表明，非常苗条和非常胖的人，骨折风险较高。
适量皮下脂肪和肌肉对骨骼有保护作用，而体重指数过高(≥30)的人，骨骼负担较重。此外，不是所有脂肪都能起保护作用，内脏脂肪不起作用，腹部肥胖会引发脂肪肝，腹部脂肪过多还会引起糖代谢功能异常，导致血糖不稳，引发糖尿病。
[鲜花]年龄大
研究显示，年龄每增加一岁，风险升高6%。年龄越大，越可能出现骨折相关慢性病、社交减少、独居、运动量减少、体重降低等骨折危险因素，需控制好相关风险。
[鲜花]骨折史
有骨折史的人群比普通人群再次发生骨折的风险高2~10倍，且死亡风险也因反复骨折而增加，而这一风险将持续很多年。
20~50岁发生过骨折的女性，70岁后骨折风险大大增加；18岁之前有过骨折的男性，35岁以后发生骨折的风险明显增高。
[鲜花]骨折家族史
直系亲属50岁后有骨折病史的人群，自己骨折的风险增加17%。
[鲜花]绝经
研究显示，绝经后妇女由于雌激素水平降低及维生素D生成量和活性降低，会导致骨量迅速丢失和骨钙含量减少，导致骨质疏松性骨折风险增加。
女性绝经期后，除了补钙和维生素D等，还需加强肌肉力量、平衡能力的锻炼。
●如何防止骨折
骨骼问题其实可防可治，只要“早预防、早检测、早治疗”，就能减少骨质疏松症等疾病风险。
[鲜花]从食物中补充钙和维生素D
预防骨质疏松、强健骨骼，一定要注重从饮食入手。
[鲜花]补足钙
中国营养学会推荐，成人每日应摄入800毫克钙，老年人1000毫克，孕晚期为1200毫克。
当钙摄入不足时，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，导致骨密度越来越低，骨质越来越疏松。
牛奶是含钙最丰富且吸收率又非常高的首选补钙食物，建议每天喝液态奶300克，也可以用等量的奶制品代替。除此之外，绿叶蔬菜、三文鱼、沙丁鱼、奶酪、豆腐也含有钙。
[鲜花]补足维生素D
它能促进肠道钙吸收，减少肾脏钙排泄，就像加油站一样，源源不断地把钙补充到骨骼中去。
人体中10%的维生素D是通过食物获得的，多吃蛋黄、海鱼、鱼肝油、蘑菇类等含维生素D较多的食物。
[鲜花]足量的科学运动
对年轻人来说，足量的运动可获得更高的骨量储备，并能有效避免年老后骨量丢失速度过快。虽然老年人运动起不到增加骨密度的作用，但可以减缓受力部位骨量的流失。
储存骨本、减缓骨质流失，要从年轻时做起，40岁前要开始多运动。但是，并非所有的运动都能达到理想的效果。有助增强骨密度的运动是荷重的有氧运动。
年轻人可以做些强度高的运动，如跳绳，每周3到6天，每天跳跃约50次，离地约8公分；慢跑，每周至少2~3次，每次20分钟，不必追求速度。
老人可以快走，每周3天，每天45~60分钟，可以快走慢走交替循环。
对于已有骨折风险的人或是老人，则应避免跳跃、脊椎前弯、搬运重物。
[鲜花]少吃盐
不要吃得太咸。高盐饮食是患骨质疏松的因素之一，人体内的钙是通过与钠相伴从尿中排出的，吃盐多，尿钠就排出多，同时尿钙排出量也会增加，身体内的钙丢失也随之增多。
[鲜花]学会每天晒足太阳
人体90%的维生素D是依靠阳光中的紫外线照射后，通过自身皮肤合成的。而它们可以促进钙在人体中的吸收，从而起到强壮骨骼的效果。
★最佳时间
如果阳光比较强，紫外线会对皮肤造成一定伤害，因此晒太阳最好避开正午。选择早上10点前、下午4点后的阳台或空旷场所最佳。
★最佳时长
春秋季每天坚持晒太阳20~30分钟、夏季每天晒太阳5~10分钟、冬季每天晒太阳30~60分钟。
[鲜花]睡个好觉
为保护骨骼健康，年轻人尽量不要熬夜，老年人也要保证每晚7个小时的高质量睡眠。
[鲜花]保持身姿
站姿要保持耳垂和颈部垂直，肩膀向后伸展，挺腰收腹，避免头部和肩膀前倾；坐姿要挺腰收颈，双脚触地，椅高及膝，不要探头弯腰；睡觉时，床板要加硬褥，腰背伸平直。
[鲜花]心情舒畅
人长期处在压力之中，可导致激素代谢紊乱引发骨丢失，焦虑会造成骨质疏松。心情舒畅、良好的情绪能促进人体新陈代谢，有利于骨量维持。
骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨骼脆性增加、骨折风险增高为特征的代谢性骨病，脆性骨折会严重影响生活质量与健康寿命。
2018首次发布的《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示：50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。
我国低骨量人群庞大，40~49岁人群低骨量率达到34.0%，50岁以上人群低骨量率为57.4%，其中男性为49.9%，女性为67.6%。据此计算，我国低骨量人群超过2亿。
骨密度流失不仅会让人腰酸背痛，还容易导致骨折；对于老年人来说，骨折可能引发或加重心脑血管疾病，危及生命。
●骨量减少的6个迹象
[鲜花]腰酸背痛
在安静状态转为活动时出现腰背痛，后发展为持续性疼痛。在向上持物、用力开窗等情况下会加剧。
[鲜花]骨折
日常活动中，即使没有明显的较大外力作用，骨质疏松患者也可能发生骨折。腕部、脊柱、髋部最常见。
[鲜花]个子变矮
这主要是由于椎体压缩性骨折所致，身高缩短3厘米以上需考虑骨质疏松的可能。
[鲜花]牙齿松动
骨密度降低，会使牙槽骨不坚固。
[鲜花]走路不稳
骨质疏松后，骨骼承重能力下降。人体平衡能力大不如前。
[鲜花]呼吸不畅
骨质疏松导致的呼吸不畅，通常不伴有咳嗽、体温升高等呼吸道炎症的表现。
出现以上症状，应尽早去医院做骨密度检查，按医生指导调整生活方式，服用钙剂、维生素D等。
●诱发骨折的潜在风险
[鲜花]体育锻炼少
每多一次体育锻炼，都可降低随后几年的骨折风险。中年人工作较繁忙，高负荷工作可能导致骨折等职业伤害发生率的增加，应注意工作的强度和性质，避免过度劳累；从事重体力工作的人还应减少其他骨折危险因素。
从40岁开始骨量下降速度较快，应该从中年开始就加强体育锻炼，增强骨量。
[鲜花]缺少社会支持和精神压力大
独居、孤独和中年朋友少会增加未来骨折的风险，尤其是独居。
研究表明，缺少社会支持和精神压力大带来的骨折风险增加了10%，应适当增加社交。
[鲜花]吸烟和饮酒
烟酒都是骨折的风险因素，吸烟者比不吸烟者的骨折风险高16%~20%。
烟、酒会增加男性骨折风险及髋部骨折风险，戒烟、限酒，对骨健康十分重要。
[鲜花]体重指数偏低或偏高
体重指数为体重(公斤)÷[身高(米)的平方]，研究表明，非常苗条和非常胖的人，骨折风险较高。
适量皮下脂肪和肌肉对骨骼有保护作用，而体重指数过高(≥30)的人，骨骼负担较重。此外，不是所有脂肪都能起保护作用，内脏脂肪不起作用，腹部肥胖会引发脂肪肝，腹部脂肪过多还会引起糖代谢功能异常，导致血糖不稳，引发糖尿病。
[鲜花]年龄大
研究显示，年龄每增加一岁，风险升高6%。年龄越大，越可能出现骨折相关慢性病、社交减少、独居、运动量减少、体重降低等骨折危险因素，需控制好相关风险。
[鲜花]骨折史
有骨折史的人群比普通人群再次发生骨折的风险高2~10倍，且死亡风险也因反复骨折而增加，而这一风险将持续很多年。
20~50岁发生过骨折的女性，70岁后骨折风险大大增加；18岁之前有过骨折的男性，35岁以后发生骨折的风险明显增高。
[鲜花]骨折家族史
直系亲属50岁后有骨折病史的人群，自己骨折的风险增加17%。
[鲜花]绝经
研究显示，绝经后妇女由于雌激素水平降低及维生素D生成量和活性降低，会导致骨量迅速丢失和骨钙含量减少，导致骨质疏松性骨折风险增加。
女性绝经期后，除了补钙和维生素D等，还需加强肌肉力量、平衡能力的锻炼。
●如何防止骨折
骨骼问题其实可防可治，只要“早预防、早检测、早治疗”，就能减少骨质疏松症等疾病风险。
[鲜花]从食物中补充钙和维生素D
预防骨质疏松、强健骨骼，一定要注重从饮食入手。
[鲜花]补足钙
中国营养学会推荐，成人每日应摄入800毫克钙，老年人1000毫克，孕晚期为1200毫克。
当钙摄入不足时，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，导致骨密度越来越低，骨质越来越疏松。
牛奶是含钙最丰富且吸收率又非常高的首选补钙食物，建议每天喝液态奶300克，也可以用等量的奶制品代替。除此之外，绿叶蔬菜、三文鱼、沙丁鱼、奶酪、豆腐也含有钙。
[鲜花]补足维生素D
它能促进肠道钙吸收，减少肾脏钙排泄，就像加油站一样，源源不断地把钙补充到骨骼中去。
人体中10%的维生素D是通过食物获得的，多吃蛋黄、海鱼、鱼肝油、蘑菇类等含维生素D较多的食物。
[鲜花]足量的科学运动
对年轻人来说，足量的运动可获得更高的骨量储备，并能有效避免年老后骨量丢失速度过快。虽然老年人运动起不到增加骨密度的作用，但可以减缓受力部位骨量的流失。
储存骨本、减缓骨质流失，要从年轻时做起，40岁前要开始多运动。但是，并非所有的运动都能达到理想的效果。有助增强骨密度的运动是荷重的有氧运动。
年轻人可以做些强度高的运动，如跳绳，每周3到6天，每天跳跃约50次，离地约8公分；慢跑，每周至少2~3次，每次20分钟，不必追求速度。
老人可以快走，每周3天，每天45~60分钟，可以快走慢走交替循环。
对于已有骨折风险的人或是老人，则应避免跳跃、脊椎前弯、搬运重物。
[鲜花]少吃盐
不要吃得太咸。高盐饮食是患骨质疏松的因素之一，人体内的钙是通过与钠相伴从尿中排出的，吃盐多，尿钠就排出多，同时尿钙排出量也会增加，身体内的钙丢失也随之增多。
[鲜花]学会每天晒足太阳
人体90%的维生素D是依靠阳光中的紫外线照射后，通过自身皮肤合成的。而它们可以促进钙在人体中的吸收，从而起到强壮骨骼的效果。
★最佳时间
如果阳光比较强，紫外线会对皮肤造成一定伤害，因此晒太阳最好避开正午。选择早上10点前、下午4点后的阳台或空旷场所最佳。
★最佳时长
春秋季每天坚持晒太阳20~30分钟、夏季每天晒太阳5~10分钟、冬季每天晒太阳30~60分钟。
[鲜花]睡个好觉
为保护骨骼健康，年轻人尽量不要熬夜，老年人也要保证每晚7个小时的高质量睡眠。
[鲜花]保持身姿
站姿要保持耳垂和颈部垂直，肩膀向后伸展，挺腰收腹，避免头部和肩膀前倾；坐姿要挺腰收颈，双脚触地，椅高及膝，不要探头弯腰；睡觉时，床板要加硬褥，腰背伸平直。
[鲜花]心情舒畅
人长期处在压力之中，可导致激素代谢紊乱引发骨丢失，焦虑会造成骨质疏松。心情舒畅、良好的情绪能促进人体新陈代谢，有利于骨量维持。
【外地返（抵）并人员可在“太原市检疫登记信息系统”预登记】#太原身边事# 外地返（抵）并人员预先登记报备，抵达交通场站现场登记核验，不需要太麻烦……只需手机登录“太原市检疫登记信息系统”小程序，即可方便地完成线上预登记，快速核验个人检疫二维码，实现一码通行，场站、转运、管控闭环管理，大大缓解了交通场站的排队压力。
在深圳工作的小刘几天前回太原探亲，起初得知要提前向所在社区报备，他有些犯愁，不知该给谁打电话报备。家人告诉他可通过“太原市检疫登记信息系统”小程序线上预登记，他通过支付宝登录后，很快便完成了登记报备。第二天，下飞机后，根据机场指示，小刘调出预登记好的信息，点击“提交”，几分钟便生成了自己的个人检疫二维码。出示该二维码，便顺利出了机场。根据规定，他无需集中医学观察，回家后及时完成核酸检测，提交检测报告即可。“原来以为回来一趟会很复杂，想不到小程序一登记，只要符合条件，还是很方便的。”到家后，小刘告诉记者。
据了解，为更好地落实全省疫情防控政策，精准做好风险识别，市疫情防控办进一步优化第一落点检疫登记流程，开发了基于太原市疫情防控管理平台的检疫登记信息系统小程序，实现工作人员和返（抵）并人员一体化管理。外地返（抵）并人员打开支付宝或微信，搜索“太原市检疫登记信息系统”或直接扫描火车站、飞机场等现场设置的二维码，或者通过转发、分享，直接登录登记。到达太原后，登录小程序或进入“抵并登记”调出预登记内容，提交后生成个人检疫二维码，全流程无需下载安装应用程序，操作步骤简单，核验方便。而交通场站、核酸检测、中转转运、社区酒店等相关工作人员也可根据不同职能需要，登录小程序管理平台，扫描公众出示的“个人检疫二维码”进行核实确认。目前，该小程序还新增了“预登记”功能，方便外地人员提前登记报备，节约现场扫码登记时间，也加快了交通场站的通行效率，减轻场站排队压力。
来源：太原日报
在深圳工作的小刘几天前回太原探亲，起初得知要提前向所在社区报备，他有些犯愁，不知该给谁打电话报备。家人告诉他可通过“太原市检疫登记信息系统”小程序线上预登记，他通过支付宝登录后，很快便完成了登记报备。第二天，下飞机后，根据机场指示，小刘调出预登记好的信息，点击“提交”，几分钟便生成了自己的个人检疫二维码。出示该二维码，便顺利出了机场。根据规定，他无需集中医学观察，回家后及时完成核酸检测，提交检测报告即可。“原来以为回来一趟会很复杂，想不到小程序一登记，只要符合条件，还是很方便的。”到家后，小刘告诉记者。
据了解，为更好地落实全省疫情防控政策，精准做好风险识别，市疫情防控办进一步优化第一落点检疫登记流程，开发了基于太原市疫情防控管理平台的检疫登记信息系统小程序，实现工作人员和返（抵）并人员一体化管理。外地返（抵）并人员打开支付宝或微信，搜索“太原市检疫登记信息系统”或直接扫描火车站、飞机场等现场设置的二维码，或者通过转发、分享，直接登录登记。到达太原后，登录小程序或进入“抵并登记”调出预登记内容，提交后生成个人检疫二维码，全流程无需下载安装应用程序，操作步骤简单，核验方便。而交通场站、核酸检测、中转转运、社区酒店等相关工作人员也可根据不同职能需要，登录小程序管理平台，扫描公众出示的“个人检疫二维码”进行核实确认。目前，该小程序还新增了“预登记”功能，方便外地人员提前登记报备，节约现场扫码登记时间，也加快了交通场站的通行效率，减轻场站排队压力。
来源：太原日报
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