女侠80w挑战200w的第18天，原账户80w，现在总资产153w，离目标还差47W，明天继续开干！
8月22日女侠看好的方向标：
$乐山电力 sh600644$ （有利好消息刺激，有望走第二波）
$巨星农牧 sh603477$ （板块龙头，猪肉概念本轮上涨主要是一个超跌反弹，板块经过很长时间没涨过了，持续性待看）
$日出东方 sh603366$ （周五跌停，短期平台筑底，继续回踩可考虑低吸）
周末女侠过来了四川，这边限电很严重，亲身体验过了，持续高温导致国内多个地区出现了干旱的现象，导致发电等困难的问题，估计人工降雨概念股，煤炭，能源发电，这些概念股也将会迎来炒作逻辑。
微博提示选股标的可以多看几天，毕竟很多拉升后会有回调休息，拭目以待！（上提到股票仅供参考，自行把握）

#mfa健康日记#
花本夕打卡表格:

第47天
打卡日期: 20220819
原始体重：118.8
目标体重：100
昨日体重：108.2
今日体重:

108.0
相比昨天：-0.2
累计减重:

-10.8

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
昨日饮食
早餐：鸡蛋 花卷
10点加餐:
午餐：鸡肉 蔬菜 红薯 火龙果 番石榴
15点加餐：
晚餐：地瓜叶 鱼肉 苋菜
其他饮食：姜茶 红枣
饮水量：2500ml
排便情况：2次
休息时间：0:30-5:30 7:00-10:00
运动量：60分钟
泡脚：有

关于我睡回笼觉吧 是因为我戴了生发盔按摩 吹着风扇盖着被子 我这辈子没睡得这么惬意过
好的睡眠足以换一天好心情

#菜菜的运动日常#
136/3⃣️6⃣️5⃣️ ️ ️
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
菜菜的自律倒计时D100打卡30/1⃣️0⃣️0⃣️ ️
✊目标 |健康瘦到47kg
‍♀️运动｜
帕梅拉六分钟快速拉伸
吉尼瘦手臂
吉尼瘦后背
吉尼瘦后背加强版
韩小四瘦手臂
美丽芭蕾天鹅臂
欧阳春晓直角肩
饮食｜
早餐：花椒芝士大会贝果+牛奶
午餐：家常菜
晚餐：玉米+鸡胸肉丸
加餐：西梅+薯片
饮水 | 2000mL
碎碎念｜解除隔离，赶紧去拿快递[打call]