生活中，知足常乐的人，幸福感更强。分享张养浩一首《山坡羊》，愿你在平凡的日子里常有一份快乐的心情。

《山坡羊》

一头犁牛半块田，收也凭天，荒也凭天。
粗茶淡饭饱三餐，早也香甜，晚也香甜。
布衣得暖胜丝绵，长也可穿，短也可穿。
草屋茅舍有几间，行也安然，睡也安然。
雨过天晴驾小船，鱼在一边，酒在一边。
日上三竿犹在眠，不是神仙，胜是神仙。

笑看人间沉浮事，
灯火静坐读闲诗。

有人说，一个人真正的安宁，不是深山老林的寂静，而是一个人内心深处的清净。

深以为然。人只有清空了心灵，才能脚踏实地拥有一个清净快乐的自我。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。

一首歌可以撩起一段记忆，一杯茶可以味染一份心情。

饿了，就取三两小菜；困了，就寻故地而眠。热时取凉，寒来向火，生活的真相，也不过是平平常常。

自自然然，毫无造作，没有什么是非取舍，只管行住坐卧。心中无事无纷扰，时时都是好光景！

莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。过去的事不要再想，未来的事何必操心，好好珍惜当下，就是最美好的生活。

于无声处听惊雷，于无心处看人生，抓住当下，活在当下。

且当每一步路都是开始，每一时段都是终结，每一天都是最后一日，每一生都是最后一世，分秒不错过，时刻不将就！

粗茶淡饭饱三餐，早也香甜，晚也香甜。
日上三竿犹在眠，不是神仙，胜是神仙。

知足常乐的人，幸福感更强。

他们总能在生活中，找到快乐的事，哪怕看到一朵花开，观到一场雨落，品尝一道美味......也能使人有长长久久的快乐。

满足于眼前的小确幸，不攀附于他人，不菲薄于自身，心有菩提，自然快乐宁静。

世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

一世浮生一刹那，一程山水一年华。余生并没那么多来日方长，只有时光匆匆。

一头犁牛半块田
收也凭天，荒也凭天。
粗茶淡饭饱三餐
早也香甜，晚也香甜。
布衣得暖胜丝绵
长也可穿，短也可穿。
草屋茅舍有几间
行也安然，睡也安然。
雨过天晴驾小船
鱼在一边，酒在一边。
日上三竿犹在眠
不是神仙，胜是神仙。

——张养浩·《山坡羊》
周末小憩，一杯清茶，几页杂书，独爱这篇。
其实古人和今人似乎也一样，面对物欲横流，选择努力还是选择归园田居（用时髦网络语叫“选择躺平”）。你又会怎么选择过余生呢……