守恬淡以养道，处卑下以养德，
去嗔怒以养性，薄滋味以养气。

——明·陈继儒《小窗幽记卷五·集素篇》

【译文】
安守恬淡心境以葆养天道，处事谦卑有礼以涵养德行，
除去嗔怒之心以长养自性，淡薄饮食滋味以养育元气。

心安则仁，有仁则寿；下士养身，上士养德。
天玑学府常乐天祝您六时吉祥如心所愿！[作揖]
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有一天竹巴法王以遊方僧的模樣混在人群中排隊想要拜見多竹千法王，沒過多久，多竹千法王的侍者就跑到法王身邊將法王請出，說多竹千仁波切一大早就提前囑咐：「毘盧仁波切的兒子今天會以平凡謙卑的模樣前來，你們要留心」，對此，竹巴法王在傳記說：「上師翁祖仁波切曾說每一世多竹千法王都是蓮師的開悟使者，所以，我對仁波切的預見能力並不感到驚訝」。
一次，在傳授《四心滴》的灌頂時，多竹千法王將桌上的供養物打開，一陣香氛的甘露味徐徐溢出，以此為緣，令竹巴法王當下頓時進入遠離二元分別的三昧禪定狀態中...

昨天晚上亲自下厨，结果吃撑了，于是决定下楼散步
在一楼门口看见了那条经常在楼梯角撒尿的同栋邻居的狗
本着有教无类的心态，我对它进行了批评以及思想教育，它回头望我，态度谦卑
我心满意足的转身，认为自己做了一件天地不仁，以万物为刍狗的善事，结果脚下一滑，一坨新鲜的狗屎被我踩出一道黄线
我把我的人字拖留在了垃圾桶旁边，摆放整齐，感谢它陪伴了我两年之久，最后还保护了主人的脚底
今早下楼，一坨变成了一摊，星星点点的，路上满是黄色，人字拖也不见了，看来昨夜对经过这条昏暗小巷的人来说，是不平凡的一夜，望拿走我人字拖的同志洗干净再穿，好好待它
现在想想，那狗不是谦卑，是狗子报仇，十年不晚