恭喜客户一天减重3.4斤，182.6-179.2=3.4斤
不用怀疑，这是真实的客户，有姓有名有年龄
这也是大基数的优势，瘦的比较快
减肥前我们搭配有蓝轻畅，减肥前先清个肠（就像搬新家一样先打扫卫生），前期清理肠道，减重
中期减脂，后期紧致
这就是每天称三个体重的好处，每天瘦个0.5斤-3斤的你是感受不到的，但记录可以看到变化
每天看着自己日日掉秤，心情能不兴奋么？每天称完体重又降了，能不每天早上笑醒么
哈哈，我太有体会客户这个感受了，我当时减肥前期也是这个心情
恭喜客户继续瘦，好好享受木婉清，180多斤确实大基数了，祝早日实现理想身材
不用怀疑，这是真实的客户，有姓有名有年龄
这也是大基数的优势，瘦的比较快
减肥前我们搭配有蓝轻畅，减肥前先清个肠（就像搬新家一样先打扫卫生），前期清理肠道，减重
中期减脂，后期紧致
这就是每天称三个体重的好处，每天瘦个0.5斤-3斤的你是感受不到的，但记录可以看到变化
每天看着自己日日掉秤，心情能不兴奋么？每天称完体重又降了，能不每天早上笑醒么
哈哈，我太有体会客户这个感受了，我当时减肥前期也是这个心情
恭喜客户继续瘦，好好享受木婉清，180多斤确实大基数了，祝早日实现理想身材
恭喜阿姨也减了几十斤
我是看着露露今年把妈妈接到身边，然后用木婉清给妈妈减肥的
由一开始的排斥，到接受了不适应，到前期瘦的慢没信心，到瘦了十几斤几十斤
到以前的衣服穿着有点宽松了，到出门买菜/去超市，被身边熟悉的人/邻居说瘦了
心情无比的开心，看到自己变好减肥更有信心，到现在的渐渐的把木婉清融入了日常生活一日三餐
所以说经历都是财富，万事必有美意，回头看一个人的蜕变过程，也很温馨
祝阿姨身体健康，慢慢瘦，享受木婉清
我是看着露露今年把妈妈接到身边，然后用木婉清给妈妈减肥的
由一开始的排斥，到接受了不适应，到前期瘦的慢没信心，到瘦了十几斤几十斤
到以前的衣服穿着有点宽松了，到出门买菜/去超市，被身边熟悉的人/邻居说瘦了
心情无比的开心，看到自己变好减肥更有信心，到现在的渐渐的把木婉清融入了日常生活一日三餐
所以说经历都是财富，万事必有美意，回头看一个人的蜕变过程，也很温馨
祝阿姨身体健康，慢慢瘦，享受木婉清
减肥人一定要知道的12条冷知识
1、盐吃多了也会胖，会造成水钠潴留。
2、喝够水、睡足觉，可以实现“躺瘦”。
3、喝蜂蜜水不减肥，白开水最健康。
4、酸奶不减肥，大部分酸奶都含糖。
5、鲜榨果汁含糖量高，不如直接吃水果。
6、炸鸡烤鸭都可以吃，但别吃皮。
7、蔬菜沙拉里的沙拉酱，热量并不低。
8、水果替代正餐，不减肥反催肥。
9、绿茶含有让脂肪燃烧的抗氧化剂。
10、猪的平均体脂率为15%，人的正常体脂率在18%~25%。
11、茶、黑咖啡可以帮助减肥，但不能加糖。
12、没有绝对不能吃的东西，控制好量，什么都可以吃。#看大医##微博健康公开课##减肥#
1、盐吃多了也会胖，会造成水钠潴留。
2、喝够水、睡足觉，可以实现“躺瘦”。
3、喝蜂蜜水不减肥，白开水最健康。
4、酸奶不减肥，大部分酸奶都含糖。
5、鲜榨果汁含糖量高，不如直接吃水果。
6、炸鸡烤鸭都可以吃，但别吃皮。
7、蔬菜沙拉里的沙拉酱，热量并不低。
8、水果替代正餐，不减肥反催肥。
9、绿茶含有让脂肪燃烧的抗氧化剂。
10、猪的平均体脂率为15%，人的正常体脂率在18%~25%。
11、茶、黑咖啡可以帮助减肥，但不能加糖。
12、没有绝对不能吃的东西，控制好量，什么都可以吃。#看大医##微博健康公开课##减肥#
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