巴金森法则中提出一个理论：一个人有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要多少时间。

如果你有一整天的时间可以做某项事情，你就会花一天的时间去做它。

而如果你只有一小时的时间可以做这项事情，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

意思就是说，一个人做事的效率都是逼出来的。

很多时候不是事情本身有多难，只是我们有了惰性，总认为时间很充裕，到了最后什么也没做成。

如果我们给自己设置了时间限制，有了明确的截止时间后，就有了紧迫感，才能倒逼自己去行动。

给自己一个合理的时间期限，才会让事情做得更加顺畅。

英国这一天天的不闹几个大笑话就不是一天...英国花30亿英镑近十年建造的去年才入役的航母“威尔士亲王号”号在刚过去的周六从朴茨茅斯军港出发，准备去老美...刚出港就发生“严重的技术故障“瘫海上了，据称是航母右侧的螺旋桨的浆轴严重受损了...这已经是该航母的第二次“严重事故”，第一次事故发生在2020年，和印度家自制的航母犯一个毛病:下水试航时机舱进水，比印度强的是“没有差点成潜艇“[吃瓜]...

【红薯当主食，身体越来越健康】

一天，走在大街上，旁边传来了一阵阵香味，扭头一看，原来是一位穿着花棉袄的姑娘在烤红薯。看到她生意冷清呆呆地发愣，我就买了一个。你知道，冬天里雪花飘着，热气腾腾的烤红薯捧在手里有多暖和啊，感觉又回到了童年。

我拿着红薯，放在鼻子下闻了闻，一阵清香轻轻飘进鼻孔，那香味如同百合那淡淡的香味，又像那梨了成熟后散发出的丝丝甜味，让人即使没有吃，也能感受到那薯肉里面的香甜。我迫不及待地再次咬一口，轻轻咀嚼着。我感到了一股香甜味，那鲜美的红薯汁，丝丝流进我的口里，浸润我的心田，让人感到无比的惬意无比。好甜啊！真是好吃。

其实，红薯的吃法很多，如拔丝红薯、红薯丸子、芝士焗红薯、红糖老姜番薯糖水、红薯饼、酸奶红薯泥、芝麻红薯脆条、红薯拿铁等

现在，我家每天都吃红薯大米（或杂粮米）饭。做法是：先把大米（或杂粮米）清洗好，浸泡1～2小时左右，红薯削去外皮，切成小丁，然后，把大米和红薯一起放入电饭煲中，倒入清水，选择煮饭模式就可以了，煮好后打开盖子，会有大米混合着红薯的清香，非常促进食欲。

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，长期食用具有通便排毒、辅助降压、保护心血管、美容养颜的功效。

红薯的甜、香，让人回味无穷，我爱吃红薯（本文写于北京/冬）。