生活库存
美食类:不爱西村的芝士蛋糕但是很爱这个nf7!不爱吃巧克力的我也很爱吃!茶话弄是目前唯一一个可以让我不断尝试新品的奶茶了(每一杯都好好喝)连续三次吃小湘公,我已经不能再吃了!再也不会去吃了!(铁胃的我都拉肚子了)小军烧烤太好吃了!但是开学前只能吃这一次了
男朋友报道:大头小綦可可爱爱~
哈哈哈,做完激光后真的太心累了,我为我的脸付出太多了
(马上开学了,下次见面小綦肯定会哭唧唧了

他记得我不爱喝奶茶 于是每次点果茶 他记得我不爱吃鸡肉 于是每次给我夹鸡腿的手都默默退回去 吃药的时候 他叮嘱我别吃高油高糖的哪怕想喝冰可乐放纵一下也要喝无糖的 除了叫我起床 对我说的最多的话就是“想吃什么” 吃牛肉饭吃小龙虾吃寿司拉面吃鲍鱼饭吃烤鱼 还自己一有啥吃的 就喊我去吃

但是 他不是男朋友不是饭搭子 只是天天喊我干活的我的冤种带教老师[微笑]
栓Q

#我胖我自己# 在医院工作一年半胖了25斤[融化]
刚到上海的自己做饭的时候没胖 甚至瘦了 因为自己做饭油少 而且为了方便处理 蔬菜远远大于肉 饭盒就那么大 基本上限量吃饭
但是人是有饮食贪欲的 尤其是我 刚开始在村里点个像样的外卖都没有 肯德基麦当劳都点不到 想吃只能下班绕路去买然后打车回家
到了城里就……报复性地……被花花世界迷了眼 医院楼下全是糕点店 走两步就是日月光 中午每天外卖 下午茶每天换着花样来 晚上加班的话又会大家一起点很多 稍微饿了宵夜就是螺蛳粉 自制力差的人别人一邀请基本上都无法拒绝 要说运动的话就只有偶尔骑车3公里下班
于是放假回家着实把我妈吓了一跳 因为真的胖很多 整个人肿起来了[融化]
其实还是应该以一个良好的形象示人 至少精神面貌应该要好 这是一种基本礼仪 抱着这样的想法 复试完之后有开始运动 跳舞跑步帕梅拉周六野 换着来 我怎么开心怎么来 不太会强制性让自己必须做什么 饮食基本不控制 就是正常三餐不吃零食和宵夜(其实我也不爱吃零食)奶茶偶尔 它作为生活的调剂品有存在的必要
就这样大概 两三个月?瘦了14斤左右 看了一下运动记录 6月中下旬我就没有刻意做高强度运动了 心情好就散散步 饮食正常 也没有称体重 刚刚想起来称了一下 挺好的 没反弹
瘦了一半 另一半开学再说吧
其实减肥这种事是取悦自己的 健康的前提下怎么开心怎么来 虽然胖25斤很可怕 但是胖的过程其实还是……挺开心的


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 不管再厉害的老师帮你,最终都需要你去执行,你的执行力和努力程度,对结果有着致命的影响! 最后,我还想说:如果你真正想挽回,其实可以不去考虑成功率,只要你觉得对方
  • 如果想確定一個人是否真的愛你,只要確認那個人看不看得見你的小矮人如果生活本身既精彩無比,又充滿驚奇,是多麼美妙的一件事啊!事情的好壞,取決於你採取哪個觀點看事情
  • 购买短信,赠送iphone xs,苹果笔记本电脑,ipad ,优惠活动火热进行中……您还在等什么呢!购买短信,赠送iphone xs,苹果笔记本电脑,ipad
  • #摩登兄弟[超话]#20221008前几天终于收到我心心念念的安东老街章子了[好喜欢]好好看,好感动啊[苦涩][苦涩][苦涩]这辈子还没有去过丹东,还没有去过安
  • 信任与否,就在人的一念之间,活出自我来。善待自己,善待生命,每个人都有自己的主旋律,别跑到别人的生命里当插曲。
  • 袖长82。袖长81。
  • 善哉,我的不平等心又发作了。年轻人的病大多是作出来的,自己注意身体和适量运动是关键。
  • 我又想起我那早早出国的玩伴小Q,想起他慵懒的表情,清秀的眉毛,还有他站在白杨树下沉默抽烟的样子,我有些感慨,很多美好都如他吐出的烟圈般袅袅的散尽了。 2月初我见
  • 处女座:不再抱怨当处女座真的想放弃的时候,无论你做错多少事情,处理做都不会再抱怨,不会再指责你,因为他觉得这种事都失去了意义,他只对自己熟悉的人抱怨,他只指责自
  • 王俊凯语录1.“一生太短,要去闯荡,去尝试,用双手去触碰事物的温度,用双脚走遍万水千山,怀着纯粹的赤子之心,去爱这五彩斑斓的世界”2.“我想成为像树一样的人,温
  • 三悦真的是一部治愈剧,是国产剧里独一份的类别,虽然讲述的是殡葬行业,十三集里死去了不少人,展现了很多很多生活里的钝痛和沉重,但它依然是一部治愈的剧,就像三悦给小
  • #纽约新闻# 作为嘻哈文化的发源地,纽约的布朗克斯最近宣布,将要建造一座全球嘻哈文化博物馆,完整陈列嘻哈音乐的历史,并将嘻哈带回它的源头布朗克斯!据悉,博物馆基
  • 突然不知道该怎么开口,删删打打了半天最后也只有一句最近还好吗?又是一年了,小凡,希望你天天开心万事顺意是我日复一日的祝愿,做你想做的,世界很大,等你回家。
  • 她做出了其他妈妈不敢做的决定,诚然,她是勇敢的,有主见的,不怕困难的,即使女儿有问题,她也坦然面对!​所以,不要惧怕回忆,你要知道,正是过去的你,造就了现在的自
  • 老人今年已经88岁高龄,但身体依然很硬朗,思维也格外清晰,对过去的事情更是记忆深刻,尤其是聊起眼前这片树林,老人仿佛打开了记忆的盒子,思绪一下子回到了年轻时。有
  • 嗯,是的,现在是一个信息爆炸的时代,人们需要提升自己的认知,或者坚定常识,才能避免惊涛骇浪的冲击另外我记得中国的房地产贷款利率是浮动利率我记得以前货基的利率有一
  • 半夜起来看到这个气的睡不着了,气死了,这个姑娘怎么办,为什么不急救,物业为什么眼睁睁看着人死掉放任不管,为什么不给开门,为什么消杀要把居民家里所有东西都清除?今
  • 南依此前回应对此,南依曾在社交平台回应称:“休学不是放弃学业,更不是放弃梦想,网络充斥着各种惯性思维,在乎这么多言论我还做我自己吗?”9月21日上午,极目新闻记
  • 19.8敷尔佳白膜 2片~~~~[鲜花][鲜花][鲜花]面膜 灯泡膜 积雪草 绿膜 有一把伞,撑了很久,雨停了还不肯收;有一束花,闻了很久,枯萎了也不肯丢;当太
  • #星鬼[超话]#[二哈]你举报我举报,黑子就没法闹[二哈]你转发我转发,他们数据就越发好[二哈]你投票我投票,他们人气就超级旺又到了数据组招新的日子大家看到这么