#素食文化[超话]#莲子银耳梨

功效：去秋燥

做法：莲子20克，银耳10克，雪梨1个，冰糖适量。将莲子、银耳发开、洗净，雪梨去皮核，切片，同入锅中。加清水适量，同煮至莲子熟透，汤浓时服食。

莲子清心醒脾，补中养神；银耳润肺养胃、生津益气。再搭配上秋梨，是秋季食养的不错选择，对于燥热型咳嗽也有较好的缓解作用。

#跟着biubiu买买买#

独家首发❗️尝萃红枸杞原浆3步一键养生 熬夜也没疲惫脸 补充维C补气血 改善宫寒 美容养颜护眼明目 增强免疫力 不爱运动也能远离亚健康

来自枸杞的天堂产地宁夏富含18种氨基酸 15矿物质和10多种维生素❗️0防腐剂0色素0粘稠剂

480颗鲜果浓缩出一袋30ml原浆️100%鲜果现榨 不加1滴水酸酸甜甜 轻松坚持每天喝的漂亮水 液态疗法才是养生的终点

【[酷]来薅羊毛？#ApplePay地铁卡优惠# 充 10 减 2】

iPhone 用户的福音，即日起至 9 月 30 日，京津冀互联互通卡用户可享受 Apple Pay 充值满 10 减 2 的活动。

具体操作，用户可在钱包 APP 或北京一卡通 APP 中进行充值，并享受优惠。另外，即日起至 9 月 24 日，上海、西安、苏州、厦门以及广东部分城市(广州、佛山、汕尾、江门、韶关、河源、茂名、揭阳、云涪潮州)，也可享受 Apple Pay 充值满 10-2 活动，充值渠道同样为钱包 APP 或对应的交通卡 APP。温馨提示：充值前请确保卡片已完成升级。