一刀聊金银
周未分析
我在我们群里一再告诫兄弟们，一般的分析文章不要去看，对于那些没有明确观点，左右打太极的，更不要去看，操作和分析是两码事，事后你去看看，无论上涨还是下跌，那些大神说的都是对的。对于外盘的短线操作上来说，正确率达到60％算是不错了，达到70％的可遇不可求，80％以上的属于高手中的高手。说盈亏比的都是骗子中的高手，画一个饼让你咽口水，亏损5个点，赚就是50一100个点，这种好事他也告诉别人，自己好好干上一票，一辈子都够用了，不比卖嘴皮子管用吗？！良药苦口，忠言逆耳！能离开这个市场的尽早离开，想在这个市场捞个早餐费的要睁大眼睛，别听人忽悠，言尽如此！以前我是每天都发分析的，后来改成只有周未发一次了，也许以后什么也不发了，所以，喜欢的且看且珍惜，想加入大家庭的私信我。黄金这轮下跌先当回调来看，至于破不破1680，只是时间问题，我坚持我的观点，不是这一轮就是下一轮会的。既然现在只能当回调的B浪去看，位置已到黄金分割位的50％了，不能再做空的，况且，这轮下跌的小时级别c浪是已连续出现背离，底背离不做空，这句话在上周也说过的，信不信由你！至于他的调整有没有完的问题，这里要分两个方面去说，单说空间的话，调整到一半的位置是达到了基本要求的，但时间上来说，前面的上涨用时15天，而回调现在只用了8天，这方面来说是不够的，因此操作上现阶段是要放弃做空，逢低谨慎做多，想做空也要等有效的反弹后才能去试，白银结构单一，背离和黄金差不多。而要分辩他这一轮是否会直接去破低，现在为时尚早，且听下回分解。

#鼎星核供应链##美食##营养知多少#
‮星鼎‬核供应链营‮小养‬知识：

每天谷物不能少，那至少吃多少呢?

按照每天所需碳水化合物的能量占摄入总能量的50%~65%计算体重为60~70kg的成年人，每餐都需要1~1.5碗(份)米饭或者1~2个(份)馒头。

饮食中需保持1/4~1/2全谷物或杂豆的摄入。

其次，粗略计算，成年人每人每天应摄入50~150g全谷物和杂豆。 https://t.cn/RVJk9aF

收盘，有一件事情想和大家说说，这个市场，每天都有人猜涨跌，你们可以去看看统计的准确率，没有一个超过50%，意味着什么？

猜大盘涨跌，是没有多少意义的事情，行业轮动，大盘综合指数，连黄白线都没有办法同步了，还能体现什么？真有猜大盘涨跌的高手，不会炒股了，期指，合约…… 早盘是什么指数在反弹吗？上证权重指数，港股指数，不要纠结预测，我只需要知道有这个翻红，三分预判，七分临盘，昨天尾盘没出现，今日早盘出现就行了，区别是出货的时候，有人追涨，而我是卖空。有些突发事情，不会影响节奏，也不会影响盈利。我只需要行业对了就行，而且市场选择对了就行，这段时间收益来自于美股指数，港股、半导体、煤炭为主。

这与猜A股大盘指数有什么关系？ 我一年都没几次建仓，而且我建仓被套20%的概率是75%，所以你看我猜涨跌做什么？我分享的是交易体系，基本都是左侧交易交易，又不是靠猜盈利，把市场的不确定性转化为确定性，我建仓美股了，即使下跌了，我补仓就行，当时都分享了2000点的下跌预期，是不是也是错了呢，它反直接反弹了？

炒股，最终是靠财力、认知、耐心的比拼，马太效应icon，这个市场收割的主要就是小玩家，那点本金都是自己所有积蓄了，亏损了连老婆都不敢面对？这个位置A股下跌1000点了，我猜错了又如何？我还有余粮补仓，即使场内满仓了，还可以把场外的债劵清仓，过来补仓，还下跌，那就变现一套闲置房产，继续补仓，我重仓的是核心资产龙头股，指数为主，998、1664点，当年是不是也涨回来了？

年初，我从3400点多满仓，一路下跌到2863点，又影响什么？不一样还是回血盈利了，核心不是猜得对，猜得不对，而是心态，认知，逻辑……躲了大跌的人，现在可能还在亏损，没有躲大跌的人，却盈利了，反思一下。

盈亏同源，建仓这件事情，只需要耐心，我底仓中长线，浮仓运营的体系，持他周期三个月~三年以上，不需要任何人抄作业，因为抄不会，大涨了嫌仓位轻，大跌了开始羡慕小凡只有半仓。而且收益预期，也不同，我下半年的预期10%，对大多数股友而言，一日涨停板就实现了。