#全民创典范 文明随手拍# #这,就是文明的模样# #新时代文明实践在成华# 【文明城市创建 文创IP来代言】 为了培育社区特色文化品牌，保和街道和美社区培育和开发体现社区文化元素的文创项目和文创产品，通过公开方式征集打造了文创IP“小和、小美”吉祥物，并围绕其开发了一系列周边文创产品，如书签、抱枕、钥匙扣、十字绣等10余种周边产品，居民可通过志愿积分兑换，深受大家的喜爱。

为进一步提升文明创建工作，提升辖区范围内创文的覆盖率和知晓率，让核心价值观在每个人心中生根发芽，在和美社区的街道小巷，小和、小美融入了社区景观、公益广告等，成为了传文明、提素质、促和谐的“形象大使”，无声而有力地号召大家共同参与全国文明城市创建。同时，志愿者们还以小和、小美的形象制作了创文宣传标语、创文问卷调查等用于街头、入户宣传、创文有奖问答等活动。通过这种形式，既传播了文明理念，又推动了社会主义核心价值观和文明常识融入群众生产生活，为创建全国文明城市营造了文明和谐的社会氛围。

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《晨读》

运动，会改善你的坏情绪，给你带来好心情。

哈佛医学院的老师詹妮弗·肖说：人们只知道运动有利身体健康，却并未考虑到其对心理健康的作用。

爱运动，多运动的人，能较快地摆脱抑郁、压力等负面情绪的影响。

央视主持人白岩松曾经患上抑郁症，失眠严重，交流困难。
后来他将跑步当作缓解抑郁的方法，渐渐地治好了疾病，还成为了跑步的形象大使。

早晨，新的一周！