晚安[月亮]#邓伦# ❤️
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无论你在搜:邓伦微博邓伦现状邓伦健身邓伦超话邓伦工作室邓伦粉丝邓伦照片邓伦壁纸邓伦近况邓伦捐款邓伦密室邓伦火锅店邓伦ins邓伦代言邓伦经纪人邓伦最新消息邓伦发小邓伦腹肌邓伦状态邓伦粉邓伦夜旅人邓伦盛清让邓伦妈粉邓伦聪明邓伦综艺邓伦跳高邓伦手机邓伦身材邓伦话痨粉丝邓伦号邓伦博雅 邓伦火社 谢谢关注
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隔离第五天,猪瘾犯了,好想吃肯德基疯狂星期四,好想喝海底捞的牛肉汤。早上八点半起床居家办公,打完卡就下楼做核酸了,拖拖拉拉已经停更了三四个月的账号,下午终于开始拍视频,四点半拍到六点半,实在想出门逛逛,接着扔垃圾的幌子到楼下看看,还是有志愿者在门口拦着不让出去,突然好羡慕养狗狗的邻居,还可以借着遛狗的由头出去透透气,转念一想人还没有小狗自由,太平年间要上班混口饭吃,疫情期间居家隔离还是要线上办公。无奈只能老实回去待着,心血来潮爬楼梯,爬到26楼发现楼道里有人养鸡,绿油油的灯光昏昏暗暗,和几只鸡对视,瞬间头皮发麻。放弃爬楼开始坐电梯。吃完饭粗剪了一下视频就已经十点多了,今天没有看书没有健身也没有刷题,明天要提升效率了。
明日计划
1.拍皮蛋瘦肉粥视频(生米)
2.刷资料分析题
3.练操
4.看电影布光
5.精剪视频
明日计划
1.拍皮蛋瘦肉粥视频(生米)
2.刷资料分析题
3.练操
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九月第一天打个卡叭[收到]
冲完大重量被拽去上瑜伽,消耗热量史新高[跪了]
今天被好多人问:你的臀是练出来的嘛?…
我都已经从二分化变成三分化练三休一了,
刻意降臀围了,再酸可就是你不对咯[doge]
btw真的好喜欢这个瑜伽老师,好温柔
可是我走时候连招呼都不敢打我这个怂货!
md家里的健身房是真香,真的舍不得。
回家好有生活气息……甚至让我一度陷入犹豫,就这样舒舒服服不也挺好,我们为什么要拼死拼活地卷卷卷[苦涩][悲伤]
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今天被好多人问:你的臀是练出来的嘛?…
我都已经从二分化变成三分化练三休一了,
刻意降臀围了,再酸可就是你不对咯[doge]
btw真的好喜欢这个瑜伽老师,好温柔
可是我走时候连招呼都不敢打我这个怂货!
md家里的健身房是真香,真的舍不得。
回家好有生活气息……甚至让我一度陷入犹豫,就这样舒舒服服不也挺好,我们为什么要拼死拼活地卷卷卷[苦涩][悲伤]
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