幸福是什么，先听下古人的答案。苏格拉底说幸福止于至善；亚里士多德说幸福属于满足的人，幸福在于自主自足；叔本华认为幸福的本质就是心灵的自由与宁静，幸福是一种主观的体验，它与物质世界没有关系；《左传》云“祸福无门，惟人所召”；《道德经》云“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足常足矣”。以上种种，都说明幸福主要取决于内心的一种自在的、乐观的、知足的状态。
心里自由自在，不受红尘琐事的束缚，则幸福；心里压抑郁闷，为鸡毛蒜皮的小事伤感忧愁，则不幸福；心里积极阳光，喜悦于胜利，淡然于挫折，则幸福；心里消极悲观，跌倒于困境中，迷茫于成功外，则不幸福；心里知足常足，珍惜已经拥有的，不去追求可望不可即的，则幸福；心里贪得无厌，无视已经拥有的，茫茫然去追逐未得之物，则不幸福。
《列子》中有个名叫荣启期的人，穿着破烂，吃糠咽菜，却面带笑容，不仅面带笑容，心内也是幸福自足。孔子问他，他说：“吾乐甚多：天生万物，唯人为贵，而吾得为人，是一乐也；男女之别，男尊女卑，故以男为贵，吾既得为男矣，是二乐也；人生有不见日月，不免襁褓者，吾既已行年九十矣，是三乐也。贫者士之常也死者人之终也，处常得终，当何忧哉？”乐观达到如此境界，世上确实没有什么能让他悲观的了。
《庄子》中也有个故事，说是庄子老婆死了，却不像别人一样捶胸顿足，而是鼓盆而歌。别人责问他，他说世上本没有他老婆，气凝聚了才有他老婆，现在他老婆死了，又变幻为气，是回归本原了，既然如此又何必悲伤呢。乐观达到如此境界，世上确实没有什么能让他伤心的了。
有人曾经这么说过：“我出外，小屋是我快乐的起点；我归来，小屋是我幸福的终点。往返于快乐与幸福之间，哪儿还有不好走的路呢？”。引申而言，出生，是我快乐的起点；死亡，是我幸福的终点，生活，就像一直行走在快乐与幸福的道路中，哪有什么坎坷而言？幸福其实很简单，即使不富有、不年轻、不健康、不顺利也可以很快乐；幸福也很难，即使很富有、很年轻、很健康、很顺利，也未必很快乐。有个故事说是富人和乞丐在一起晒太阳，富人嘲笑乞丐一无所有，问他为什么不努力奋斗，挣更多的钱，以便将来可以悠闲地晒太阳，乞丐说我现在不就是正在晒太阳呢。乞丐能淡忘生活给与的压力，安详地享受每一天的时光，也算是能把握幸福的真谛了。
其实，决定幸福的就是人的心态，而心态不依赖外部环境条件，恰恰取决于人的性格情绪。心态积极就充满幸福，心态消极就充满苦楚。

所謂的知足，並非在於擁有多少的關係，比方說轉輪聖王若能知足的話，即使擁有很多東西，他也可以知足。因為是內心的知足，而非外在的擁有。

即使把外在的一切東西都拋棄了，但內心不知足，這也是無益的。

最主要是斷除我執，斷除執為我所有，就像當下一種知足的心！

第十七世大寶法王 噶瑪巴 鄔金欽列多傑
《百段引導文》

#每日一善[超话]##每日一善[超话]#☀️#阳光信用#善是一种美德，人善是一种修养，真善是一种功德，对人要有一种诚信，对事要有一种明白，要学会尊敬，要学会安静和祥和。
日行一善，积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心、感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。
我们常常会因为拥有而快乐，为失去而悲伤。有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换！！！