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孕期、备孕期、哺乳期皆️喝，大肚腩、痘痘、便秘不畅...统统say拜拜！
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p604，1、前跑姿不当，跟肌腱痛。三四遂酒，虽只二三两，但还是有点皮肤过敏、眠差，上火便秘。酒差勿逞强，还是老实安静呆虎纠！2、晚风有点凉了。70蹲后，豆大汗出，开跑，前三公酒后体不适感明里，气虚汗多易喘，胃肠酒精烧灼感明显，心区堵痛感加双手也后。三公后始适。3.人至中老年，越来越孤独，能说话的，几无。唯有跑步，以慰平生。4.夕阳无限好，只是近黄昏。5.伟人的气度，自从容。
❣️《关注健康》
肺“上火”了—合谷穴
中医认为，“肺主通调水道”，肺不好，容易生痰、口干等，肺“上火“往往表现为牙疼、鼻出血、咽喉肿痛、耳鸣、眼睛红肿、便秘等。
按摩合谷穴可降肺火。合谷穴，是手阳明大肠经上穴位，位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。中医认为，大肠与肺相表里，临床上很多有肺火的患者，按摩和针刺合谷穴，往往收到较明显的疗效。
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按摩合谷穴可降肺火。合谷穴，是手阳明大肠经上穴位，位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。中医认为，大肠与肺相表里，临床上很多有肺火的患者，按摩和针刺合谷穴，往往收到较明显的疗效。
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